- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -星と自分は使いよう
お氣楽しあわせ
星詠みヨギーニ t∞koです
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -先週からスタート
指ヨガインストラクター養成講座
もう
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・
・
第何期か不明💦 笑
数えるの手放します 笑
現在3名が受講中です
私、ヨガしたことないから
ってご心配は無用👌
ヨーガ経験は問わず
随時募集中
指ヨガって何？という方
よければコチラをご覧ください
今回受講の方は
お友だちからのご紹介
ヨーガくらすに参加された
お友だちが
おすすめしてくれたそうです
一度お会いしてお話して
少し指ヨガを体験してもらい
講座の概要をお伝えしました
その後、このブログを読んで
講座の受講を決めたとのこと
ありがとうございます💕
初回の内容(2時間)
↓
指ヨガを始めるきっかけ
と想いをお聞きして
手のひらセルフケアとは
ホリスティックな考え方
呼吸・息の仕方=生き方
部分即全体とは
手指の相関図
実技練習(呼吸法と指ヨガ)
ヨーガくらすで常々話してる
内容も含めてお伝えしました
最近ブログに綴った内容と
リンクするのですが
まずは私から♡
『私』をご機嫌に
私がご機嫌だと周りは？
その影響力
みくびってはいけませぬ☝
その方の先には
ご家族
お友だち
出遭う人たち
すれ違う人たち
教室をされるなら生徒さん
その生徒さんの周囲の方々
そこまで影響するのを想像して
お伝えしています
以前聞いた話
その人の機嫌はその先
二万人に影響を与える
賛否両論あると思います
ちなみにイギリスでの研究とのこと
二万人は大袈裟だとしても
自分→家族→触れ合う人
小さく見積もっても
10人くらいは思い浮かんで
10人から10人ずつで100人
・
・
・
なんとなく1000人くらいは
余裕で届きそう
数字の信憑性を問い詰めるのは
この場合 意味を感じなくて
ご機嫌が伝染した方が良いよね♪
と思って活動しています
例えばコンビニのレジの人
できれば不機嫌な方より
ご機嫌で対応がよければ
こちらも氣分が良い♪
自分が機嫌良いときは
不機嫌な人をみても余裕がある
機嫌の良い人が増えると
ガラっと世界の雰囲氣は変わる
そう信じて生きてます☺
私のご機嫌も不機嫌も
波紋のように拡がる
ならばポチョンと落とす
最初のひとしずくは
ご機嫌で♪
そうは言っても日々色々起こります
その通り！そりゃそーさ♪
だからこそ
私が私をご機嫌に出来るツール
それを使っていく
それが私の場合
ヨーガや星詠みなのです
☆.｡.:*･ﾟ星と自分は使いようﾟ･*:.｡.☆
同じ出来事を
ご機嫌に捉えるか
不機嫌にしてしまうか
ご機嫌に転換できるか
自分の腕の魅せどころ💪
私の役目は
私の出来ること
ヨーガ・星詠み・講座などで
ご機嫌の人を増やしてること
☺笑顔時間☺
増えました
増やしてきました
これからも増やしていきます♪
ご機嫌♪笑顔の方を増やしたい方
ご一緒しましょう♡
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -HAPPY go LUCKY
自分で自分をご機嫌に 
たましいのよろこぶほうにすすむとき
* Inner View T *
09050888574
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