「地方発“ゆる起業”を発信する著者｜加賀谷ひろこのゼロから起業サポート／秋田県

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加賀谷ひろこです

（Hiroko Kagaya）
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私はとても素直な子どもでした。

真面目？？

ある意味「バカ正直？？」

何故か人を疑うことを

知りませんでした。

ただ、それは

自分の母親に対してだけ？

その反面、いえいえ

その反動でしょうか？

母親以外の人に対して

私は頑固でした。

（だったようです）

自分の事って

わからないものです。

そんな自分

専業主婦を続けていたら

おそらくそんな自分に

一生気づく事も

なかったでしょう。

幸いな事に

そんな自分に気づく事が

出来たのは仕事のおかげです。

職場では知らないうちに

素の自分が仕事に投影されて

しまいます。

良くも悪くも

ありのままが結果として

表れるのです。

そして仕事をしていく上で

必要アイテムは協調性。

素の自分を軌道修正しなくては

仕事は上手くまわりません。

仕事のお蔭で

気づきと学びが有りました。

でも職場では

交友関係とは違う

人間関係の問題も

発生しがちです。

人間は

いろんな感情を持った

生き物です。

その感情が

複雑に絡み合い

人間関係に投影された結果

物事の良し悪しだけでは

判断、解決出来ない問題が

起きる事もあるでしょう。

そんな経験有りませんか？

そんな問題に遭遇したら

どうしますか？

辛いおもいを抱えたまま

仕事を続けている人も

少なくないのでは？

人事を担当していた時に

そういった生の声を聞く機会が

たくさん有りました。

一人で解決するのが

難しい事もあると思います。

大切なのは

自分を責めない事！！

あなたは悪くない！！

そして、信頼できる人に一早く

その状況を伝える事が

大切です。

それは、出来るだけ

早い方が良いでしょう。

心のストレスは

間違いなくあなたの身体に

不調をもたらします。

些細な身体の不調を

見逃さない事が

とても大切です。

あなたは今、心や身体に

不調を抱えていませんか？

自分を責めていませんか？

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【波動があがるのは？？】お得感か満足感か？！

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突然ですが、

あなたはお買い物をする時

何を基準に決めますか？　

お得感？

それとも満足感？

以前の私は、もちろんお得感！！

が最大の選択基準でした。

オフとかセールとか大好き！！

でも、もうそんな感覚

手放します！！

本当にお得な物は、他にある！！

って、気づいちゃったんです！！

それは近所のドラッグストアの

お得な日！

必要な買い物を終えた後

空いた時間があったので

コスメコーナーを

ちょっと覗いていました。

気になっていた

渡辺直美が紹介していた

プチプラコスメを探していると、、、

ビューティーアドバイザーさんに

「何かお探しですか？」って

声をかけられました。

（よくある光景！？）

でも、私

実はアドバイザーさんが

苦手だったんです！！

大昔（いつ？！）、

今のようにナチュラルメイクが

主流じゃなかった頃の

トラウマ、、、

派手なメイクに

仕上がる感じがして

苦手だったんです。

でも、そのアドバイザーさんは

とっても感じが良くて

押し売り感　0。

「試してみませんか？」

の自然な会話の流れで

カウンセリングがスタート！

短い時間で

ナチュラルメイクに

仕上げてくれました～♡

塗った感無し！違和感無し！

派手なメイクにならないじゃーん！

と、気を良くした私は

そのプチプラコスメを

即買い決定！！

長年のトラウマ

解消しました！！

さらにその日は

1,000円以上のお買い物で

10％オフ！

主婦感覚継続中

だった私は

ささやかなお得感だけでも

満足していたのですが

「折角だから、ちょっと

お粉もはたいてみましょうか？」

と、アドバイザーさんの

お誘いが、、、

すっかり気を良くしていた私は

お粉もお試し、

これまた、納得の仕上がりに！

（そのお粉をチラッと見た時

お高いブランド👀と、気づきました。

良いものは、やはり良いです！）

アドバイザーさんの対応の良さにも

すっかり気をよくした私は

お粉も奮発～即買い～

そして、レジに行くと、、、

なんと

プチプラコスメを買うはずが

0が一つ多いお会計〰

さらに、お粉は

10％オフ対象外〰

の、ちょっとショックな結果〰

だったものの

満足感の気持ちが

勝ちました！！

そのアドバイザーさんのお蔭で

サッとできる

ナチュラルメイクも

教わることが出来ました。

お高いお粉のお試しも出来

結果は

大満足だった訳♡

そして、そのアドバイザーさんは

とっても素敵な方

だったんです！

つまり、、楽しくお買い物が出来て

幸せな気持ちでお店を

出てくる事ができたんです。

今、私が選ぶのは

お得感ではなく

満足感！

ひとりでお得な

プチプラコスメを買っても

波動はちっとも上がりません。

人と会って会話をし

笑顔になってはじめて

波動が上がるのです！！

人との関わり、感謝の気持が

波動を何倍にも上げてくれました。

あなたはお買い物をするとき

どちらを選択しますか？

どちらを選択するかで

人生は全く違う物になります。

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【人生最大のエネルギーとは？】たった一枚の紙にもエネルギー！！

