お灸をしよう！ ４１３回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
早朝から気温そこそこ高めでありましたA=´、｀=)ゞ
ここ数日は梅雨の中休みでありましょうか、
はたまた夏の予行演習でありましょうか、、
ともあれ猛暑厳しい日が続いております
少し動いただけでも汗だくとなりますので、
水を飲む量も結構な感じでありました
ということもありますので、
まだ６月だからと、
エアコンも入れずに室内暑いまま
無理に過ごされたり、
忙しい合間で水を摂らずにいたりして、
熱中症などにならぬよう
気を付けていきましょう
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「手五里(てごり)」
であります(^-^)/
場所は上腕部の付近となります(°∀°)b
手・・・て。人の上肢。うで。手のひらや指の部分。
自らの手で直接に。手によって。自ら。自分自身で。
手で持つ。とる。手で打つ。手で殺す。
ある種の方法や手段。ひと。人物。
ある種の行動を実行する人。
特異な能力や専門的な技術を持つ人。
裁量の自由や支配力が及ぶ範囲。手の中。
自ら直接書いたさま。小さくて持ちやすいさま。
五・・・数の名。いつ。いつつ。五回という度数。
何度も。再三。いつたび。五番めという度数。
五倍する。五倍である。民族音楽の音符の一つ。
里・・・むらざとにある家屋。住民の集落。むらざと。さと。
戸籍編成の単位。故郷。ふるさと。居所。住居。住む。おる。
憂い悲しむ。うれえる。単位名。長さの単位。
一尺の千八百倍。隋までは三〇〇歩。唐以降は三六〇歩が一里。
(漢辞海より)
こちらのツボの位置が、
同じく上腕部にあります
手の太陰肺経の属す
「天府」
というツボより
下５寸にあるというところ、
或いは肘付近にあります
今回と同じ手の陽明大腸経に属す
から上５寸にあるというところ
からの由来となっております
別名「尺の五里(しゃくのごり）」
尺・・・単位名。長さの単位。微少なさま。わずか。
長さ。たけ。長さを測る器具。さし。ものさし。
漢方で脈をみる部位の一つ。ひじの後ろの脈所。
中国の民族音楽の音符の一つ。
(漢辞海より)
効能としましては、
肘の痛みやしびれ、肘の冷え、腕の痛み、みぞおちが張って苦しい、
視野がぼやける、瘰癧(るいれき)、瘧(おこり)などに
良いとされておりますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
肘を曲げた際に出来るシワの端から
人差し指中指薬指小指の指４本分
上腕の方へ上に行ったところ付近が
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
目安としましては、
腕を水平に９０度上げた際に
肩の前面にボコッと出来る凹みにあります
「肩髃」というツボと、
手を胸に当てた形で肘を曲げた際に
肘付近に突起する骨と、
肘のシワの先端を結んだ線の
真ん中付近にあります
「曲池」というツボを
直線で結んだ線上となりますﾜ━(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)━ｨ♪!
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
季節先取りの猛暑の中、
水分補給は勿論でありますが、
汗も多くかく中でありますので、
合わせて適度に塩分も摂るように
しておきましょう
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