仕事が忙しくても

人間関係が悪くても

このくらいは当たり前

 

と自分を納得させて

日々働く看護師の皆さんへ

 

 

あなたは

喜びと感謝の循環の中で

輝いて生きていける!

 

 

 

 ジョイフルコーチング

五十嵐智子(いがらしともこ)

ジョイフル智子

 

 こじらせまくった智子の黒歴史と

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 自分にダメ出しするのをやめる方法

 

こんにちは

ジョイフルコーチ

五十嵐智子です💓




あなたは

人と比べて

自分にダメ出し

しちゃうこと

ありませんか?





周りの人と

比べちゃうことって





誰にでもあると

思うんだよね

モチロン私にもあります悲しい


億女と自分を比較してみたりして



人と比べて

焦ったり

自分の出来なさを

嘆いたり




卑屈になったり

妬んだり

しちゃうことって

あるよね悲しい




人と比べても

仕方がない




比べるべきは

昨日の自分!って





分かっちゃ

いるけど




周りに

人が居るんだから

やっぱり



比べちゃう

んだよ!


時にはそれが
エネルギーにもなる



でもね
人と比べて
私はダメだと
苦しいなら
それは手放した方がいい


あのね?

生きている限り

周りに人が居るんだから




比べちゃうのは

仕方ないと思うのよ




それに

比べても良いじゃない!

とも思うのね





セッションで

人と比べてダメ出ししちゃって

苦しいと相談をされた時には




比べてるのは

イインダヨ~❤️

伝えるの




変えたいのは

ダメ出し

しちゃう方なのよ




でもね?



人の事を

気にしちゃダメ!

って言ったら




気にしちゃダメだ!っていう

イメージが残っちゃって




余計に気に

なっちゃうんだよね

↓ここでもお伝えしてます❤️



自分はあの人に比べたら

全然出来ていない



そんな風に感じる時は

あなたは

まだ

出来ていないだけ

そう捉えると良いよ👌



達成出来ていないなら

まだ達成していないだけ



大事なのは

これから

するって事なんだよね指差し






人生において

完璧な状態は

ほとんど起こらない




ほとんど常に

何かが出来ない

何かが足りない

ことがあるんだよね





だから



この

モヤモヤする

苦しい状況を

楽しめているかどうか?が



大事なんだよ~❤️





うまく行っているとは

言えないことでも

一緒に楽しんで

進もうね❗



 

自分に自信を持って

生きて生きたいなら

今すぐ

智子のところに

いらっしゃい!

 

行動することで

未来を変えよう♡

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 先ずはその一歩を踏み出そうね

 

 

 

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