おうち時間で子どもと作りました(^^)

ピクニックにもって行ったら,家族みんな超テンションあがっていました♪

 

お土産やおもたせにも喜ばれます(^^)

 

 

 

ふわふわシフォンで濃厚チーズホイップ&フルーツをサンドした極上フルーツサンドです!

 

 

 

 

【材料】10人分

 

シフォンロール生地(27×37天板にオーブンシートを敷いて焼く)

●卵白  4個

●砂糖  40g

〇卵黄  4個

〇砂糖  40g

・薄力粉  100g

・太白胡麻油  30g

・牛乳  60cc

 

チーズホイップ

・クリームチーズ  100g

・生クリーム  180g

・砂糖  30g

 

サンドするフルーツ

・いちご  2個

・キウイ  2個

・バナナ  1本

・たねなしぶどう(みどりと紫)  ひとつかみずつ

・オレンジ(小さ目)  1個

 

 

 

 【作り方】

1,●でメレンゲ作り。卵白に塩を入れ,砂糖を1/3ずつ入れて泡立てる。きめ細かく,なめらかに角が立つ程度まで。

 

 

2,〇の卵黄に砂糖を入れてもったりするまで泡立てる。油を入れて乳化するよう泡立てる。そして,牛乳を加えて混ぜる。さらに薄力粉をふるいながら加えてホイッパーでよく混ぜる。

 

 

 

3,2にメレンゲを1/3入れてよく混ぜる。そこへ残りのメレンゲを半量ずつ加えてのの字に泡を消さないよう大きく混ぜる。生地を天板に流し,平らにして190℃予熱したオーブンで15分焼く。

 

 

 

4,焼けたらオーブンシートをかぶせてそのまま逆さまにし,敷きシートをはがして粗熱がとれたら12等分する。

 

5,チーズホイップを作る。クリームチーズを室温にして柔らかく練る。砂糖を半量加えてホイッパーで混ぜる。

6,生クリームに残りの半量の砂糖を入れて7分立てにホイップする。これを5と混ぜ合わせ,口金を付けた絞り袋に入れておく。※口金はどんな形でもOK

 

7,フルーツは次のようにカットする。いちごはチューリップの形になるように上を二カ所カットしてギザギザに。キウイは縦に薄くスライス。バナナは花型で抜く。ぶどうは半分にカット。

8,【いちごサンド】ラップをしき,シフォン→クリームをしぼり,写真の順にフルーツを置き→クリーム→シフォン

 

9,ラップでぴっちりくるみ,後でカット面が分かるように印をつけておく。

 

10,【オレンジサンド】

この写真は間違えて置いたもの!図のように置く。

 

【バナナサンド】

図のように置き,いちごサンドと同様に作る。

【ぶどうサンド】

図のように置く。
断面上にこない部分に,10や11であまったフルーツを置く。


断面を想像しながら作って,切ったとき感動~!!

 

 

 

 

 

 

 

ハウス食品さん×レシピブログさんのコラボ企画である

2019年度スパイス大使をさせていただいてます(^^)

 

スパイスブログ認定スパイス大使2019
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STAY HOMEで運動不足&食費も多くかかって献立を考えるのが大変ですよね。

 

 

うちでほぼ毎回購入する「鶏むね肉」コスパも最高だし,ヘルシーだし,言うことなしの食材ですよね(^^)

 

 

オーブンで揚げない味噌カツ♪主婦にうれしいほったらかし&ヘルシーな一品です(^^)

 

 

 

 

ほったらかしで時短♪ヘルシー♪チキン味噌カツ

 

 

 

 

 

【材料】4人分

 

・鶏むね肉(うすぎり)  400g

・砂糖  小さじ2

・塩コショウ  小さじ1/2

・パン粉  2カップ

☆みそ  大さじ2

☆酒  大さじ1/2

☆みりん  大さじ1/2

 

 

 

 【作り方】

1,むね肉に砂糖と塩コショウをもみこんでおく。☆を混ぜておく。

 

2,パン粉をフライパンで焼き色が付くまで炒っておく。

 

3,オーブンシートを敷いた天板に,パン粉の半量を敷き,その上から肉を重ならないようにのせて上に味噌ソースを塗る。

4,上から残りのパン粉をかけて,まんべんなくくっつくように,シートに落ちているパン粉もしっかりつける。

5,190℃余熱したオーブンで15分程度焼く。

 

 

【ポイント】

2は時間のあるときにやっておき,冷凍しておくと楽です♪

 

 

 

 

 

 

 

ハウス食品さん×レシピブログさんのコラボ企画である

2019年度スパイス大使をさせていただいてます(^^)

 

スパイスブログ認定スパイス大使2019
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STAY HOMEで運動不足&食費も多くかかって献立を考えるのが大変ですよね。

 

 

そこで,ヘルシー食材「おから」に注目!これって,いろいろな料理に使えて便利なんです♪

しかも安く手に入るし,いいことばかり!

 

 

今回は,

おからのもっちりだんごにチーズがとろ~り(^^)みんな大好きてりやきのタレをからめました♪

牛乳とチーズもプラスして,カルシウム強化!

 

 

 

 

!★おからでもっちりミートボール風★

 

 

 

 

【材料】12個分(3人分)

 

・おから   120g

・片栗粉  50g

・牛乳  80g

・プロセスチーズ  2個

●酒  大さじ2

●みりん  大さじ2

●水  大さじ3

●砂糖  大さじ5

●しょうゆ  大さじ5

●がらスープの素  小さじ1

●片栗粉  小さじ2

・白ごま  適量 

 

 

 

 

 【作り方】

1,ボウルにおからと片栗粉をぐるぐると混ぜ,牛乳を加えて混ぜる。チーズは1個を6等分し,12個用意しておく。

 

2,おからだんご生地でチーズを包み,丸める。フライパンに油をしき,軽く焦げ目がつくまで両面焼く。

3,●を耐熱ボウルに入れて混ぜ,レンジ600wで1分~加熱する。(様子を見ながら10秒ずつ追加)ぶくぶく泡がでたら終了し,よく混ぜる。

 

4,2のだんごをてりやきタレにからめて完成。おこのみで白ごまをふります。

 

【ポイント】

おからだんご作りの作業は,100均のビニール手袋が便利です(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハウス食品さん×レシピブログさんのコラボ企画である

2019年度スパイス大使をさせていただいてます(^^)

 

スパイスブログ認定スパイス大使2019
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