Color&Action!~気軽に、楽しいセラピーでパワーアップ~ -4ページ目

Color&Action!~気軽に、楽しいセラピーでパワーアップ~

癒されたい! なんだか気持ちがスッキリしない… パワフルになりたい!
でも、大袈裟なことはしたくない。

そんな風に感じていませんか?

Color&Actionでは、どなたでも、気軽に楽しみながらできるセラピーを提案、ワークショップを開催しています。

クレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨン
2012/2/29(水) 19:00~20:30@青山
カラーセラピーワークショップ
色の意味と効果をしって、生活を楽しくイキイキと!
クレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨンクレヨン

カラーセラピーは自然に日常生活のなかで、楽しみながらできるセラピーです。
今月は、クレヨンを使って色の意味と効果を感じるワークショップで、
生活の中に効果的に色を取り入れていく方法をみにつけます。

どなたでも気楽にいらしてください!

【チャリティー】
いただいた参加費は全額、"未来予想図実行委員会"の活動に募金します。
東日本大震災被災地にクレヨンと画用紙を送ったり、
アート・創作活動などを通じ、主に子供の心のケアや、こどもたちの未来を応援する活動をされています。
http://miraiyosouz.jugem.jp/?eid=27

【場 所】最寄駅…表参道 東京都渋谷区神宮前
     詳細は参加者に個別にご連絡します。
     が、ご連絡は数日おきになります。ごめんなさい
【参加費】500円(全額 未来予想図実行委員会に寄付)
     色の意味・効果のプチテキストつき!
【申 込】color_an0323@yahoo.co.jp までメールにて
     お名前(HN可)、性別をご連絡ください。
【〆 切】2/26(日)中 最少催行人数3名
     2人以下で中止となる場合は2/27(月)中にご連絡します。 
 
<必ず確認してください >
・メール受信設定をご確認ください。
 color_an0323@yahoo.co.jpからのURL付きメールを
 受信できるよう設定して下さい
・迷惑メールフィルタの設定をご確認下さい。
・遅刻、早退OKです。事前にご連絡をお願いします。
・記録と私の学びの為ビデオ撮影させてください。
 写すのは私だけですが、声は録音されてしまいますし、
 抵抗ある方がいらしたら中止しますので遠慮なく(本当に)ご一報ください。

<よくある質問>
Q1:男性でも大丈夫ですか?
A1:男性もいらっしゃいますので、ぜひ!
Q2:初めてでも大丈夫ですか?
A3:経験の有無は関係ありません、どなたでもご参加いただけます。
Q3:年齢制限はありますか?
A3:ありません。説明を聞いて・理解して・ワークができる方ならおいくつでも。

■□■ワークショップ開催実績■□■
<ワークショップ開催実績>
2010年4月の無料ワークショップから、ほぼ毎月開催しています。
平日は1時間半、週末は2~3時間で開催しています。
過去開催分はブログ右側Blog theme「セミナー・ワークショップ」からご覧ください。
先日1/21(土)のカラーセラピーワークショップに参加してくださった、ロクさん。
こーんなに素敵な粘土細工をされる方だったんです!

http://zou6.net/nendozou/

語りかけてくるような粘土の人形たち。
超ーかわいいし、ちょっぴりユーモラスですっごく魅力的。
ぜひぜひ見てみてくださいませ~。

ちなみに、
近々ロクさんとコラボワークショップをやる方向で、企画中♪
粘土細工とセラピー、絶対楽しくスッキリです。

おたのしみに♪(^_-)
‎2012/01/21(土)チャリティー☆カラーセラピーワークショップで
みなさまからいただいた参加費 +α を寄付金として、
2012/1/23(月)に未来予想図実行委員会さまにお振込みしてきました。

Color&Action!~気軽に、楽しいセラピーでパワーアップ~

チャリティーにご賛同いただき、ありがとうございました!

