宝石紫 星と自分は使いよう 宝石紫

ホリスティック月詠みヨーガ 
星詠みヨギーニとうこです宝石赤
とうこ?→とーこ100+8 



土星がやぎ座にいた頃

ヨーガくらすでは何度も

骨や歯など身体の根幹の話や

根本のメンテナンスをオススメしてました


これ、なーんだ?


答えは


愛猫リボンの


乳歯(2019年2月撮影)



どこどこー?と思って


口の中を見せてもらいました


お母さんがリボンを

虐待してるようにみえなくもない😅
右手が嫌がってます



前歯がかわゆい(←猫ばかです♪)



私も歯の一大メンテナンス


昨年10月から歯の矯正をはじめました



この先生に!という方に

出逢えたのもラッキー&タイムリー



とても腕と評判の良い先生


実は以前からの知合い

なのにそんな評判を知らず 笑

ありがたいご縁



口は身体の入り口



健康は口内環境が大切


腸内環境も大切


精神環境もすごく大切



∞ 繋がってる ∞


表面を美しくするのも素晴らしい


みえない内側も美しく整えたい

引き出しとかロッカーとか
クローゼットの中とかも 笑


そんなこんなで始まった矯正


3週間に1度通う日々


ワイヤーを張り直した日は痛い💦


カレーを噛まずに流し込む 涙💦
内臓に『ごめんね!今だけ頑張ってね』と伝えつつ


先生からは


歯の動きは良い方だよ♪

と褒められ 喜ぶ


歯は?歯も?素直? 笑



色んな方に聞くと3年とか4~5年

矯正をし続ける方が多いみたい😲



その先生は そんなに長くしない

状態と求めるレベルにもよるけれど

私は半年目処とのこと



そしてその通りにすすむ

春には矯正も終わりそう



痛いのが嫌で歯医者さんが

苦手という方も多いと思う


私も歯医者さんに行くのが

けして大好きではない


でも今回の私は

その先の なりたい自分

イメージ出来てて


その楽しみの方が大きくて


ぐんぐん変わる様子も嬉しくて


矯正中の痛みも乗り越えられる


出産の時も同じように思ってたなぁ



どちらにフォーカスするか


これは歯のメンテナンスだけに限らない


一事が万事



ちなみにてんびん座が強ければ

見た目の美しさ重視で矯正するかも😊


私は健康ヲタクのおとめ座が強いから

身体全体のために入口の矯正を選択かな



とる行動は同じでも

目的が違うのが面白い


どちらももちろん🆗


もう一つ面白いのは

歯の矯正始めた途端

歯並びの良い人を観る回数も増える

意識がそこに行くのだなあと



カラダは “自分” の容れ物


メンテナンスは愛だと思う



ヨーガは

自分に与える最幸の愛だと思う


矯正が終わったら

やりたいこと一つ思いついた

歌を動画に残そう♪と思う
今はオカリナも歌もちょっとやりづらい

 
もうすぐ水瓶座新月

今年は水瓶座の強い年🌟



クローバー HAPPY go LUCKY クローバー
 自分で自分をご機嫌に
 たましいのよろこぶほうにすすむとき