お花を見ながら「今ここ」で「感じる」 自分の本当の想いを知り 表現していく
そして自分本来の強さを取り戻し 本当のわたしらしく生きる♡
~∞ブログにお越し頂き、ありがとうございます∞~
以前、職場で同僚の医師に怒りを
ぶつけられ、悔しさが込み上げたことを
書きました。
🔻
🔻
ひっさびさに職場で流した悔し涙。その下にある本音を伝えるべし☆
その後の、わたしのトライですよー
今度会ったら、彼に伝えたいことを
言うんだ❗と決めていたのですが。
あれから彼は、遅い夏休みに突入
会う機会がなかったのです。
先日、夏休みも終わり、部署に戻ってきました。
わたしが受けもつ患者さんのところに、
何回か来て。
患者さんのテレビの話題をふってくる感は
ある笑。
長年のつきあいから、何か話しかけたがって
いるのは、何となく感じますが 笑
その時まだ少し怒りを感じていたわたし。
いつもと違い、話題にのりませんでした。
(はい、ここが強がりで拗ねっこ全開ですね)
でも…
このままじゃ、あかーん
チーム医療のため、自分のためにも。
せっかく伝えたいことがあるのなら、
伝えることは、少し怖いしドキドキする
けれど。
今までと違って素直に伝えてみるのだ
そう気合いを入れながら。
怒りや悔しさに巻き込まれないように。
「今ここ」=この瞬間にいることを
意識して気持ちを落ち着かせる。
すると、なかなかない、彼が一人でいる
絶好のタイミングがきたー
「5分でいいから、わたしの話を
聞いてほしい。」
そう、切り出しました。
そして。
・前回、一方的に怒鳴られて、
悲しかったこと、悔しかったこと。
・患者さんのためにも、お互いに気持ちいい
コミュニケーションで、チーム医療が
したいこと。
・そのために、協力しあいたいこと。
元々本音を伝えることが、恐ろしく
苦手なわたし。
実際は、こんなにキレイには伝えられず。
緊張からか、少し涙がうるうるとするし
彼も照れ隠しなのか、パソコンを
見ながら聞いているので。
「わたし、一生懸命話してるから、
ちゃんと目をみて聞いて」と言いました
向こうも「めんどうくさい」と
言いながらも。
「はい、おっしゃる通りです。」と、
怒らず聞いてくれ。
少しびっくりしたのでした。
(ちょいコイツ、素直で可愛いところあるなーと思ったわたし)
最後にわたしは、
「聞いてくれて、ありがとう。仲直りね」
と、肩をポンポンと叩き
伝えることができて嬉しくなったわたしは、
「あー、言えてよかった~スッキリした~」
思わず心の声まで漏れでて、彼も笑って
ました
おまけに、その夜は、彼が当直でめちゃ忙しかったようですが
同じ勤務だったスタッフに聞くと👂
いつもと違い、怒らず笑っていたそうです
なにか伝わっていたのなら、嬉しいぞ
書いていたら、なんだか、夫婦喧嘩の
仲直りみたいな感じもしますが
「今ここ」にいて、素直に伝えれば。
なにか伝わるし、話し合いができるんだな。
アラフォー、今さら実感しました
(遅くったっていいのだ笑)
家族、友達、職場、恋愛。
同じように、素直に伝え合えないことが
ありませんか?
伝えることを、諦めてしまった痛みが
ありませんか?
自分の感じていること、本音が
自分の感じていること、本音が
分からなくなっていませんか?
その痛みを感じきって、解放して。
その痛みを感じきって、解放して。
素直な自分に戻りましょう
素直は愛につながる、一歩です
floweringセッションでお待ちしております
すべてのみなさんが、愛である素直な
自分で生きていけますように♡
~ALL LOVE♡~
~ALL LOVE♡~
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floweringセラピー® 今岡 あい
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