人の役に立ちたい | ゆるくてごめん、でも効くから!ムリせず整う からだ・こころ・脳のエクササイズ

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体と心の「めんどくさい」に寄添う整えマニア
一番のめんどくさがりだからこそ届けられる、整えの裏ワザ集
キャンプや自然を愛するインドア派?
さとう式リンパケア、キネシオロジーや数秘術など、表の顔はちゃんと活動中
大阪・高槻・京都・オンラインを行ったり来たり

「人の役に立ちたい」って言葉、たまに聞く。


その気持ち自体は素敵やし、否定するつもりはない。


ただ、「じゃあゴミ拾いとかしてみる?」

って聞くと、
「あ、それはちょっと…」

って返ってくることもあって(笑)


ほんまに“誰かのため”なんか、

“何かしてる風の安心感”が欲しいだけなんか、
その辺がごっちゃになってる人も多いんよな。

 

 

でも、最近ふと気づいたことがあって。

 

 

人によっては、

「ちょっとだけ関わる」くらいが

ちょうどいいってこともある。


本気で責任を背負うんは無理でも、
話を聞くだけとか、

黙ってそばにおるだけとか、
それだけで誰かがふっとラクになることって、

ほんまにある。

 

 

わたしも「めちゃくちゃ助けてもらった!」

ってわけじゃないけど、
“あの一言、あの空気”があって

救われたなって思うこと、何回もある。

 

それって、たぶん“頑張りすぎない人”の

自然なやさしさやったりする。


「それくらいしかできへんねんけど」

って言いながら差し出される手が、
思ってる以上にあたたかかったりするんよな。

 

 

だから、無理して“役に立つ人”にならなくていいし、
“がんばれる人”の真似をしなくてもいい。

 

あなたがあなたらしくいられる範囲で、
誰かのそばにいることが、

ちゃんと“意味あること”やから。

 

 

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はじめまして。
からだと心の“めんどくさい”に寄り添う整えマニア、まーです。
さとう式リンパケアとキネシオロジーをベースに、
ゆるくて気持ちよく、自分で整えられる方法をお伝えしてます。

子どもから大人まで、「ちゃんと頑張れない日」がある人の味方です😌
めんどくさがりさんでも続くセルフケアを、一緒にやっていきましょ。

 

 

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