よもぎを摘みに行った日は、肩が凝っただけだった
先日、よもぎを摘みに出かけました。
正直、その日は「肩が凝ったな」くらいの感想しか残っていなくて、
大した発見はなかったつもりでした。
そのよもぎ、せっかくなのでお風呂に入れてみることにしたんです。
前々から、
アトピーや敏感肌によもぎ風呂はええよって聞いていたので。
なんとなく、肌の感じがええ
特に期待していたわけではないんですが、
浸かってみると、
なんとなく肌の感じがいいんですよね。
うまく言葉にできないんですが、
確かにある感覚でした。
気になって調べてみると、
よもぎはミネラルが豊富な植物なんだそうです。
それを知って、
あ、これって前にお話ししたマグネシウムのお風呂と同じ理屈かもしれない、
と気づきました。
体は、理屈より先に気づいていた
マグネシウムをお風呂に入れると、
肌から吸収されやすいという話を以前させていただいたことがあります。
よもぎも、もしかしたら同じような仕組みで、
肌から何かが入ってきていたのかもしれません。
また、よもぎにはデトックス効果があるらしいです。
体内のごみも出してくれてたらいいなー。
面白いのは、そのことを知る前から、
体は「なんかええ」って先に感じ取っていたことです。
知識は知識で大事です。
が、実感や納得というのは、
体がするものなのだとあらためて思いました。
摘み草、まだまだ発見がありそうです
摘みに行っただけのつもりが、
思わぬところで発見がある。
こういう瞬間があるから、
自然の中に出かけるのはやめられません。
それにしても、
よもぎ大福食べたくなった~。
これが一番の感想かもしれません(笑)
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