いがぐりこです。
今日も「LINEで無料相談」の過去に配信した投稿の中から一部を公開します。
▶︎相手に嫌われたと思った時、どうしたらいいか？
＜相談内容＞
ブログ『私の恐怖は、相手の恐怖』を読みました。
https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12689457357.html
相手に嫌われたと思っている時にぐりちゃんは自分からアクションを起こしていますか？
嫌われていると傷ついているのに、自分からアクションを起こして傷に塩を塗りたくありません。
拒絶しているのかと思って距離を置いたら、逆ギレされて既読スルーか未読スルーです（怖くてみられない）
いつも自分が傷ついて損をしている気になります。
▶︎▶︎ぐりちゃんからの回答▶︎▶︎
わあ！ブログ読んでくださってありがとうございます。
相手に嫌われたと思った時に、わたしだったら。
その人がこれからも大事にしていきたい相手なら、怖いけど、何かあったのかを相手に聞きます。
もちろん、相手は本心を言わないかもしれませんが、これは、相手がどう答えるかが重要なのではなく、
「私の不安を自分で見ないふりしない」ってことが大事です。
そして、それで相手が何を言ってきても、その「相手の答えを信じる」ってことですね。（これからも大事にしたい相手なので）
言い換えると「愛の出し惜しみをしない」ってことでもあります。
勇気のいることかもしれませんが、大事な相手の言ったことを「そうなんだね」と「そのまま信じる」と自分で決める、ってことです。
そしてもし、相手がそこまで好きでもなく、特に深入りする必要のない相手なら。
私もアナタと同じように、そのままそっと距離を置きます。
距離を置くことそのものが「自分からのアクション」です。
あなたは「拒絶しているのかと思って距離を置いたら、逆ギレされて既読スルーか未読スルーされた」とのことですが、
正直なところ、そのような方とは、距離を置いて正解だったのではないでしょうか。
おそらく相手は「距離を置かれたと思ったら→逆ギレしてOK」という価値観だと思います。
あなたが最初に「嫌われた＝距離を置かれた」と思ったってことは、相手の価値観のルールでいくと、
あなたも「距離を置いてOK（それがあなたの逆ギレの形）」ですので、相手の価値観に則しています。
そして、よくよく見ると、やってることは二人とも全く同じで（距離を置かれたと思ったら逆ギレしている）、ぶっちゃけお互い様ですよね。
だとしたら。
あなたは、いつも自分だけが傷ついて損をしているわけではなく、
やっていることはその人と同等なので、損したと思わなくて良く、
同じことをしているので損得のバランスは取れています。
あなは損していませんよ。
むしろ、今後のお互いのために「そんな人と離れられてラッキー」と思うといいかもしれません。
もし、あなたが相手にすがり付いたら、あなたが相手の下手（したて）に出ることになります。
そんなことをわざわざやってまで、一緒にいるような相手でもないでしょう？
あなたがやったソレであっています。
ひとつひとつの出来事はお辛いでしょうが、よくよく考えると損はしていないので、ここはひとつ割り切って「私ラッキー！」と思っていいですよ。
参考になったら幸いです。
＞＞他のお悩みにも答えています。LINE無料相談でお答えした過去のバックナンバーはこちらです。
結構好評で、たくさんの
「すげー！」「流れ弾！」「ためになった！」
「これが無料ってすごい！」の声と、
たくさんのご相談をいただいています。
ありがとうございます。
いがぐりこのLINE公式アカウントで無料相談は
わたしのLINEに送られてきたお悩みに、
今のところ、３日に１回くらいの頻度で
お答えしてみなさんに配信しています。
＞＞LINE無料相談のバックナンバーはこちらです。
公式LINEは
一度に送信できる文字数が500字なので、
頑張って文字数内に収めてお答えしていマス。
500字を超えて送られてくる熱〜いメッセージや
状況を深くお聞きしないと答えられないようなご相談は、
LINE相談の性質上、
取り上げられないです。（ごめんよぉ〜）
読んでくださって、ありがとう
▶︎LINE公式アカウントで無料相談のご案内
・いただいたご相談は、
LINE公式アカウントや、私のブログ、メルマガ、SNS等にて
全世界に公開で回答させていただきます。
・その際、お名前やアイコン画像は、
匿名、イニシャル、スタンプ等で
誰かわからないように伏せさせていただきますので、ご安心ください。
・全員の相談に答えることはできません。
また、個別のご相談は
LINE公式アカウントでは賜っていませんので、
個人カウンセリングをお申し付けください。
・LINE公式アカウントで、私からは個別の返信はしていません。
既読スルーしちゃってます。（つまり、全部読んでます。）
返信を頑張ると、つい私いっぱいいっぱいで
てんてこ舞いになっちゃうので、ごめんねぇ。
・ご相談は、人間関係でも、人生相談でも、起業でも、恋愛でも、
お金のことでも、個人的な質問でもOKです♪
・友人や仲間にも言えないことや、
世間からは非難されがちな内容でもOKです。
（実はそういった相談もとても多いです）
いがぐりこのLINE公式アカウントで無料相談。
よかったら登録してみてね。
いがぐりこLINE公式アカウントはこちら↓です
★★★お知らせ★★★
＞＞9月4日(土)カウンセラー・セラピストのための不安をなくして自信をもって活動できる心のスキル講座 お申し込みはこちらです
1日目：9月28日(火) 20:00〜22:00
2日目：10月5日(火) 20:00〜22:00
＞＞起業３年目までに知っておくべきセールスマーケティング講座お申し込みはこちらです。
>>10月10日(日)心の連続講座（全３回）お申し込みはこちらです
＞＞9/18(土)心屋塾初級セミナー お申し込みはこちらです
＞＞9月10日(金)ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール お申し込みはこちらです
Instagramで栗の四コマ漫画描いてます（何の意味もないマンガです）
＞＞わたしのInstagramはこちら↓
https://www.instagram.com/iga_gurico/