ブログ記事一覧|強度近視マダムの自己流視力回復トレーニングダイアリー
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強度近視マダムの自己流視力回復トレーニングダイアリー
強度近視のアラフィフ女が自己流の視力回復トレーニングで視力を回復できるか実験中です。
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視力が回復するわけがないと思われていたころに見つけた本
視力回復の敵は「飽き」である
メガネを外す習慣を作るために安いメガネを使う
視力検査の結果
コンタクトレンズをやめてメガネで過ごすようになって3ヶ月経過
視力メモ
意外と見えなくても生活できることに気づきました
裸眼で過ごすだけでは視力は回復しない
なんだか朝は目が見えやすい
最近のトレーニング内容とスマホの設定
視力メモ
お手頃なメガネ屋さんで弱々メガネを作りました
ベイツ・メソッドのパーミングについて思うこと
ベイツ・メソッドを読んでみました
トレーニング時間を伸ばす工夫は仕事との両立
トレーニング内容のメモ
効き目の方が視力回復しやすいのですね
焦点距離を測ってみました
スマホのダークモードは目に良いのか悪いのか
マダムお気に入りの視力回復方法♡
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