みなさん こんにちは 
ダイエットコーチング もしている 代替医療師Vanilla です
ロシア滞在記 時々 お届けしております
前回の ロシア滞在記も まだ ままならなまま
あっという間に ２ヶ月も経ってて
ロシアは 今年 えらく熱く濃い感じの交流です
ま それは置いといて
とにかくですね・・・・旅行で 何が普段 一番困るかって
食べるものなのですわ
なかなか 直ぐに お気に入りのレストラン見つけることって
難しいしね
しかしっ
ロシアはですね・・・なんていうのか どれも 美味しいっ
私が普段から 食べるものや 食べたいものが 普通に
手に入りやすいです
何と言っても 初めて ビジネストリップで 便秘しないっ
遊びだとしても ハワイとか・・・・結構 便秘してたなぁ
そもそも 仕事で出張行くと 緊張状態マックスで フルに
仕事してるので 大抵・・・その間 出ないっ なんて
よくあることなのですが
ロシアは 素晴らしく 快
笑 
そんな ロシアでの 食事 今日は 朝ごはん編
チーズが 美味しいっ
それと ベリー系のフルーツが美味しかったよ
おそらく ホームメード的に発酵させた ヨーグルト類
で リコッタチーズのスコーンというか リコッタリチーズ
そのまんまのスコーン 
メープルシロップが すんごく 美味しかった〜！
久しぶりに 本物の メープルだった 
それにしても 乳製品ばかり食べるんでは さすがに
太るなぁ
最近 すっかり 中年ぶとり 
滝汗
Love Vani 
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