こんばんは。
「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。
毎週日曜日のブログ更新は、「今週の人気記事」です♪
今週のアクセス(PV)が多かったトップ3記事!
第1位:全然片足立ちが出来ない~(><)でも、ヨガポーズは取れる~♪
第2位:ハイヒール等の靴を履き続ける結果が、とても残念( ノД`)
第3位:「お米のかわりに食べる カリフラワー」は、リピート決定!
第1位:全然片足立ちが出来ない~(><)でも、ヨガポーズは取れる~♪
第2位:ハイヒール等の靴を履き続ける結果が、とても残念( ノД`)
第3位:「お米のかわりに食べる カリフラワー」は、リピート決定!
3位の炭水化物のかわりに野菜を食べる、にハマってます\(^o^)/
ブログ記事でも書いたように、お米の代替商品って結構あるんですよね~。
ご近所の広い広いイオンでいろいろ探すのが、最近の趣味ですw
これからも紹介しちゃう予定で~す(^_-)-☆
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。