深く呼吸をしよう
普段何気なくしている呼吸。
当然人間は息をしないと生きていけないわけですが、
通常この行為は無意識のうちに行っています。
心のメリハリをつけたいときは、
ぜひ意識的に深呼吸をしてみてください。
深くお腹に吸い込んで、
ゆっくりとはく。
お腹を膨らませて、
お腹をへこませる。
感覚的には、
8秒で吸って、
10秒かけてはく。
これを数回繰り返すのです。
仕事が煮詰まったとか、
プレゼンの前とか、
寝る前とか。
心の改行にはもってこいであります。
かなり効果的ですよ。
当然人間は息をしないと生きていけないわけですが、
通常この行為は無意識のうちに行っています。
心のメリハリをつけたいときは、
ぜひ意識的に深呼吸をしてみてください。
深くお腹に吸い込んで、
ゆっくりとはく。
お腹を膨らませて、
お腹をへこませる。
感覚的には、
8秒で吸って、
10秒かけてはく。
これを数回繰り返すのです。
仕事が煮詰まったとか、
プレゼンの前とか、
寝る前とか。
心の改行にはもってこいであります。
かなり効果的ですよ。
3連単の弊害
競輪にも競馬にも、
3連単
という種類の賭式があります。
これは1着、2着、3着をそれぞれ当てる賭式でして、
9×8×7、すなわち的中確率は504分の1であります。
当たりにくいということはオッズが跳ね上がるわけで、
当然払戻金が高くなる可能性があるということ。
射幸心煽りまくりなため、今の競輪では、この3連単が売上の約7割を占めており、非常に人気のある車券なわけです。
しかしオッズが高い、払戻金が高いということは、
逆に言えば当たる人数が少ないということであり、
富が集中していることになります。
高額の払い戻しがあった場合、例えば50万以上当たったとしたら、
皆さんならどうしますか？
そのお金、またレースに使いますかね。
僕の知っている限りでは、喜んで帰っちゃうお客様が多い気がします。
でも数千円や数万円レベルだったら、
それは再投資してもらえる可能性が高くなります。
この違い、公営競技やカジノビジネスにおいては、
とても大きな意味を持つわけです。
ギャンブルは商品の販売ではないので、
買ってもらって 当たってもらって、また買ってもらうことが重要。
お金の回転が全てと言っても過言ではないでしょう。
3連単がたくさん売れると、結果的にお金が回らない。
結局売上が下がるという訳ですね。
その点を中央競馬はよくわかっておりまして、
3連単を発売するのは後半の数レースのみ。
それまでにお金を貯めてもらって、
後半で夢をみましょう！というわけです。
競輪も、施行者個別ではなくて、競輪全体の取り組みとしてそこは真剣に議論すべきだと思うけどなあ。
個人的な話をすると、、、
買う車券は2車単の3点ボックスだけとしております。
これがよく当たるんだな！
3連単
という種類の賭式があります。
これは1着、2着、3着をそれぞれ当てる賭式でして、
9×8×7、すなわち的中確率は504分の1であります。
当たりにくいということはオッズが跳ね上がるわけで、
当然払戻金が高くなる可能性があるということ。
射幸心煽りまくりなため、今の競輪では、この3連単が売上の約7割を占めており、非常に人気のある車券なわけです。
しかしオッズが高い、払戻金が高いということは、
逆に言えば当たる人数が少ないということであり、
富が集中していることになります。
高額の払い戻しがあった場合、例えば50万以上当たったとしたら、
皆さんならどうしますか？
そのお金、またレースに使いますかね。
僕の知っている限りでは、喜んで帰っちゃうお客様が多い気がします。
でも数千円や数万円レベルだったら、
それは再投資してもらえる可能性が高くなります。
この違い、公営競技やカジノビジネスにおいては、
とても大きな意味を持つわけです。
ギャンブルは商品の販売ではないので、
買ってもらって 当たってもらって、また買ってもらうことが重要。
お金の回転が全てと言っても過言ではないでしょう。
3連単がたくさん売れると、結果的にお金が回らない。
結局売上が下がるという訳ですね。
その点を中央競馬はよくわかっておりまして、
