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自分の中の自分に気づけるメッセージ~ひらめくカードと呼吸法~

今ここに集中できること、今を意識できること、
それが呼吸法に出逢った私の「豊かな人生」の楽しみ方。

豊かな人生を楽しむヒントを「ひらめくカード」からもらえる
メッセージと合わせて、今のあなたに必要な呼吸法を伝えています。

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    成長することは、楽しくもあり、寂しくもありです

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    カードでセルフカウンセリング、その気づきをサポートする呼吸法で、今日は自分を癒しています

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    2023年、準備の総仕上げに入ります!

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    紅葉を楽しみ、景色を楽しみ、呼吸で自分を癒してきました

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    あなたの覚悟の強さを、その美しい歌声で知りました

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