サウナ
ダイエット目的やデトックスで
サウナに入る人がめっちゃ多い
でもそれ間違いだったりする
元スポーツトレーナーの私は
サウナにはダイエット効果は
皆無と言ってもいい程
なんにも効果がない
そればかりか身体の中の
水分が持っていかれ
大切なミネラルも失われるので
よくプールに入ってサウナ入って
繰り返してる人いるが
血管をも傷つけてるだけなので
やめた方がいい
入るならジャグジーにしよう
でもダイエット目的なら
繰り返すのは意味ないけどね
でもってコレ👇
心不全はサウナのせいにされてる
でもそれは💉による血栓が原因
そこへきて血管に負荷をかければ
そりゃぶっ倒れるよね
血栓防止や除去なら
ナットウキナーゼを摂ろう
サウナはお預けだ
というか打った人は
なるべく過度な運動は
控えた方がいい
いつでもぶっ倒れれるくらい
もう５，６回打った人は
弱ってるはずだから
気を付けてね
血栓関連👇
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
歯と臓器
歯と臓器は密接に関係している
歯が弱るとそれに伴い
各部位が弱ってくる
歯の健康を守る事は大切だが
市販のフッ素入り歯磨き粉では
もっと歯をダメにするばかりか
フッ素は有害物質なので
脳にまで影響が出る
歯磨き粉は無添加の
せっけん歯磨きを使おう
お子様の歯を守る為にも👇
後は重曹うがいや
重曹ハミガキだけれども
歯磨きの場合は歯が削れる恐れが
ある為、強めに磨くのはNG
優しく磨いて下さいね
前にも記事にしましたが
歯を治す為には
ビタミンK2が必要です
その他にもマグネシウムも大切
そのビタミンK2を多く含んで
いるのも納豆になります
ナットウキナーゼなどで
手軽に摂りましょう
食用でマグネシウムなどを
摂る場合は
にがりなどをご使用下さい
少しずつフォロワーさんも
増えてきてますので
ちょこちょこ再度記事にしながら
色んな解毒法なども
アップしていきます
ご自身に合った解毒法を
見つける為に是非ご活用下さい
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
いよいよか？
想定とか言ってるね
米軍が合同で訓練って所がミソ
もうそういう計画が出来ていて
その為の動きをリハしてると見て
いいだろうね
名目は大地震にしているが
果たして・・・
兎に角、備蓄もしっかり見直し
心して掛かろう
日本国内でもまた
停電騒ぎがあったばかりだ
そして仕事の帰り際だが
５台以上のパトカーに護衛された
護送車が目の前走ってったよ
誰乗っけてるんだろうねぇ
かなり重要人物だろうが
恐らくは今回の裏金問題などで
まだ名前の挙がっていない人物か
何かの移動の為、私の地域に
出向いている重役がいるのかだな
なにわともあれ心構えをば
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
逃げたか
その後の責任について
どうなるかだが
恐らく逃げの一手と言う事だろう
岸田はどうなんだろうね
逃げるならこのまま
解散総選挙って事だろうけど
前々から言われてた通り
この裏金問題であっても
あらかじめ決めていた事だろう
色々とタイミングが良すぎる
清和会潰しとも言われてるけど
どうなんだろうねぇ
そんな解りやすい事を
あえてするかな？
もうちょっと色々と
見ていく必要がありそうだね
奴等の狙いってのをさ
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
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へ？
そんなことある？ｗ
ホントに日本はどうなってるんだ？
こんな事までしないと
人が人を陥れるような国なのか？
どんどん日本の精神性が
壊されすぎて相手をハメる人や
レ●プなどする奴が
増えているって事か？
後者は外国人が多いよね
でも今まで生きてきて
こんな確認作業しなくちゃ
いけないなんて
アホらしくてやってられないな
結局の所、出生率の調整や
人を管理したい勢による
「許可がなければダメ」
という物を植え付ける為だろう
一定数従っちゃうのはあるけど
これが普通だと感じちゃうのは
かなり危険だと思うよ
自分の行動すら他人に
お任せしてるのと一緒だからね
誰かに決められないと
行動できない人間にはならない様に
自分の人生、自分で決めよう
こんなアプリ喜んで
使ってるようじゃダメだからね
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
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