今日は振り替え休日で、学校ありませんでした(・ω・)
これで、いっぱい練習できると思ったら・・
「金・土・日はフリーで」
おい。(´д｀lll)
どんだけやる気ねぇんだよ・・ 大会１週間前だろうが
まぁ、いいさ。一人で走りこみます・・
んで、今日朝１０ｋｍ走った後、モチベーション上げるために
クラスの友達と「風が強く吹いている」みてきました！
ひと言で言うと、素晴らしい
走ることの素晴らしさが伝わりました。
長距離やってる人・箱根駅伝好きには、たまりませんね(´∀｀)
神童のとこで、泣きかけました・・
走役の林くんは、走り方綺麗だったなぁ～
んでは、また明日からがんばりますか！！
はぁ～、俺もあんな風に仲間でいっぱい走りたい・・
今日の走行距離：１０ｋｍ
月間走行距離：６１．２ｋｍ
最近めっきり寒くなってきましたね(゜ρ゜)
こう寒いと、練習始めるまでが大変・・
しかも、昨日からリンパ腺が腫れててヤバイ
来週、レースあんのになにやってんだろ俺
ところで、昨日ようやく上尾シティマラソンのハガキが
とどきました
こういう市民マラソン出るの初めてなんで、緊張してます（;´▽｀A``
なにせ一人で参戦ですからww
まぁ、目標は３７分切りですね
あんまり本気で走ると、次の週の記録会に響きますので・・
ちなみに、今日はインターバルでした。。
あんまり言いたくありませんが・
先生は中・長距離のメニューを適当に決めていませんか？
ほんとにストレス溜まるなぁ
昨日の走行距離：１２ｋｍ
今日の走行距離 ９．６ｋｍ
月間走行距離 ５１．２ｋｍ
今日は高校駅伝の東京都予選がありましたね
ぼくのとこは、長距離が僕一人（中距離は２名いますが）なので、
とてもメンバーを揃えられる状況でなく、でれません（/TДT)/
で、結果から言いますと・・
一位は予想通り国学院久我山
二位は早稲田実業
三位は拓大一となりました。
やっぱり久我山は強いですね(・_・;)
早実は確か春ごろに、一年で
３０００Ｍを９分切ってた人いたけど・・
でてたのかなぁ・・
僕も来年こそは・・あの場に立ちたいな・・
いや！！
でてやる！！
長距離部員大募集ちゅうです！！
ちなみに今日は疲れを残さない程度に、走りました。
今日の走行距離：１０ｋｍ
自主練・ペース走
月間走行距離：２９．８Ｋｍ
Ｐ．Ｓ．
今日ランニングウォッチかいました(･∀･)/
