みなさん こんにちは
ダイエットコーチング もしている 代替医療師Vanilla です
蜂蜜は・・・・詳しく説明しないと、かえって健康によくないので かいつまんで。。。
白い砂糖が体に悪いと思って
代わりになる糖は 蜂蜜やメープル他の方がいいんじゃないか という発想になりますよね
もちろん 甘い糖を取らない、という選択になってしまうのは ちょいと危険です。
で、代わりになるからという理由で 蜂蜜にするときに
砂糖の代わりにするくらいのものなのに 高いものは使えない! というのも 重々わかります。
さて でもそうなると 砂糖の方がマシかもしれません・・・
スーパーで プラスティックに入っている中国産の蜂蜜は
全部 人口シロップの甘味料です。。。
この GMO から作られた ハイフルクトースコーンシロップが体に与える影響は
詳しくは今日はここでは割愛しますが(後日それだけの記事書きますわ)
本当に 体にとって嬉しくない・・・です。
特に慢性疾患に悩んでいるなら 治癒を目指す足を引っ張ります。
体調を改善させる為に 蜂蜜を私は 勧めておりますが
それは そのへんにある 中国産のシロップ蜂蜜や、
マヌカを謳ったこれまたシロップ入れてある、ひどい時は加熱加工してある蜂蜜では、
いい影響があるどころか・・・逆の効果をもたらします 涙。
「蜂蜜をいいというから 毎日たくさん食べたら お腹の調子が悪い」とか、
「疲労感や倦怠感がました」とかおっしゃるのでしたら、それは 明らかに 本物の蜂蜜でもないし
私が クリアしたい条件5つを満たした蜂蜜でもありません。。。
「へぇ 蜂蜜がどうやら体にいいらしい」という その良いらしい蜂蜜は、どれなのか?
ということを 本当に考えてもらえたらいいなぁ・・と切に願います。
代謝をあげて、多少のおかしな毒を食べようと吸い込もうと、
へっちゃらだわ という体を作るのに 蜂蜜を勧めておりますわ。。
ずーっと永遠に(笑) 大量に食べなくてはならない訳ではありません。。。
コメントにもあったけど、食べたくなくなる時がきます。
病態なら 100日クールを2回です。最低6ヶ月。子供は敏感です。
体内がしっかり動いてて、エネルギーもある場合、蜂蜜はそれほど必要だと思わなくなる。
それ、正解です。
そうなった時は 朝1夜1大きいスプーンくらいでいいのだし。
あとは 食べたい時にです。子供の場合は 食べたいときにだけです。
素直だからね・・・体の声を聞ける。
サプリメントだと思った方がいいかも。マルチサプリ。
800円のマルチサプリだったら 材料どうなってるんだ??と思わない?
そんな感じです。。。
こればかりは、体のエネルギーのことと 代謝のことを勉強しないと難しいよね 汗
蜂蜜いいよって 目にすると 『蜂蜜』と名前がついているものは 全部一緒だと思う人もいるので
一応 書いておきますー
安心安全な蜂蜜の保証がないなら それは嗜好品として
時々食べるものにしておくことが 賢い選択です。
勉強してエネルギー代謝のサポーターにするなら、しっかり選んでね。
色別の詳しさは・・・・
エレメントマトリックスの 電気の話と 色の話としなくちゃ 難しいと思いますが
近いうちに 簡単には説明しますわー
蜂蜜講座(4時間)は 最新のものでも そこまで つっこめておりませぬ。
なかなか 時間がたりませーん 汗。
Love Vani
ドクター崎谷ヒロ先生との ラジオトーク
新しいクールのテーマが 決まりました
まずは、『骨粗鬆症』について。。
今回も 世の中の一般情報の本当のところは どうなの?を
一緒に考えて参りましょう
ウェルネス・ラジオ Welness Radio
いよいよ エレメントマトリックスを 電気講義と
一緒にして 簡単にしたものを お届けしますっ
全部で16講座っ 単発の申し込みもスタートしました!
2月10日から 始まっていますっ
代替医療師Vanillaの FBでのミニオンライン講座
☆ 『アミノ酸』
私の基本中の基本。テキストなしのミニオンラインシリーズ
『糖』『脂質』『ホルモン』『鉄』に続いて
やっと『アミノ酸』やりますっ。
☆ 『免疫学・基礎』簡単バージョン 15講座
第2期が これも2月10日にスタートしました
各回のお申し込みは 毎週 随時受けています
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『健康と美をメカニズムから理解するシリーズ』を4本追加アップ致しました!
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