静岡県の漁村に暮らす
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
東京五反田で開催されている
心屋塾マスターコース123期6日目。(講師：小林威之さん)
今日からいよいよ、カウンセリングの技術を学ぶ【後期】に突入しました。
カウンセリングで大事なのは
「この人は何をわかってほしいんだろう。」
「この人は何をわかってもらえなくて、苦しんできたんだろう。」
という視点を持つ事。
人は、みんなそれぞれ
「何か」を誰かにわかって欲しくて、
誰かに気づいて欲しくて、
一生懸命頑張って生きている。
つらかったこと。
頑張っていること。
頑張ってきたこと。
つらい立場に立たされていること。
ひどい目にあってきたこと。
悲しんでいること。
怒っていること。
自分は可哀想な人であること。
自分はダメな人間であること。
そして・・・・
本当は、自分は 素晴らしい人間であること。
本当は、自分は 愛される人間であること。
本当は、もっとずっと出来ること。
人は、みんなそれぞれ「何か」を
誰かにわかって欲しくて、気づいて欲しくて、
一生懸命頑張って生きている。
人は、しばしば
「わかってほしいとき」に、問題を作り出すことがある。
誰かに何かをわかって欲しくて
「わざと」ダメな自分でいることがある。
誰かに、その「何か」をわかってもらえたとき
問題があっさり終わることがある。
「この人は何をわかってほしいんだろう。」
「何をわかってもらえなくて、苦しんできたんだろう。」
そして、それが
どんなネガティブなことに起因するものであっても、
その人が大切にしてきたものを、
カウンセラーも大切にするだけ。
本当は、自分は 素晴らしい人間であること。
本当は、自分は 愛される人間であること。
本当は、もっとずっと出来ること。
悩んでいる人に、
そのことに、ただ気づいてもらうだけ。
心屋のカウンセリングで
大切にしていることは、
目の前の人を、解決しようとしない。
目の前の人を、助けようとしない。
ということ。
カウンセリングに来る人たちは
不幸な人でも、かわいそうな人でもない。
ただ、今、考え方が偏ってしまっているだけ。
誤解や思い込みという「悪夢」を見ている。
ただ、それだけのこと。
問題が大きければ大きいほど
その人だけの思い込みがあり、
その人にしかできない解決方法がある。
カウンセラーはその、思い込みや誤解を
「それは、悪い夢だったんだよ〜」って
「悪い夢から覚めてね〜」って
その問題の正体が「悪夢」であることを、
来た人に気づいてもらうだけ。
それを、信じるか信じないかは、
その人が決めることだから。
そんな、心屋のカウンセリングの考えを学んだ後は
心理療法の基礎の講義。
そして後半には
カウンセリングの基本となる
「相手の話を聞く」練習をしました。
コバさんのデモンストレーションを見せてもらいながら、
実践的な内容が続きました。
今日は心屋のカウンセリングにおいて
とても大切なことを学んだ１日でした。
私にとっても、あらためて、
コバさんのデモンストレーションと説明が
ものすごく勉強になったのでした。
ぜひみんな、今日習った部分を
またお家に帰って復習してみてね。
みんな、また来月ね。
★★★おまけ１★★★
コバと謎の言い争い。（笑）
クーッ！！！
いつもコバの挑発にのせられて
ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝさせられちゃう。
くーーーっ！！！
★★★おまけその2★★★
のぞみんは、パソコンを打つのがめちゃ早い！！(ﾟдﾟ)！
まるでピアノを弾いてるように、
指がなめらかにキーボードの上をリズミカルに走る。
すごいーー！！！
★★★おまけその３★★★
終了後のスタッフ打ち合わせ♪
ごーちゃんとおしゃべりしながら新幹線で帰ったよ。
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心屋塾マスターコース（京都）125期 参加募集中！
わたしが初めて講師を担当させていただく
心屋公式のカウンセラー養成コース
「心屋塾マスターコース（京都）125期」
いよいよ、申し込み受付がスタートしました！
このたび心屋塾塾長の小林威之（コバ）さんと、私 栗林あや（いがぐりこ）の、W講師で登壇させていただくことになりました。
2020年12月6日(日)よりスタートです。
私が講師としてずっとお伝えしたかったことを
やっと伝えさせてもらえる許可がおりました。
ぜひ、ご参加いただけたら嬉しいです。
◆講師
小林威之・栗林あや（いがぐりこ）
◆12月6日（日）より開始
日程は下記をご覧ください。
https://www.kokoro-ya.jp/learn/schedule/2920/
◆場所
京都・心屋セミナールーム
https://kokoro-ya.jp/company/company-seminar/
（合宿地は未定）
合宿以外はZOOMでもご参加いただけます。
どなたさまでもお申し込みいただけます。
【お申し込みはこちらから】
＞＞心屋塾マスターコース125期お申し込みはこちらです
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いがぐりこ主催の講座
- 東京・オンラインZOOM
心屋塾【入門講座】
東京・ZOOM
受付中
- 日時
- 11月7日(土) 14:00 - 16:00
- 場所
- ジャージコバセミナールームまたはオンラインZOOM
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
- 浜松市・オンラインZOOM
受付中
心屋塾【初級】セミナー
浜松・ZOOM
- 日時
- 10月31日(土) 11:00 - 17:00
- 場所
- アクトシティ浜松 研修交流センター または オンラインZOOM
静岡県浜松市中区板屋町111-1
※詳細はお申込みページでご確認ください。
心屋の考え方を濃縮して学べる１日のセミナーです。自分の抱えている問題の解決方法がわかります。心のブレーキをはずすことができます。
悩みと向き合うテクニックを身につけることで、コミュニケーション力を変化させて日常の生活を楽にすることでができます。
☆参加された方のご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆
浜松開催は、地元浜松で活躍中のごうどようこ（ご−）ちゃんがアシスタントで来てくださいます。
- 東京・オンラインZOOM
予告
心屋塾【上級】ワークショップ
東京・ZOOM
- 日時
- このワークショップは、２日間を通して行われます。
１日目 2021年1月30日(土) 13:00-19:00
２日目 2021年1月31日(日) 11:00-18:30
- 場所
- ジャージコバセミナールーム または オンラインZOOM
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
コミュニケーションや話し方を学んだのに、雑談が苦手だったり、
仕事関係以外の交友・友人が少なかったり、「人付き合いが苦手」「ひとりのほうが楽」と思ったりすることはありませんか？
このワークショップはそんな方への最終手段です。
☆参加されたのご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆
- メール
受付中
自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座
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- メール
受付中
「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！ 思い通りに生きる人のメール講座
※詳細はお申込みページでご確認ください。
この講座は、実際に私が「イヤな気持ち」や「悩み」を感じた際に使って改善している方法を集め、５つのステップにまとめたメール講座です。ご登録いただくと、翌日から毎朝８時に、全５通のメールが配信されます。メールで出されたワークに毎日取り組むことで、悩みを解決し、自分の人生の主導権を取り戻すことができるようになります。
２時間の入門講座です。
いくつかの質問に答えていただきながら、自分と向き合い、
本当の自分が望んでいることを知ることができます。
うまくいかない原因を知ることができます。
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