皆さま
お疲れさまですっ!!
昨日は
しっかり半身浴して
浮腫みとって
少しだけ
晩ごはん減らして
休肝日して
体が軽くなった〜♫
アタスは
食べないダイエットすると
食事量戻した時に
リバウンドがすごくて
食べるのが
怖くなっちゃうのよねー
なので
食べないダイエットは
いたしませんっ!!
旦那さんにも
4月の平日は
先に食べちゃうかもー
って伝えたし
ダイエットへの
準備は万端ですっ!!笑
とりあえず
2ヶ月で
マイナス3キロ頑張ろう!!
このあたりの
体重ですね〜♫
半年かけて
ずいぶん肥えたな…笑笑
テニスのあとは…
十三に移動っ!!
月曜日ぶりの
十三ですね〜笑
お店決めてなかったから
テニスコートで
急いで予約っ!!
無事に予約できて
お店に到着っ!!
トロタク巻と
普通の鉄火巻き〜♫
途中から
おっちゃんたち
冷酒祭り始まっちゃうし
うちら夫婦以外は
全員アラ還ですっ笑
ホントに
よく食べてよく飲むなー笑
12時半スタートで
気付けば16時過ぎ…
楽しかったね〜♫
ポンくん(ポンコツ旦那さま)
今日もまだ連絡なし…
明日
飲み会予定だったのに
なくなったらしく
家ごはんに…
週5で
家ごはんはヤダなー!!笑
サクッと
飲みに行きたいよー
乾杯かんぱ~い♫