3連単を発売するのは後半の数レースのみ。
それまでにお金を貯めてもらって、
後半で夢をみましょう！というわけです。
競輪も、施行者個別ではなくて、競輪全体の取り組みとしてそこは真剣に議論すべきだと思うけどなあ。
個人的な話をすると、、、
買う車券は2車単の3点ボックスだけとしております。
これがよく当たるんだな！
ついに中学生に
今日はR12の入学式。
ついに中学生になりました。
早い。早すぎる。
この調子でいくと、
僕が38で高校生に。
もし彼が早く結婚し、子供ができたとすると、
僕は40代でおじいちゃんになる可能性があります。
怖い。怖すぎる。。
いくらなんでも生き急ぎ過ぎじゃないの…？
ついに中学生になりました。
早い。早すぎる。
この調子でいくと、
僕が38で高校生に。
もし彼が早く結婚し、子供ができたとすると、
僕は40代でおじいちゃんになる可能性があります。
怖い。怖すぎる。。
いくらなんでも生き急ぎ過ぎじゃないの…？
自転車
最近物凄く自転車が気になる。
今までも大好きだし、いつも気にはなってはいたが、さらに敏感な感じ。
なぜ？春だから？
さすがに有酸素運動をした方がいいからか？
六本木に会社があった時は通勤でも乗ってたけど、今は新橋。さらにスーツ。通勤となると思いのほか厳しい。汗ハンパないし。
しかも坂道の多い通勤路なため、普通のロードだと到着後のシャワーは必須になるだろう。
でも会社にシャワーなんてない。
ハンカチよりもハンドタオル。いや、バスタオルだな。
デスクに座ってハァハァ言って汗拭いてたら、会社のOにまた「あのー、キモいんですけど？」とか言われそうだし！きびしー！
そこで登場してくるのが、電動自転車だ。
坂道楽々、少しは涼しい顔して乗れるはず。汗も最小限なはず。
実は1台サンスターのを持ってはいるが、あれはバッテリーが持たないし、なんせタイヤが14インチなのでスピードも遅すぎる。さすがに通勤には向かない。
というわけで、ツールとしての新しい電動チャリが非常に気になる今日この頃なのだが、、、
何か少し恥ずかしいというか、心のどこかに抵抗があって、てかK35の現実的な激しい抵抗も目に見えるし、友達の競輪選手にも「超オッサン！」とか笑われそうだし、一人悶々とする日が続いていたりする。
ええい、もう決めちゃおう！という時には、季節はもう梅雨。
そしてすぐに夏がやってくるわけで、そうすると自転車通勤なんてもう絶対無理。
やっぱりアタマの中で考えているのが一番楽しいのかなあ。
でもでも、パズジジと一緒に走る夜中の自転車は、最高に気持ちがいい。
これを是が非でも通勤に。日常の運動に。
夏までに痩せないとー！
今までも大好きだし、いつも気にはなってはいたが、さらに敏感な感じ。
なぜ？春だから？
さすがに有酸素運動をした方がいいからか？
六本木に会社があった時は通勤でも乗ってたけど、今は新橋。さらにスーツ。通勤となると思いのほか厳しい。汗ハンパないし。
しかも坂道の多い通勤路なため、普通のロードだと到着後のシャワーは必須になるだろう。
でも会社にシャワーなんてない。
ハンカチよりもハンドタオル。いや、バスタオルだな。
デスクに座ってハァハァ言って汗拭いてたら、会社のOにまた「あのー、キモいんですけど？」とか言われそうだし！きびしー！
そこで登場してくるのが、電動自転車だ。
坂道楽々、少しは涼しい顔して乗れるはず。汗も最小限なはず。
実は1台サンスターのを持ってはいるが、あれはバッテリーが持たないし、なんせタイヤが14インチなのでスピードも遅すぎる。さすがに通勤には向かない。
というわけで、ツールとしての新しい電動チャリが非常に気になる今日この頃なのだが、、、
何か少し恥ずかしいというか、心のどこかに抵抗があって、てかK35の現実的な激しい抵抗も目に見えるし、友達の競輪選手にも「超オッサン！」とか笑われそうだし、一人悶々とする日が続いていたりする。
ええい、もう決めちゃおう！という時には、季節はもう梅雨。
そしてすぐに夏がやってくるわけで、そうすると自転車通勤なんてもう絶対無理。
やっぱりアタマの中で考えているのが一番楽しいのかなあ。
でもでも、パズジジと一緒に走る夜中の自転車は、最高に気持ちがいい。
