- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -星と自分は使いよう
お氣楽しあわせ
星詠みヨギーニ t∞koです
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ヒラメキは突然に
だからヒラメキだっちゅうの
・
・
・
自分で自分にツッコむ
とーこです
閃いたら
まずやってみます
氣が変わらないうちに
やる♪と言いふらします
ひとまず
やらずにはいれない環境に
自分で自分をツッコむのと
自分で自分を追い込むのは
どうやら好きみたい
人にツッコまれるのは好き 笑
だけど
人に追い込まれるのは嫌みたい
で、閃いたのは
💡💡💡
ヨーガ哲学の
読み聞かせをしてみよう
💡💡💡
既に眠くなりそう？ 笑
自分では氣付かなかったこと
私の声は
眠くなるらしい
(￣□￣;)!!
私のヨーガは
眠くなるらしい
あと
翌朝スッキリするらしい
シャシシャン話してる
つもりなのは
私だけでした
ﾂﾓﾘ ｵｿﾛｼ(￣□￣;)!!
録画して
自分のテンポの
スロー度合いにビビる
(￣□￣;)!!
倍速にしても
余裕で聞き取れる
(￣□￣;)!!
聞き取りやすいよ♪
とも言ってもらえて嬉しい
でも本人
シャキシャキ
話してるつもりでした
ﾂﾓﾘ ｵｿﾛｼ(￣□￣;)!!
で
無理しても仕方ない 笑
シャキシャキ
シャンシャン
は他の人に任せた！
私は子守唄のように
みんなを夢の世界へ 笑
※右上が顔です 鼻が目印 笑
本が好きで
子どもたちにも
たくさん読んでいた20年ほど前
寝そべって
両脇に子どもたち
今日は何読む～？
一人3つずつね～♪
・
・
・
思い出しても
幸せホルモン溢れます
上の子が下の子に
読み聞かせをしてあげるように
なっていくのに眼を細めたり
あぁ懐かしい♡
歌も好きで
抱っこして揺らして
ねむらせてました
あぁ懐かしい♡
大きな古時計は定番・十八番
あぁ話がそれた 笑
という訳で
満月の夜
22:00-22:30
寝る準備万端で
横になってお聴きください
いつ意識が遠のいてもO.K.
ヨーガに哲学があったから
私はヨーガにハマりました
逆を言えば
そこに哲学がなかったら
身体のコンディショニングや
コントロール法は
他でもよかった
何でもよかったのかも
目からウロコ
ポロポロのヨーガ
ヨーガはアクロバティックな
ポーズをとるものではありませぬ
机上の学びだけでもありませぬ
人生において
実践したり体験したり
活かすためのツールです
哲学と行動は
人生を進める両輪です
満月は早めに就寝♪
新習慣にいかがでしょう？
ヨーガ哲学
すぐ眠れるかも 笑
面白くて眠れないかも 笑
人それぞれ♪どちらもO.K.
ご参加は
当月のヨーガくらす
1回以上ご参加の方限定
(新月の会、マインドフルネスの会含)
参加費は無料
💡
閃いたら
まず やってみる
それからは
それから考えます
ニーズがなければやめるかも
やめたり変えたり
そう
私は太陽乙女座
健康ヲタクな柔軟宮の女
むふふ( ´艸`)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -HAPPY go LUCKY
自分で自分をご機嫌に 
たましいのよろこぶほうにすすむとき
* メニュー *
ヨーガくらす(オンライン zoom)定期くらす
パーソナル(オーダーメイドヨーガ)
マインドフルネスの会(満月)
星詠みメニュー星詠みカウンセリング
新月の会
養成講座ヨーガインストラクタ養成講座
指ヨガインストラクタ養成講座
アロマコーディネータ養成講座
星詠み人 最初の一歩講座
* Inner View T *
