日常の不安を安心に変えるお手伝い
→おはよー
年末年始とか大掃除とか忘れろって先日言ったけれど
そう言われてもやっぱり気になる
大掃除しなかったら
運気が下がっちまうんでねーの？
って
やっぱり気になる
気になる だけど 寒い
じゃあ
５分間だけやってみっぺ
ついでにやってみっぺ
トイレに行った時
洗面台に行った時
お風呂に入った時
目についたとこ
ちょこっとお掃除
ここでね
ちゃんと
きちんと
やらなくちゃ
なんて
思わなくていいよ
(*´▽｀)
わぁお♪
それすらも
やる気起きねー
って
あなた
５分間だけ
窓を開けて
空気を入れ換えてみて
あたいは
台風15号で網戸が完全に破損
元々築年数が古く震災の影響でサッシが歪み
まともに開けられる窓が限られていたのに。
エアコンと小さな台所の換気扇をフル回転させてはいたけれど
部屋は湿気る一方
アヤさんの動画で
拭き掃除を始めたら生理痛がなくなった
とありますが
これね
空気の入れ換えするだけでも
生理痛はなくなるよ
あたいは台風の後
深夜に 極度の生理痛に襲われ初めて生理痛を理由に会社を遅刻しました
思いきって引っ越ししてからは
ズボラなので掃除は目についたとこしか簡単にしかしませんが
毎朝
空気の入れ換えだけは
続けていました
あれから重い生理痛はありません