こんにちは。渡邉利咲です。
今日は吉祥寺のカフェでお茶をしていました。
以前、セミナーで知り合った方とお会いしていたのですが、色々とお話をして楽しかったです。
井の頭公園へと行ったのですが、今日も外は猛暑。
暑いですね＾＾
繰り返される行動パターン
そういえば、以前、友人と井の頭公園を歩いていた時のことです。
「どこかに座ろうか」と目の前にベンチがあったので歩いて行きました。
そしてベンチが汚れていることに気づき、「あっちに座ろうか」と別のベンチへと移動しました。
私は彼女の右側に腰掛け、彼女がゆったりと座れるように自分の荷物を椅子の横にかけました。
しばらく話をした後、太陽の光が傾いて彼女にかかっているのを見て「暑いでしょ。別のところに移動する？それとも歩く？」と話しかけました。
この一連の出来事に自分で笑えてきました。
1年前もまったく同じ言葉をかけ、同じ行動をとっていたからです。
「人間というのは無意識の行動パターンが同じなんだな」と思いました。
思考が与える影響
アメリカのメリーランド大学の研究では女性は1日に2万語、男性は7000語話すそうです。
意外と少ないと思いませんか？
２万語といえば、スピーチで1分間に300語くらい話すので、約70分くらい話すくらいの量になります。
これは海外での話なので、日本人はもっと少ないかもしれないですね。
そして、私たちは1日に6万種類もの思考を持つと言われています。
話すことと思考することはエネルギー的には同じことです。
6万種類の思考は前の日とほとんど同じような思考になります。
想像してみてください。
もしも6万種類のうちの7～9割がネガティブだったらどうでしょうか？
仕事、人間関係、家庭、経済的なことも同じようにシンクロしていきます。
ですから、これは私にも言えることですが、日頃から自分が何を考えて、どのような感情を持って、何を話しているのかなどを注意深くあることができると良いなと思います。
お知らせ
2025年6月12日（木）～2025年9月20日（土）まで、対面セッションは日曜日のみ受け付けいたしております。
遠隔セッションは通常通り月曜日～日曜日の10:00～20:30スタートで予約可能です。
ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
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★ Coming Home 第5号「果物たちがささやく物語」「蓮は花の君子なり」
★「幸運が舞い込むフラワーエッセンスアバンダンス」
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