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恋愛が苦手…次こそは幸せになりたい！理想の人にずっと愛されて、恋愛を楽しめる自分へ変わりたい方へのブログです♡
はじめましての方は…【本命恋愛♡レッスンシリーズ】
※しばらくシリーズ化していきます。
①ブログでインプットor復習
②メルマガで＋αの学び
③LINE@でマインドインストール＆アウトプット
のイメージです。活用してくださいね。
愛される恋愛コンサルタント 田邊糸美です。
『不安になります…』
『すぐ不安になるんです…』
『不安を何とかしたいんです！』
恋愛コンサルタントとして
クライアントさんから
1番聞くワードが不安 かもしれません。
形は違えどみんな、色々な不安と戦ってる。
幸せになりたい！と思えば思うほど
相手のことが好きになればなるほど
不安になるよね。
けどね、思うんです。
不安になるってそんなに悪いことじゃないはず。
不安だって、自分の中から生まれた気持ちの一部。
それに
脳は空白を嫌い、【証拠集め】が得意なので
不安を何とかしようと
おいやろうとすればするほど膨らんで
【不安】に対しての根拠や証拠を探し続けます。
つまり自分で不安でいることを選んでいるという事。
不安になりにくい体質になるステップは
たくさんあるけど
0にはなりません。
(私だって不安になること、あります。
ただ、きちんとバネにできるだけ♡)
あなたを傷つけまいと頑張る脳の働きを
あなたの中から生まれる感情を
否定しないでね。
まずはもっと気楽になっていい。
不安はあって当たり前♡
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