28セットめ ②
昨日に引き続き腹筋
mission3やりましたぞ
前に比べるとだいぶ腹筋が早くできるようになってきたけど、
あんま体型に変化がないんだよね;;
まぁズボンは緩くなってきてるけども…
さて、
今日は遅くにアジフライ食べちゃったし、
少し夜更かしすっかなー
mission3やりましたぞ
前に比べるとだいぶ腹筋が早くできるようになってきたけど、
あんま体型に変化がないんだよね;;
まぁズボンは緩くなってきてるけども…
さて、
今日は遅くにアジフライ食べちゃったし、
少し夜更かしすっかなー
今朝の体重
体重:68.0kg
体脂肪率:14.0%
なにこの 数値??
何がどうしてどうなった!?\(☆o☆)/
ぬか喜びしたくないので計測しなおしてみる
②67.8
③68.1
うむむむ
誤差±3くらいあるけど、やっぱこんなもんなんだなぁ…
何なんだろ
昨日なんて焼肉たべたのに??
腹筋が良かったの?
まぁいいか
とりあえず最高記録樹立
(^O^)
体脂肪率:14.0%
なにこの 数値??
何がどうしてどうなった!?\(☆o☆)/
ぬか喜びしたくないので計測しなおしてみる
②67.8
③68.1
うむむむ
誤差±3くらいあるけど、やっぱこんなもんなんだなぁ…
何なんだろ
昨日なんて焼肉たべたのに??
腹筋が良かったの?
まぁいいか
とりあえず最高記録樹立
(^O^)