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こんばんは。石川元紀です。
これをやったらこんな成果が得られるからやる。
こうなりたいからやる。
と、こんな理由で行動することってありません?
でもそれって「目的」と「行動」が合っていないんです。
ひとつ例を挙げますね。
「笑うと免疫力が上がるらしいから、
寄席に行っていっぱい笑ってきました」
という人と、
「お笑いが好きだからよく寄席に行って、いっぱい笑ってます」
という人。
前者は「成果を得よう」と意図して行動しています。
だから本当は・・・本音は・・・
免疫力が上がればなんでもいいんだ。
笑えば上がるっていうなら、笑ってやろう。
そんな心持ちが・・・
「ちょっとでも」あるんじゃないですかぃ?と。
目的は「免疫力を上げる」で行動は「笑う」ですが
この行動自体、
「本当に好きでやっているのかな?」って感じですかね。
「本音で笑ってる?」って。
一方、後者は単に自分のやりたいことをやっただけ。
「笑う」が目的で「寄席に行く」が行動。
単純!合ってますねぇ~(笑)
免疫とかどうとか関係なし!
さて・・・こんなんでも・・・
どちらの方が免疫力は上がりそうだと思いますか?
まぁ、普通に考えても・・・
ワタシは後者じゃないかと思ってます。
成果を得るために行動するのも、
もちろんいいんです!
それを見ないように・・・とか、隠しちゃイケナイ。
それだったらそれでちゃんと
「成果をとるために行動してるんですよー」って認める。感じる。
で、そこで大事なのが、
「自分がやりたいからやる」が分からないのに、
やりたいことをやってるって勘違いしている・・・
のに気づいた方が良いって話なんです。
(わかりづらいですねー)
それに気づくことは結果的に
自分にプラスになるんですよね。
「これをやってうまく行くか」
「これをやることに意味はあるか」
と考えるより、
とにかく自分のやりたいことをやる。
で、自分のやりたいことかどうかの目的・心持ちを知る。
施術ではこの「思考の切り替え」を
自分自身で「体験して」もらいます!
びっくりしますよー。
初めはなんだかわからないかもしれませんが
自分の本心が分かるようになるのが目的です(^^)
みなさんが「本当の本音」で・・・
身体が沿って動けるように
心身を整えていきます。
ちなみに・・・
立川の店を近々閉めます(^^)
移転先は現在検討中です・・・。
ワタシもいろいろ変わりますねー(笑)
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施術・セミナー・イベント スケジュール
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