ケルティック・ウーマン来日 色んなYou Raise Me Up

携帯用：You Raise Me Up・Celtic Woman_翻訳付き荒川静香が使用した




携帯用：Shizuka Arakawa - Torino 2006 Olympic Gala - You raise me up




携帯用：結婚式 スライドショー You raise me up Celtic Woman




携帯用：Celtic woman you raise me up (song from the heart)

携帯用からリンクしても携帯での視聴出来ない楽曲があります｡

別の機会にＰＣでご視聴をいただければ幸いです

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水は美容と命の源３､ ｢水が長寿を決める？｣

日本の水は

軟水が一般的で

・カルシウム

・マグネシウムや

他のミネラル分が少ない｡

そのために､　

クセが少なく美味しい水だとも言える｡

だが健康の観点から見ると､

必要なミネラルを摂取するという点では

ミネラルが少ない貧しい水とも言える｡

カルシウムの少ない酸性水を飲んでいる人は

高血圧になりやすく脳卒中の死亡率が高いとの

研究報告もなされており､

東北のある山村での研究報告されたもので

山を一つ隔てた村でありながら

酸性水の村での村民の寿命は短命で

カルシウムの多いアルカリ性の水の村では

　長命でこの水の違いだとの結果報告もある｡

長寿県の沖縄は､日本では珍しく

硬度の高い水でサンゴ礁から溶け出した

多量のカルシウムが含まれている水であり

結果的に､

日本人に不足のカルシウムの摂取を補って

いるからではと考えられている｡

<無断転載使用禁止>

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水は美容と命の源 2, ｢ミネラルウォーターEU基準｣

良質の天然ミネラルとは､

気の遠くなるような時間をかけて

地下の岩石層に浸透していく間に

溶け出したもので､

このミネラルとは、

・カルシウム・マグネシウム

などの鉱物成分のことをいい､

ミネラルの中には

・鉄分や

・セレニウムなど

人間の身体に有益で欠かすことの

出来ない微量元素も含まれている｡

そんな

ミネラルウォーターのＥＵ基準は

１，深部の地下水であること

２，源水を直接採集､添加物を加えたり

　　　　　加熱殺菌せず現地でボトリング

３，人体に有益なミネラルを含み

　　　　　成分が変動しないこと

４，水質汚染を防ぐため周囲の

　　　　　環境保全が行われていること

日本のミネラルウォーターの大半が

｢２｣の条件で失格しそうです

このミネラルを毎日少しずつ摂取して

行くことが健康には欠かせないものと

なるでしょう｡

<無断転載使用禁止>

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コンプレックス

今回の
帰省の眠気対策の
秘密兵器として
歌の練習になればと
徳永英明の
ＶＯＣＡＬＩＳＴ＆ＢＡＬＬＡＤＥベスト
をさっそく買い込み
車中で密かに歌の上達を計りたいとの
おもいで声がかすれるぐらい歌いました｡

なぜ徳永英明か？
それは
全然ちがうんですが
私の声のキーが高めなので
楽曲ごとの
歌い方の参考にと
私なりに密かに思っての事です｡

幸運にも
２０代のまだまだ
力不足で経験や厚み奥行きも
まだまだ少ない私が
人の上に立つこととなり
自分なりに努力を重ねましたが

どうにも
高い地声が軽く思え
コンプレックスに思っていました
ゆえに
・ゆっくり話す､
・あまりベラベラ喋らない､
・目を見みて話し適度に外す
・心の動きや感情を悟られない
・頼りないバカ笑いをしない
・人前で歌うのは極力さける
を気おつけ
これを日々の戒めとしてました｡

ただ
ここに歳を重ね
多少の経験や奥行き重さ(体重？)の
今だったら､ひょっとして､
私の声､
｢意外性｣や｢あじ｣として
捉えてもらえるんじゃないかと
自分に都合良く思える様になり
高いキーの人の
歌い方のお手本として考えでした｡

誰にも言ってないんですが､
小中学の頃には
クラス合唱のソロパートを受け持ち
高校では
応援団長として新入生数百人の前で
校歌や応援歌を歌い示しながら指導したり
(幼なじみ､友達､家族にはナイショ)
今では
嘘のような話しですが
歌わないことで自身でもがっかりするぐらい声が
出なくなった事が悔しくがっかりしてしまいました｡

だから
自身のこだわりですが人に聞かせるレベルに
また自信を少し持てれれば嬉しく思っています｡

大甘かもしれませんが
ちょっぴり良くなってきましたよ｡

でも
お手本が凄すぎて
残念ですがつくづく
歌唱力と
ビジュワルの違いに
｢ウ～～～～ゥ！｣
うなります｡





　　　　




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ふるさと

少し
強行でしたが
故郷へ帰ってきました｡
５月は父と祖母
６月には母の命日なため
お参りをして来ました｡

冬を
越した主のいない
実家の状態の気がかりと
ご近所への
お礼と挨拶をかね
この頃に
帰るようにしています
ドライブ好きの私しですが
今回も
連休も取れるはずもなく
往復約８００Ｋｍは
歳のせいか？
きっく感じる様に　(＞_＜)

でも
長野､新潟の
残雪の山々と青空､真っ白な雲の色に
目を奪われるものでした　＼(゜□゜)／
そして
懐かしい笑顔を見ると
目も心もそして記憶も癒されます
もう少し近いと
頻繁に会いにこれるのですが残念です｡

ご近所の方には
山菜をいただき
友人からは海のものをいただきました
シワの入る
年老いた手で腰を曲げ採った山菜を私にと･････｡
その
想いと姿が浮かび
自然と目頭が熱くなりました　(:_;)
｢ありがとう｣
｢遠慮りょなくいただいて帰ります｣

私に
色んな物を持たせて
帰そうとしてくれた母のことも､
荷物になるからとか､
こちらでも買えるから大丈夫とか､
｢想い｣を
｢照れと理屈｣で返したことを
今は愚かに思っています　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

残念ながら
今回も慌ただしく
帰路の時間となり
別れを告げふるさとを後にしました　(/_;)/~~



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