仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
こじらせまくった智子の黒歴史と
ライン登録すると
あなたの心が軽くなる
カードからのメッセージを
プレゼント✨
少しでも楽になってくださいね
コーチング体験セッション
マンツーマンでしっかり話しあい
現状の問題点と解決策を探し出します
約60分 Zoom 5,000円
＊女性限定です
現在継続プログラムは満席です
今月、募集再開します🎵
ご興味がある方は
公式LINEに登録の上
お待ち下さい↓↓↓
大人の本気の美活始めます❤️シリーズ①
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
我が家が
東京に引っ越して来て
早、半年が経ちました
東京に来たら
人に会う機会が増えて
会食に誘われたり
習い事に出掛けたり
夫とデートしたり
おしゃれを
楽しむ場所が
断然増えてきたんです❤️
そしたら
ムクムクと
もっと
キレイになりたい✨とか
もっと素敵な
お洋服が欲しい✨とか
もっとおしゃれな場所で
食事を楽しみたい✨
みたいな
以前は無かった
欲が出始めて
そしたら
今度は
素敵なお洋服が
似合う体型に
なりたいな～❤️とか
シンプルな
ワンピースを
着こなしたいな～♥️とか
歩きやすくて
おしゃれな
靴が欲しいな～♥️とか
欲が発展しはじめて
もうやめられない
止まらない
そんなわけで
お母さんに
なってから
何年も何年も
放置していた
キレイに
なりたい欲を
育てて
あげることに
決めました❗
でね
もともとの
きっかけは
更年期
に入ったこと
前と同じ食事なのに
太りやすくなった
気がするし
(体脂肪率31%になってた💦)
パソコン作業が続くと
目が疲れたり
訳もなく
イライラしたり
何となく動くのが
億劫に感じて
ゴロゴロしたり
暑いからか
更年期だからか
分からないけど
やたらと
汗が吹き出したり
でもさ？
年だから
更年期だからって
色々諦めるには
まだまだ
早いよね？！
こんな症状に
効果があるのは
まず
運動❤️特に筋トレ💪
そして
食事バランス
最後に
睡眠
この辺を
バッチリ整えて
過ごしましょ🎵
なになにー？
興味あります❤️って人は
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
あなたの欲を見つけて
なりたい自分になって行こう❗
コーチング体験セッション
マンツーマンでしっかり話しあい
現状の問題点と解決策を探します
約60分 Zoom 5,000円
＊女性限定です
先ずはその一歩を踏み出そうね
コミュニケーションカードのご紹介✨
自己理解・他者理解・
相互理解のためのコミュニケーションカード
コミュニケーションカードは、コーチング理念、様々なパーソナル理論、脳生理科学、心理学などをベースに、より良い人間関係づくり、リーダーシップ、感情欲求や動機付け、アンガーマネジメント、メンタルヘルス、アサーションなどの研修に使える汎用性の高い教育ツールです。
他にも、スーパービジョンの支援面談、採用面接、Meetingなど様々な活用ができます
⭐️カードでできること⭐️
あなたの現在地がスグわかる！
そして、たった１回の講座で
「なりたい自分」が手に入る♡
自分の強み、価値観や信念
親子関係・夫婦関係・人間関係
そして対応のコツも分かっちゃう🎵
カード講座は不定期に開催しています。
開催日時を知りたい方はLINEにご登録頂くか、協会ホームページをご確認下さい♥️
コミュニケーションカード活用推進協会HP
8月の人気記事
第1位
第2位
第3位
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