ご報告おくれてごめんなさい!
振込した当日に携帯からUPしたつもりでしたが、
UPできてませんでした(><;

おかげさまで、無事終了しました!
足元が悪いなか、来てくださったみなさまありがとうございました。

2010.4~ほぼ月1で開催していて、今回で参加者数延べ150人を超えました~。
いつもありがとうございます! パチパチ☆

今回はワークショップ始める前のアイスブレイクをしっかりして、
こじんまりとアットホームに、時間をたっぷりつかって
みなさんで楽しんでいただくことを意識しました。

お時間があるのでワークをゆっくり堪能していただきましたが、
反省点としては、レクチャー部分が少な目だったこと。
その分、次回(2/29(水))は色の意味を堪能するワークショップを開催したいと思います。

ワークショップの告知は、mixiのコミュ、blog、facebook、
ご案内希望いただいてる方へは個別メールで行ってますが、
このたび新たにfacebookのグループを作成しました!
http://www.facebook.com/iwao.kawade#!/groups/ColorAction/

もしよろしかったら、メンバー登録させていただきますのでご連絡ください☆

今回も参加者の皆様にアンケートにご協力いただいたのでご報告です。

■アンケート集計結果
理解度 <1.理解できない、2.やや理解できない、3.普通、4.理解できた、5.とても理解できた>
 クレヨンを使ったワーク   平均:4.2
 色の意味・日常での活かし方 平均:4.6

満足度 <1.不満、2.やや不満、3.普通、4.満足、5.とても満足>
 講師の説明         平均:4.6
 資料            平均:4.6
 全体            平均:4.4

■フリー記入欄 ※公開OKいただいている人のみ掲載しています

<高橋さま♪>
良かった点:①先生の区長 ②楽しめました
改善してほしい点:①もう少し詳しいcolorの説明がほしかった

<Qさま♪>
良かった点:おえかきタイムが長かったこと。
 参加者がオープンに意見交換できたこと。
 リラクゼーションタイム♪ おやつ
改善してほしい点:改善ではないけど、奇跡の1日であまりにイメージが
 はっきりしすぎてて絵しか思いつかずに困ってしまった・・。

<ロクさま♪>
良かった点:アットホームな感じで和みやすくリラックスして受けられてよかった。
 楽しみながら日常で出来ない体験ができてよかった
 (知らない人同士で互いに意見を言ったり聞いたりする事など)

<ぢょんさま♪>
良かった点:1/21の占いが「視界がぱっと開ける感じがするかも。具体的な道」
 だったのですが、クレヨンを使って色をぬったり、かいたものについて
 話し合っているうちに自分の中でボンヤリしていたものがスッキリしました。

<間宮さま♪>
良かった点:色に対する理解が深まった

ワークショップにご参加くださったみなさま、
アンケートにご協力いただいたみなさま、
ありがとうございました☆
本日ご参加いただいたみなさま、足元が悪く寒いなかありがとうございました!
感受性の高い皆様のおかげで、とても楽しかったです。

今日のワークで塗った色は、今日・あの時の皆様ご自身です。
少し時間をおいてから、見て見るとまた違った見方ができますので、
ふと思い出した時や、なんだか煮詰まったときに見て見てください。

そして、また日がたってからワークをすると、また変わってきますので、
その変化を見るのも楽しいですよ(^_-)♪

来月は2/29(水)19:00~の予定です。
またこちらのblogで募集させていただきますので、
気が向きましたら、また遊びに来てくださいませ~
今日はカラーセララピーのワークショップ♪

ワークショップに来てくれる方々の足元が悪いのも申し訳ないし、
私も荷物が多いので、お天気が心配だったんですが、
雪がつもらなくてよかったー。ホ。

今は小雨だけれど、雪を覚悟していたので、小雨でもありがたい☆
そろそろ準備して向かいます。

来てくださるかたと楽しく心地のよい時間を一緒にすごせたらと思ってます。
お会いできるのを楽しみにしています。

2012/1/21(土) 13:30~16:30@青山
チャリティー☆カラーセラピーワークショップ
http://ameblo.jp/iamok/entry-11119137209.html

申込み状況の中間報告です~
mixiから   6名さま
facebookから 2名さま
blogから   1名さま
-------------------
合計    9名さま

facebookで5名さまから検討中のご連絡いただいてます。

たくさんの方に興味もっていただけてうれしいです☆
ありがとうございます。

また申込みはゆとりありますので、
ためしに体験してみよーという感じで、気楽にご検討くださいませ♪
過去の年賀状やらなんやらを整理していたら、
2001年くらいだったかなー、台湾旅行に行ったときに行った、
お茶屋さんの名刺が出てきました。

日本人の店員さんもいて、たくさん試飲させてもらって、
とても親切にしていただいた素敵なお店。

日本に帰ってきてからも、メールで連絡すればお茶を送ってくださり、
しかも、段ボールの隙間に台湾のお菓子を入れてもらったり(料金は払います)。

次行く時はまた行きたいな!