これを是が非でも通勤に。日常の運動に。
夏までに痩せないとー！
4月1日
新年度の始まりです。
街には期待と不安が入り交じった甘酸っぱい空気が入り乱れ、
似合わないスーツを着た新人達で溢れかえります。
自分の新入社員時代がなつかしいですね！
22歳にして、中堅社員に間違われたこと多数。
そんな老け顔の僕も、13年後の今では、ようやく年相応（むしろ若め？）
に見られるようになりました。
合コンに勤しむ学生時代の同期達を尻目に
何もわからず出張に3ヶ月も出され（人質とも言います）、
社会に対する根拠のない自信を打ち砕かれた事を思い出します。
その後すぐにR12が産まれ、
さらなる人生の荒波に揉まれたことも、
今となっては結果オーライ。
当時は倒れそうになるほどの厳しい経験が、
今では僕を支えてくれる重要な土台になりました。
今期も、仕事に遊びにALBHに、
マイペースで邁進する所存であります。
どうかよろしくお付き合いのほど
街には期待と不安が入り交じった甘酸っぱい空気が入り乱れ、
似合わないスーツを着た新人達で溢れかえります。
自分の新入社員時代がなつかしいですね！
22歳にして、中堅社員に間違われたこと多数。
そんな老け顔の僕も、13年後の今では、ようやく年相応（むしろ若め？）
に見られるようになりました。
合コンに勤しむ学生時代の同期達を尻目に
何もわからず出張に3ヶ月も出され（人質とも言います）、
社会に対する根拠のない自信を打ち砕かれた事を思い出します。
その後すぐにR12が産まれ、
さらなる人生の荒波に揉まれたことも、
今となっては結果オーライ。
当時は倒れそうになるほどの厳しい経験が、
今では僕を支えてくれる重要な土台になりました。
今期も、仕事に遊びにALBHに、
マイペースで邁進する所存であります。
どうかよろしくお付き合いのほど
花見週末
この土日は、両日ともに家のガレージで
お花見と相成りました。
土曜日：
友達連中と水コンロを囲みながら昼から飲酒。
夕方に撃沈。
夜に復活。
日曜日：
家族3人でお団子を。
中央におわしますのは、
掃除中のS1と
なぜか僕を威嚇しているように見えるK35。
追伸：
先日の記事ですが、
皆さんに注意を促す意味もありアップしましたが、
逆にリスクもあるため、削除させていただきやした。
悪しからずご了承くださいませ。
お花見と相成りました。
土曜日：
友達連中と水コンロを囲みながら昼から飲酒。
夕方に撃沈。
夜に復活。
日曜日：
家族3人でお団子を。
中央におわしますのは、
掃除中のS1と
なぜか僕を威嚇しているように見えるK35。
追伸：
先日の記事ですが、
皆さんに注意を促す意味もありアップしましたが、
逆にリスクもあるため、削除させていただきやした。
悪しからずご了承くださいませ。
パーティー！
昨夜はソウルメイトT先輩に誘われ、
ギロッポンでの某パーティーに参加。
紫色のステージ
こういった類の会が苦手な僕は、
風邪を引いているのでシャンパンも飲めず、
でかい図体を持てあましてウロウロしていましたが、
R12の同級生のママや
前職時代にお世話になった方々との再会もあり、
（A社のS前社長、C社のI前専務 僕も含めてみんな辞めてる）
思いがけず素敵な夜となりました。
赤い天井
そうそう、
帰り際に何かを感じ、「ム？」と思わず横を見ると、
中田氏でありました。
かっこよかったです。
ギロッポンでの某パーティーに参加。
紫色のステージ
こういった類の会が苦手な僕は、
風邪を引いているのでシャンパンも飲めず、
でかい図体を持てあましてウロウロしていましたが、
R12の同級生のママや
前職時代にお世話になった方々との再会もあり、
（A社のS前社長、C社のI前専務 僕も含めてみんな辞めてる）
思いがけず素敵な夜となりました。
赤い天井
そうそう、
帰り際に何かを感じ、「ム？」と思わず横を見ると、
中田氏でありました。
かっこよかったです。
競輪学校
半年に一度、卒業記念レースのプレゼンターとしての
お仕事であります。
それにしても、みんな折り目正しくてパキッとしてます。
今回の94回生からスターは生まれるかな？