サロン体験会
サロン体験会を行いました。
雨の中、お集まり頂き本当にありがとうございました。
アロマの香りの中で気持ちよく行うことが出来ました。
今日に限らず体験はいつでもできます。お気軽にお越しください。
9月です
まだまだ暑い日が続きそうですが、いかがお過ごしでしょうか？
メンバーの皆様には、”夏に負けない体づくり”と称して、8月もレッスンに励んで頂いています。
30日には、”パッピー ヨガ デイ”も開催します。ご都合のつく方は、是非ご参加ください。お茶をご用意してお待ちしております。
8月更新しました
更新が遅くなり申し訳ありませんでした。
日々参加のメンバーの方は、お便りでお知らせをしていますが、メールで日程表をご覧になる久しぶりの方は、
8月は予約制にしておりますので、参加の際はメールでご連絡ください。よろしくお願い致します。
新プログラム
一気に真夏になりました。皆さん体調管理はいかがでしょうか？
ヨガで、夏に負けないからだづくりをしていきましょう！
７月からプログラムの変更をしましたが、９０分レッスン、アーユルヴェーダもなかなか好評です。
じっくりと身体に効いて来る感じ。まだの方も是非参加してみてくださいね！！
８月の日程の更新は、申し訳ありません、もうしばらくお待ちください。
7月からアーユルヴェーダヨガが加わります。
傘が手放せない季節になりました
7月からレッスンプログ ラム、料金が変更になります。
アーユルヴェーダヨガは、インドの伝承医学を取り入れたヨガです。
土曜日参加されます方は、ラージャヨガ90分間で行います。
よろしくお願いします。
6月日程の変更があります。ご確認ください。
なんとなく肌寒い日が続いていますね。体調管理にご注意ください。
月末になって申し訳ありません。日程の変更をさせていただきました。もう一度確認のうえご参加くださいませ。
よろしくお願い致します。
6月に更新
ここ数日
爽やかな日が続いていますね。
4月、5月に入り、新しくメンバーなった方が数人いらっしゃいます。特に長房の皆様、よろしくお願い致します。
この会も4年目になり、長く続けてくださっている方、いろいろなご事情でやめてしまわれた方、新しい方と、いろいろと変化もありますが、私のヨガへの気持ちは変わらず、日々皆さんと癒しの時間を楽しめたらと考えています。
お忙しい中、来ていただいている方も多くいますので、1回が充実したものとなるように、レッスン時間を長くしてみることも検討しています。
プログラムの変更があるかもしれませんが、よろしくお願いいたします。
5月に更新しました
寒暖の差が大きい今春ですが、皆さま体調管理はいかがでしょうか？
我が家では、娘が鼻かぜを引いてしまいました。皆さまも、どうぞお気お付けくださいませ。
今月は気の通りがよくなるポーズや代謝がアップするポーズを多く取り入れて行っておりますので、まだの方も是非ご参加くださいませ。