全省茶行
http://www.zensyotea.com.tw/

オススメ!です
2012/1/21(土) 13:30~16:30@青山
チャリティー☆カラーセラピーワークショップ


4か月ぶりにカラーセラピー・ワークショップ開催します☆
カラーセラピーは自然に日常生活のなかで、楽しみながらできるセラピーです。
どなたでも気楽にいらしてください!
新しい1年、バージョンアップして過ごしましょう☆

【チャリティー】
いただいた参加費は全額、"未来予想図実行委員会"の活動に募金します。
東日本大震災被災地にクレヨンと画用紙を送ったり、
アート・創作活動などを通じ、主に子供の心のケアや、こどもたちの未来を応援する活動をされています。
http://miraiyosouz.jugem.jp/?eid=27

【ワークショップ】
1.クレヨンを使ったカラーワーク
  楽しみながらオープンで前向きな気持ちになりましょう

2.色の意味
  プチテキストで色の意味や活用方法を説明しますので、
  カラーセラピーを生活に取り入れる事ができますよ♪

【場 所】最寄駅…表参道 東京都渋谷区神宮前
    (詳細は参加者に個別にご連絡します)
【参加費】500円(全額 未来予想図実行委員会に寄付)
     色の意味・効果のプチテキストつき!
【申 込】当イベントに参加回答もしくは、
     color_an0323@yahoo.co.jp までメールにて
     お名前(HN可)、性別をご連絡ください。
【〆 切】1/18(水)中 最少催行人数3名
     2人以下の場合は1/19(木)中にご連絡します。 
     ご連絡は数日おきになります。ごめんなさい

<必ず確認してください >
・メール受信設定をご確認ください。
 color_an0323@yahoo.co.jpからのURL付きメールを
 受信できるよう設定して下さい
・迷惑メールフィルタの設定をご確認下さい。
・遅刻、早退OKです。事前にご連絡をお願いします。
・記録と私の学びの為ビデオ撮影させてください。
 写すのは私だけですが、声は録音されてしまいますし、
 抵抗ある方がいらしたら中止しますので遠慮なく(本当に)ご一報ください。

<よくある質問>
Q1:男性でも大丈夫ですか?
A1:男性もいらっしゃいますので、ぜひ!
Q2:初めてでも大丈夫ですか?
A3:経験の有無は関係ありません、どなたでもご参加いただけます。
Q3:年齢制限はありますか?
A3:ありません。説明を聞いて・理解して・ワークができる方ならおいくつでも。

<ワークショップ開催実績>
2010年4月の無料ワークショップから、ほぼ毎月開催しています。
平日は1時間半、週末は2~3時間で開催しています。
過去開催分はブログ右側Blog theme「セミナー・ワークショップ」からご覧ください。
ビックイシュー講演『ホームレス支援を通じて社会的課題に取組むビッグイシューと学ぼう!』
に参加してきました。

講師は、ビッグイシュー日本代表の佐野章二様と、
ホームレスでビックイシューのビジネスパートナーである越沢さま。
おふたりの熱い思いが伝わってくる素晴らしい講演でした。
ぜひ皆さんにも知っていただきたい内容でしたので、長文・かつまとまってないですがレポートします。

■なぜホームレスは増えたのか
高度成長時代に都市整備で一時的な労働力が大量に必要な時期があった。日本では大阪が一番ホームレスの数が多い(調べると今は僅差で東京が一番のようです)。一時的な建築ラッシュで西成区など各地に日雇い労働者の寄せ場があり、そこに行けば仕事があり、宿泊施設もあった。
バブルがはじけ、日雇いの仕事が激減し、仕事をしなければそこの宿泊施設に泊まれない。仕事も家もなくなって、やむなくホームレスに・・。いつもの講演にブルーシートがどんどん増えた。「どうなってるんだ!?」と感じ、またこの問題解決に興味をもち、2003年に(有)ビックイシュー日本を立ち上げた。
※その後もリストラ、派遣切りと様々な理由があります

■(有)ビックイシュー日本とは (URL:http://www.bigissue.jp/)
ホームレスの方の仕事を作り、ホームレスの方をビジネスパートナーとし、一時的なモノ、カネではなく、明日に繋がる支援としてチャンスを提供しています。
これは”問題の当事者を問題解決の担い手にする”という考えからです。

英国から始まったビックイシュー。英国では成功しているものの、日本ではまだ難しい状況。
日本ではホームレス支援にお金を出してやろう、支援しようという、企業がない。2003年開始当初は200円で販売していたものの採算が取れず連続赤字、仕方なく4年前に300円に値上げ。その後単年度黒字に。
社員は20名、ボランティアは700名の方で運営されています。
もし応援したいと思われた方は、ビックイシュー基金という寄付制度や、ボランティア情報があります。

