こんにちは！
鈴木です。
最近、腰の外側が痛い、お腹側？のような気がする、他のところで治療したけどなんか違う気がする…
ということで来院された患者様が数名いらっしゃいました。
その方たちに腸腰筋の一つである大腰筋に鍼を打つことで改善したので大腰筋について書きたいと思います。
腸腰筋は腰から大腿骨までの大腰筋、腰のみで存在が完結する小腰筋、骨盤から大腿骨に着く腸骨筋の３つで構成されます。
しばしば腰痛の原因として取り上げられている筋肉です。
腰痛以外にも股関節に痛みがある方などにも鍛えるべき筋肉として挙げられます。
今回は大腰筋が超音波エコーを使って腰部でどう見えるかを確認していきましょう
当院インスタで実際に腸腰筋に鍼を打ってパルス(電気)を流して表層の筋肉を反応させずに腸腰筋だけを選択的に動かしている様子がご覧いただけます！
coming soon…
選択的に目的となる組織に刺激を与えることでより再現性のある効果が期待出来ます
大腰筋の起始停止、作用、支配神経、症状まとめ
起始: 第12胸椎から第5腰椎の椎体と横突起
停止: 大転子
作用: 股関節の屈曲、外旋
支配神経: 腰神経叢（L1～L3）
大腰筋が原因で起こり得る症状
直接的に前屈や後屈痛、太ももを上げる動きや下肢に痛みや痺れを伴う神経痛を引き起こしたり股関節疾患の原因になることなどもあります。
そんな腸腰筋が実際どうなっているのかを見ていきましょう。
大腰筋に鍼を打つ場合にはプローブを頭かお尻の方にスライドさせて横突起のじゃまにならない位置で打っています。
鍼を打ちパルス治療（鍼への電気通電）をおこなうと鍼の通っている部分の筋肉が収縮します。
表層の筋肉の反応が大きく動きすぎてしまったり大腰筋のみを選択的に収縮させたい場合には鍼をわずかに雀啄（上下に動かす）ことで少ない電気量で効率的に大腰筋のみを動かすことも可能です。
超音波エコーで可視化し鍼を打つことで再現性のある治療が可能となります！
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Ｑ.L4L5椎間関節の痛みを緩和したい場合どこに鍼をさしますか？
A.
❶L4脊髄神経後枝内側枝
（L5横突起基部）
❷L4L5椎間関節
❸L3 脊髄神経後枝内側枝
（L4横突起基部）
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