マシンピラティスを受ける服装は | マシンピラティスの効果を紹介 38歳yumiのブログ☺︎

マシンピラティスの効果を紹介 38歳yumiのブログ☺︎

長男小5
長女小2

犬を一匹買っている平凡な主婦です。今年で38歳。

体の衰えが怖くなり、
ピラティスを始めました。

せっかくの機会なので感じたこと、効果などを書いていけたらなと思います!

テーマ:

こんにちはニコニコ

マシンピラティスを始めたyumiです飛び出すハート



体験のピラティスへ行く時の格好、


とっても迷いました泣き笑い


みなさんピタッとした体のラインが

ガッツリ出る服を

着ているのかな!?


私はどうしよう•••。


なぁんて悩んで悩んで、

結局体験にはピタッとした運動用のレギンスに、

(ユニクロで昔に購入していたもの)

H&Mで購入した、白くて丈の短い

ロゴTシャツを着て行きました。


これはこれでとても動きやすいし

良かったのですが、

レッスン後にピタッとしたレギンスで

そのまま帰るのに少し抵抗があったので、

上から履くダボっとしたパンツを持って行き、

更衣室で着替えてレッスンを受けました真顔



みなさんはどんな格好だったかといえば、


やはり足のラインが出る

レギンスを履いている方が半分以上でした。


あとは少し余裕のあるスポーツ用のパンツの方とか、レギンスの上にハーフパンツをはいている方なんかもいらっしゃいました。


上はピタッとしたおなかを出した服

の方もいれば、

ヒラヒラした普段着でそのままやっている

方もいれば、

でもやはり普通のTシャツを

着ている方が1番多かったです。


そして何日か通ってみて、

私の最適なピラティスウェアが

分かりました!!



仕事の休憩中に行くので、

更衣室でわざわざ着替える行為は

面倒くさくて•••。



UNIQLOに行き、物色にっこり



結果こちらの↓

ウルトラストレッチエアリズムジョガーパンツと



↓こちらのクルーネックTシャツ





を購入しました。



ピラティスって、

足を上に上げる動作が多いから、

パンツの裾が上がってきてしまうもの

は向いてないんですよね。


なのでジョガーパンツのような、

裾がピタッとしていて

上がってこないものが良いです。



さっそく前回、こちらのセットを着て

レッスンを受けてみたのですが、

動きやすさバッチリでした飛び出すハート


更衣室も利用しなくて済んで、

楽ちんになりましたニヤリ



しばらくはこのセットで

レッスンにのぞみたいと思います看板持ち飛び出すハート




追記

マシンピラティスに慣れてきて、最近はこちらのレギンス、トップス、靴下でレッスンを受けていますニコニコ




足のラインが出るのに抵抗のない方は、

こちらのレギンス動きやすくて

カラーもおしゃれでサラサラで気持ち良いので

とってもおすすめですにっこり飛び出すハート


トップスはゼクシーミックスという先生もよく着ていらっしゃるブランドのものキラキラ

とても動きやすいですイエローハーツ



靴下はやっぱり五本指ソックスがおすすめキラキラ

ピラティス前のストレッチの時間に、足指を動かす体操などを先生が行ってくれる場合もあるので、五本指ソックスだと安心です照れ




服装について書いた別記事もあるので、

お時間ある方は是非こちらも読んでみて下さいね飛び出すハート⬇️




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