■ビックイシューのホームレスによる雑誌販売というビジネス
具体的には1冊300円の雑誌をホームレスの方が販売し、そのうち160円が販売者の収入になります。
最初の10冊は無料で提供され、その売り上げ(3000円)を元にその後は1冊140円で(有)ビックイ
シュー日本から仕入れて売る、という仕組みです。
販売者は顔写真と販売者番号の入った身分証明書を身につけて雑誌を販売していますし、行動規範もあります。「ホームレスの人から買うなんて怖いのでは?」という心配はいりません。
http://www.bigissue.jp/sell/system.html

実際にその雑誌を新宿サザンテラスで販売されているホームレスの方(越沢さん)が講演開始前に雑誌の販売をされていました(雑誌購入が講演参加費となります)。
雑誌販売の仕事に誠意をもって、丁寧に大切に取り組んでらっしゃうるのがヒシヒシと伝わってきました。

この近辺では京王百貨店の前や、サザンテラスなどでも販売されてます。販売場所、雑誌の内容、バックナンバーは ビックイシュ-のHPに掲載されています。著名人がトップページを飾り、内容もしっかりしたものです。

■ホームレスの人が自立するまで
職を失い、家を失い、、一度お金がなくなって、その日暮らしになると、そこからの脱出は容易ではありません。住所がないから就職できない。やっとアパートの家賃が払える貯金ができても、継続的に家賃を払うため、むしろ生活は苦しくなる。貯金がなかなか出来ない。
仕事を見つけても、次の給料日までの生活費がない。就職するためには貯金が必要。

1.25冊/日ビックイシューを売る = 160×25 = 4000円
  ⇒ネットカフェ(1泊1000円程度)に泊まって3食ご飯を食べられるれるようになる。
2.売り上げを+10冊 ⇒ がんばって貯金に回す
3.定住先を見つけ、就職をする。

■私が会場で最初に感じたこと
全員配布ではなかったですが、希望者のみとしておかれていた冊子 『路上生活脱出ガイド』を見ると、
簡単な漢字も含めてすべての漢字にフリガナが打たれているのをみて、ショックをうけました。
元々普通にお仕事されていた方であれば、このフリガナはいらないはずで、これは、ホームレスの方々には様々な境遇の方がいらっしゃる事を意味していると思います。

※以前TVで、発達障害や自閉症の診断が昔はされておらず、受けられるはずの適切な教育・支援も受けないまま、ホームレス生活をせざるを得ない方々がかなりの数いらっしゃることを知りました。
その番組では精神科の先生が診断して回り、生活保護につなげる支援をされてました。

■スポーツ文化活動
ビックイシューでは、サッカー・ダンス・川柳・音楽などのスポーツ文化活動もしています。

ホームレスになる ⇒ 自分なんてダメだと自己否定の気持ちになる。
この状態で支援をしてもあまり効果的ではない。

楽しむ事 ⇒ 自分で自分を認めやすくなる ⇒ 支援がはいる、自立への1歩を踏み出せる

■グループワーク
カフカの階段 段々と失っていくことによりホームレスになり、戻る道には一段の高い壁がそびえたつ。
何を失うとホームレスになるのか、戻るためには何が必要かという事をファンタジー含めなんでもありで各5人程度のグループ毎にディスカッションし、最後に発表しました。

<失うもの>定職、家、家族、住所、連絡先、健康、スキルアップ、チャンスをつかむきっかけ、前向きさ、食べ物、やる気、社会からの信頼、貯金、身近な絆、希望

<戻る道へのハードル、戻るために必要なもの>支援、情報、身だしなみ、前向きな心、体力、仲間、元気、何でもやろうという吹っ切り、支え、やる気、食べ物、まとまったお金、少額無利子の貸付、ホームレス脱却の喜びを次へ伝える場、ビックイシューでの働きを証明書として発行し就職活動に活かす、生きる気持ち、仕事やコミュニティーに戻ったらどうするかという次の喜びのイメージ、ビックイシューの活動の底辺を広げる活動、活動を広く知ってもらう為ネットカフェに泊まっている方はfacebookなどで活動発信(頑張っている事、文化活動)、ホームレスの方用の住所を作って住民登録ができるようにする(ローマで実施)


☆私たちにできることはなんでしょうか。
とりあえず私はビックイシューのことをせめて私の身近な人に伝えることと、
ビックイシューの販売員を見かけたら雑誌を購入することをやっていこうと思いました。