お灸をしよう！ ５３２回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
見上げれば、雲一つない星空広がる夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
今日は絶好の冬晴れに加え、
気温も３月並みにまで上がるということで、
厳しい寒さからは少し離れることが
出来そうであります
一方で、
なかなか雨も降らないこともあり、
日々過ごしやすくはありますが、
空気が大分乾燥してきておりますので、
普段でありましても風邪など
注意しなければならないところ、
今もコロナの感染が収まらない状況ですので、
手洗いは小まめに行い、
うがい、消毒、人混み密集した場所は避けるなど、
基本的な予防はこれまで以上に
気を付けて行きましょう
そして、
日々無理せず身の丈に合った
生活を心掛けて行きましょう
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「上脘(じょうかん)」
であります(^-^)/
場所はお腹付近となります(°∀°)b
こちらのツボは以前、
に紹介したツボとなっております(°∀°)b
上・・・かみ。うえ。たかいところ。いただき。目上の人。
国君(＝諸侯)。あるいは皇帝。自分の主人。天。あめ。
そら。物事の表面にある意。一定の範囲のある意。
そば(側)。かたわら。ほとり。中国民族音楽の音符の一つ。
むかしの。かみの。まえの。等級や品質が高い。上等な。
高級な。久遠であるさま。ひさしい。重い。
どうか・・・してほしい。ねがわくば。こいねがわくは。
低いところから高いところへいたる。あがる。あげる。
のぼる。献上する。たてまつる。おさめる。施す。
くわえる。いじめ侮る。しのぐ。いたる。つく。
前に進む。すすむ。乗る。尊重する。たっとぶ。火をともす。
うえに向けて。うえにおいて。うえに。
脘・・・胃の内腔(ないこう)。中国医学では胃の内腔を
上脘・中脘・下脘に分ける。胃を干した肉。
(漢辞海より)
こちらのツボの位置は、
胃の上口にあたる「噴門」付近に
あるところからの由来となっております
別名「上管(じょうかん)」「胃脘(いかん)」「胃管(いかん)」
管・・・竹製の吹奏楽器の一つ。六穴。管楽器の総称。
竹のくだ。また、一般に中空細長のもの。くだ。筆のじく。
筆。かぎ穴。中心になるもの。かなめ。
責任もって取り締まる。つかさどる。包括する。
かねる。気にかける。気にとめる。かける。保証する。
請け負う。約束する。向く。対する。きっと。
管状ものを数えることば。
胃・・・六腑の一つ。飲食したものを蓄え消化する器官。
星座名。二十八宿の一つ。西方の白虎七宿のうちの第三宿。
三つの星からなる。えきえ。
別名もツボの位置からの由来となっております
またこちらのツボは属しております「任脈」と、
「足の陽明胃経」「手の太陽小腸経」
の「交会穴」なっておりますﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
効能としましては、
胃痛、腹痛、みぞおちの急な痛み、刺すようなお腹の痛み、
お腹の張り、食欲不振、しゃっくり、消化不良、霍乱、痰が多い、
喘息、動悸、めまい、胸膜炎、肋間神経痛
などに良いとされますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
おへそ中央にあります
というツボから前正中線上、
みぞおちの方へ向けて真上に
人差し指中指薬指小指の指４本分、
更に人差し指中指薬指の指３本分
付近が今回のツボとなります(σ・∀・)σ
または、
おへそ中央にあります
というツボと
胸骨体下端の中点にあります
というツボを線で結びます
その中点には
「中脘」というツボがあり、
そこから親指１本分上という
方法もあります
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
ところで
そろそろ立春も近くなりますと、
毎年憂鬱な気分になります
花粉の飛ぶ季節となってきます
目のかゆみや鼻水鼻づまりなど、
毎度のことながら辛いものであります
ということで当院ホームページにて、
をアップしております
また、
これから寒さも一段と増してくる中、
「疲れが抜けない」
「いくら寝ても眠気がある」
「無気力で何もしたくない」
などといった不調を感じられている方へ、
そして引き続き、
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
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