「思おうとするだけ」で本当に現実が変わる／心屋塾東京Beトレオープニングアクトしました。

オープニングアクトめっちゃ頑張りました〜！！！

静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師

いがぐりこ、こと、栗林あやです。

今日は、東京有楽町のヒューリックホールにて

心屋塾「Beトレ」のスタッフでした。

「Beトレ」とは、 

会員制度の心理学の勉強会です。

私の師匠である心屋仁之助さんが、

毎月、東京・京都で開催しています。

生涯学習として自分の「あり方」を高め続ける

Beingのトレーニングです。

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 今月のBeトレ113回のテーマは

「思う」～思いたいけど思えない～です。

オープニングアクトをやらせてもらいました。

コバマス123期のきみちゃんが、

めっちゃ高速のBeトレレポを

フェイスブックにあげてくれていた！

今回、

「思う」～思いたいけど思えない～のテーマに合わせて、

６月に他界した、同居の９４才の

旦那のおばあさんの在宅介護の話をさせてもらいました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

思いたいけど思えない。

本当は、寝たきりのおばあさんを敬って大事に思いたいけど、

なかなかそう思えないときがあった。

月数回、介護施設のショートステイにおばあさんを送りだすんだけど、

おばあさんが行くのを渋る時がある。

日常の慌ただしさで、私の心にゆとりがない時、体力的に疲れている時。

そんな時に限って、過去におばあさんに言われた嫌味を思い出して苦しくなったり、

おばあさんに暴言を吐かれて、

しんどさでいっぱいいぱいになったり。

つい、イライラしておばあさんにぶっきらぼうに対応してしまうこともあった。

そんな時。

「思考で現実が変わる」ことを思い出した。

本当に「思考で現実が変わる」のなら、

私の思考を変えれば、介護が少しでも楽になるんじゃないか。と思った。

試しにおばあさんを

「私たちの生活を守ってくれている女神様」だと思ってみる。

そうするとなんと！！

ベッドに寝ているおばあさんの体が軽くなって、ヒョイ！と車椅子に動かせたのだ。

私は、ガチでおばあさんを「女神」だと信じているわけじゃない。

でも、おばあさんを大事にしようと「思おうとしただけ」で

介護ベットから車椅子への移動がスムーズになり、

ショートステイの送りが楽になった。

本当の話。

おばあさんを「私たちの生活を守ってくれている女神様」だと「思おう」としただけで、

おばあさんの体が軽くなって、ヒョイ！と動かせたの。

だから、心のことも同じ。

「どうせ愛されてるし」そう思いたいけど、思えないこともある。

でも、思えなくても大丈夫。

「思おうとするだけ」で、本当に現実が変わる。

だって、わたしも

おばあさんを「女神様と思おうとしただけ」で

おばあさんの体の重さが変わったんだもの。

介護のしんどさが、ほんの少し和らいだんだもの。

だから、もし、

「わたしは愛される存在、って思いたいけど思えない」という人がいても大丈夫。

試しに「思おう」としてみて。

「思ってみようかな」って思ってみて。

それだけで、ガチで現実が変わるよ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そんなお話をさせてもらいました。

写真をくださったみなさま、

ありがとうございました！

そして、Beトレ本編。

ぢんさん登場。

本編の内容は、また落ち着いたらレポするね〜〜〜！

声をかけてくださったみなさま、

一緒に写真をとってくださったみなさま、ありがとうございます！

わたくし、がんばった！！！！

＝＝＝＝＝おまけ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

オープニングアクトめっちゃ頑張ったぁーーー！

と思って、客席に戻って座ったら・・・・・

コバ；「なんでぐりちゃん！！！12月からマスターコースやります！って宣伝しないのっ！！絶好の宣伝のチャンスだったのにっ！！！」

ぐはぁーーーー('A`)💦

開口一番、塾長からダメ出しされてしまった・・・・

頑張ったんだから褒めてよぅーーー😭💦
 

おわり。

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