学校に行かない子供を見て
「あなたは」どう困っていますか？
会社の人間関係で
つらそうな旦那さんを見ていると
「あなたは」どんな気分になるのですか？
こんばんは
静岡県の漁村に暮らす
心屋認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
今日は、東京・五反田で
心屋塾マスターコース８８期
(講師：小林威之さん）
第７日目でした。
７日目に入って、
いよいよ「真実」に近いものを
見つけてゆく作業に入りました。
わたしは、マスターコースの中でも、
この課程が大好き。
学校に行かない子供を見て
「あなたは」どう困っていますか？
会社の人間関係でつらそうな旦那さんを見ていると
「あなたは」どんな気分になるのですか？
あの人にひどいことを言われると
「あなたは」自分のことを
どんな人だと言われているように感じるのですか？
「私」が「問題を感じる」ということは、
「私」の中に問題の種があるということ。
それを解決すれば
目の前から、問題は消えてなくなる。
「あの人が」ではなく
「私が」を主語にすると、
「問題の本質」つまり「問題の正体」が見えてくるのです。
今日の講義では、
カウンセリングをする時に
問題解決の重要な鍵となる「問題の本質」
つまり、問題の正体を見つけるための練習をしました。
アシスタントの私にとって
マスターコースは、
今期で６回目になるのですが、
ほんと、マスターコースってよくできてるな、ってつくづく思う。
今日、習ったところの
テキストのひとつひとつが、
コバさんがお話されたことの ひとつひとつが、
余談のように見えることであっても
心理療法の重要な手法が織り込まれている。
大事なところなので、
みんなにはぜひ、
今日の内容をまた振り返ってみて欲しいなと思います。
明日、第８日目は、
みんなでディズニーシーに行くよ。
たのしみだな〜！！
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