主婦は罪悪感と戦っている?!byエリィ | アイビーマッピングのブログ

アイビーマッピングのブログ

アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

 

2020.02.21号
おはようございます。
ibマッピング インストラクターの

エリィです。

何かを創作したい!!
くりえーしょんしたいんだ!!

そんな衝動に駆られ

つかまり立ちを始め
こける娘にかぶせられる

ニット帽を編むことにしました。



手芸は苦手でうまくいかず
うーーーーっとなりながら

ちくちくしていると
いろいろ頭に浮かんでくることが。。。


それは。

こんなのやってる時間があったら

ご飯のおかずが2品余分に作れるんじゃないか

換気扇の掃除もできるのに

書類の整理も・・・

いろいろ他にやることいっぱいあるのに


自分のやりたいこと優先してもいいのか?!


どんどん湧いてくる罪悪感。

そして

夫はそんな嫁OKって思ってるのかな?!



人の目を気にしている自分に気付きました。



うーーー。
でもやりたい…

罪悪感と闘いながら
ちくちくちく・・・・

う~~まく行かない~~



ついに

夫に言ってみた。

「罪悪感と闘いながら編んでいます。」

夫は

「え?!何それ!?
やりたいんやで楽しんだらいいやん!
ムスメのために編んどるんやろ?!」と。


「お家のことってエンドレスやん?
こんなんやっとっていいんかな~って思うけど、
今やらんと、ずーっとこれからも諦めてやらん気がするから
葛藤しながらやっとる!!」

って言ったら

「いつでもできるやん」




あーーそうか。
いつでもできることって

他に優先するものがたくさんあるから

やるぞ!って
決めないとやれないんだな、とも
気付きました。

ってか私の罪悪感っていらなかった?!


でもきっと私と同じように
大なり小なり感じている方って
いませんか?!!



100%のエネルギー

悶々としたもので持ってかれるのは
ホントもったいないですよね。

やりたいと思ったことは思いっきり楽しむ!

エリィも先日誕生日を迎え
いよいよあらふぉーになってまいりました。

残りの人生しっかり楽しむためにも

一人でぐるぐる悩んだり
罪悪感を感じてるのなら

早めにスッキリ
手放しましょ!


話すって放すとも言いますし
ぐるぐるもやもやし始めたら


ibマッピングで
書き出していくのも
とてもおすすめですよ!!




そうそう、夫に思っていたことを話したら
何だかスッキリして

その後めちゃくちゃはかどり
あっという間に出来上がりました!



最後までお読みいただきありがとうございました。



エリィの日常は
https://www.instagram.com/zavi26/

ブログはこちら
https://ameblo.jp/ellie0206


よければフォローしてくださいね!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
今日の脳内ハッピーキーワードは

『 その罪悪感いりますか?』

この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。

ワークショップ・お茶会・イベント☆

【WS】
 
 
【お茶会】
親子マッピングカフェ
場所:明石市魚住
 
 
【イベント】
★大阪癒しフェアに出店します。
マッピング体験ブースを出店いたします。
 

☆ibマッピングベーシック講座☆

★4/4,4/18,5/9,5/23,6/6,6/20 の土曜6日間

静岡市はっぴぃのたね

https://ameblo.jp/enjoywoman/entry-12570247419.html

 

★4/7,4/21,5/12,5/26,6/9,6/23 の火曜6日間

静岡市はっぴぃのたね

https://ameblo.jp/enjoywoman/entry-12570247419.html

 

★4/28、5/12、5/26、6/9、6/23、7/7 の火曜6日間

大阪府豊能郡能勢町 照乃ゐゑ

https://resast.jp/events/400403

+++++++++++++++++++++++

◇ibマッピングを受けてみたい方はこちら
https://ib-mapping.jp/session/

◆ibマッピングHP
https://ib-mapping.jp/

◆自然治癒力学校オフィシャルHP
https://naturalhealing-school.org/

 

◆ibマッピングメルマガバックナンバー
https://ameblo.jp/ib-mapping/