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職場の友人がご主人の転勤に伴い

退職する事になりました。

お世話になったお礼に

ささやかながら贈り物をしたいと思い

プレゼントを購入しました。

メッセージを添えたいと思い

当日の朝、

レターセット等を入れてある

引き出しの中から

一枚のメッセージカードを

カバンの中に入れて

会社へ行きました。

メッセージカードを書く

時間がなかったので、

会社で書こうと思ったのです。

いざ、メッセージを書こうと

カードを取り出すと

何だか少し紙の色合いが

古びて見えるのです。

メガネのせいか？視力のせいか？

何度見ても、そのメッセージカードは

確かに古びた色合いになっていました。

その時、私は

「あぁ〰このメッセージカードには

エネルギーが無くなっちゃんだ〰」

と感じました。

買った時の私の気持ちは、

このカードには

もう込められていませんでした。

つまり、

このメッセージカードには

もうエネルギーが

無くなってしまっていたのです。

私はあわてて、新しい別の紙に

メッセージを書きました。

（メモ紙でしたがエネルギー切れのメッセージカード

よりはいいと思いました）

そして準備の不手際を詫び

その分エネルギーを込めて

プレゼントを手渡ししました。

たった一枚のカードにも

エネルギーが有ると

その古びたメッセージカードは

私に教えてくれました。

素敵なメッセージカードを

見つけた時には

思わず買ってしまうけれど

時間の経ちすぎたメッセージカードには

もう、その時のエネルギーが

無くなってしまうのだと思いました。

そんな時、娘から速達便が届きました。

4年何ヶ月？お付き合いした

パートナーと入籍する事にしたと

昨年報告を受けていました。

二人で相談して、

明日の娘の誕生日に

婚姻届を出す事にしたとも

聞いていました。

届いた速達郵便の

「婚姻届の証人欄」には

ありったけのエネルギーを込めて

署名捺印しました。

一枚の

小さなメッセージカードにも

エネルギーがある様に

明日、二人が役所に提出する

一枚の紙には

人生最大のエネルギーが込められて

いる事でしょう。

そのエネルギーが生涯続き

幸せに満ちあふれた

人生になりますように

二人のために

心からエールを贈ります！！

全ての物にはエネルギーがあると

意識することで

人生は全く違う物になります。

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こんにちは

今回はご好評をいただいております

【プレゼント企画】

のお知らせです。

波の音楽はたくさん有りますが、

マインドフルネス（瞑想）の観点で

私がセレクトしたＢＧＭになります。

ヨガのレッスンの最後に

必ず実践している

マインドフルネス（瞑想）でも

使っています。

わたしの想いは

「無心」

「開放」

「脳に届くＢＧＭ」

つまり、α波は脳に届けることができる

波動なんです

自身の脳を

コントロールできる波動がα波。

たくさんあるα波の中で

マインドフルネスを導入しやすい

ＢＧＭを自信をもってセレクトしました♫

ぜひ本記事を最後まで

読み進めていってくださいね

今や人気のヨガ教室！！

ヨガ人口は増える一方～

専門誌の調査結果では

1000万人以上とも（驚）

言われているようです。

あこがれますね～？！

最近は健康ブームもあいまって

ジムも大人気。

美尻特集とかも気になります^　^

（この年でも？！）

そうなんですよ！

女性はいくつになっても

若く美しくありたいって　

願うものなんです♡

そのために、まずは

質の良い睡眠から初めてみては

いかがでしょうか？

◆脳が休息する♡

◆心の塊がほぐれていく♡

◆心と身体がリラックスする♡

気づいた時には

つやつやの肌、つやつやの髪

ストレスの無い身体♡

快眠BGMで手に入れませんか？

あなたの美しさを引き出すのが

hirokoメソッド♡

やさしいヨーガを

続けることで

内側からの美しさが手に入るのです。

それは本来あなたが

持って生まれた美しさです。

hirokoメソッドが

一番大切にしているのは

呼吸法

その呼吸法を

しっかりマスターする事で

腸の血行も良くなります。

腸の血行が良くなると、

便通が改善されます。

便通が改善すると

お肌のトラブルがなくなります。

血行が良くなる事で

ストレスも軽減されていきます。

ストレスに強い身体になると

あなたの細胞は

持っている力を最大限

発揮してくれるようになるんです！！

手に入れた自分の身体は

一生の宝物となるでしょう～

その前に、まずは睡眠から♡

私が40年実践してきた

ヨーガのエッセンスを　

ぎゅ～っとまとめた

✔︎やさしいヨーガ

✔︎隙間時間ではじめるヨーガ

はじめてみませんか？

無理なくはじめて

続けられるヨーガで

一生の宝物を

手に入れてみませんか？

あきらめないで続けることで

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