みなさん こんにちは 
代替医療師Vanilla です
引き続き またまた ハチミツの話題です
もともと ブログを始めてすぐ くらいから
個人的なメッセージには・・・お答えしておりません。。
「私にはどんなハチミツが良いですか？」 と
面識もなく、全く知らない方に聞かれても、
その人の個性や背景が分からないので、
正直 全く答えようがありませんのです・・・。ごめんね 涙 
でも どれでも良いとも言います 笑
悩みすぎて わからなければ 以下の条件をクリアしていれば、
どの種類のハチミツからスタートしても良いですよ。
美味しいなぁ と思うならベストです。
ライブでお話ししたり 著書にも書いてありますが
・殺虫剤や農薬（グリホサート 含む）がフリーであること
せめて検査に通してあるものです。
・シロップが混ぜられたり 餌として与えられていないもの。
・MGO/メチルグリオキサールの値を故意に高くしていないもの
または マヌカファクターが高くないもの。
せめて この三つの条件はクリアであって欲しいです。
また、あえて言うならば、
エネルギー補給や 健康改善のために毎日食べるなら
マヌカファクターは高くない方がいいです
それでもマヌカ蜂蜜を選ぶなら、 ＋１０ くらいまで。
＋１６ のマヌカ蜂蜜は、
ちょっと感染症気味、など 喉が痛いとか
人混みの多いところに出かけたあとだとか
そういう
いつもと体調が違うとき（特に喉や気管支に不調があるとき）
などには ぺろっとひと舐めするか、
ひとすくいを カップに入れてレモンをひと絞りして、
あったかいレモネードにして飲むと良いでしょう 
＋１６より大きい数値のマヌカ蜂蜜は
私なら外用（怪我用・美容用）にします。食べないなぁ。。。汗
はい、私は食べないです。。
何故なのか？の詳しくは 本に書いてありますよー
ちなみに、どうしてもマヌカ蜂蜜を選ぶなら
せめて 上の最低三つの条件を満たしているものを選んでくださいね。
「お友達に勧めると、マヌカ蜂蜜食べてるよーと言われますが、違いはなんですか？」と
さらっと メッセージしてくる方が 非常に多いので
投稿でお答えしておきました。
何故なの？ の詳しくは ぜひ 勉強されてくださーい。
または お近くの代理店のお勉強会や
お話し会・試食会などに行かれてみてくださいませ。
どうぞ よろしくお願いいたします。
上手に蜂蜜パワーを活用してくださいましね！
Love Vani ♡
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