1/19(土)皇居ラン＆ウォーキング
日本橋店の石原です
今日も寒いですね～
でも、昼間は日差しが入り、午前中の日本橋店は窓際がポカポカでした
さて、タイトルの通り、今月も皇居ラン＆ウォーキングがあります
1/19(土) 10:00～12:00(予定)
（神田店に集合、9:50からOPENです
）寒いと外に出ることをためらってしまいますよね・・・
わかります。
私は「今日こそは走ろう！」を今週３回も繰り返しましたから・・・
その結果、走らなかったなんて目立つ字では書けません。
このように「よし！」がくじけてしまう方でも、初めての方でも、慣れている方でも大丈夫です
一緒に走りましょう
お申し込みは各店舗までどうぞ
また、今回は給水がありません。
各自で水分補給をしていただきます。
どうぞご了承ください。
改まして・・・・・神田店より。
去年の１２月から神田店に所属になりました伊東です
（ブログもご無沙汰です
）２０１３年になりました
皆さんは今年の「抱負・目標」はお決まりでしょうか？？
イトゥーの（←スタッフ間で呼ばれてるあだ名です
） 抱負・目標は・・・・・・「一心一向」です
心に集中
ちなみに昨年は、「飛躍」という目標でした
（達成できたかなぁ。）神田店から新年の挨拶ができていませんでしたので、遅くなり、大変恐縮ではございますが
挨拶をさせて頂きたいと思います
う"、、ん"ん"。
ホグレルスペース会員の皆様、又、ブログを覗きに来て頂いている皆様
新年
明けまして
おめでとうございます
タイヨウ（大溶）だけに。。日の出っぽん
おめでたいっ
マネージャーT氏
新婚、ハネムーン帰りでホヤホヤでとてもメデタイ方です
）
・・・挨拶はやっぱりホグレル式でした。。
最後までお付き合いありがとうございました
２０１３年もホグレルスペース&スタッフを宜しくお願い致します
ホグレルマシンにピンクシート登場！
こんにちは日本橋店の石原です
お正月のお休みも終わり、体がかたくなっていませんか？
ホグレルスペースでお休み疲れのカラダをホグしにいらしてくださいね！
さて、そんな日本橋店ですが、マシンを一部リニューアル
ホグレルといったらディッピング。
のミニマシン。
新年と共に・・・・
ピンクのシートに生まれ変わりました！
さらにインナー祭、じゃないインナーサイのminiマシン。
こちらも・・・
どーーーーん！
ピンクかぁ・・・・なんて言わずに使ってくださいね
そしてそして、ついに日本橋にもあのマシンが！！
トータルヒップのminiマシーーーン！！
こちらもピンク仕様となっております。
トータルヒップは、本来広い可動域を持つ股関節の動きを引き出し、軸足の安定を獲得することを目的としています。
ミニタイプは、段差の無い仕様となっています。
プチリニューアルをしました日本橋店に、ぜひいらしてくださいね！
新年あけましておめでとうございます
昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。
本年もスタッフ一同皆様にご満足頂けるサービスを心がける所存でございます。
昨年同様のご厚情を賜りますようお願い申し上げます。
尚新年は1月4日10:00よりホグレルスペース3店舗（日本橋店・八丁堀店・神田店）の営業を開始致します。
年末で凝り固まってしまった身体をホグし、心身ともにリフレッシュ出来るようスタッフ一同皆様のご来館をお待ちしております。
皆様のご健勝を心よりお願い申し上げます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
2013年 元旦
ホグレルスペーススタッフ一同
ホグレルスペース 年末の御挨拶
くれぐれもご注意お願い申し上げます。
12月25日の八丁掘店！
今日は遅くなりましたが、12月25日
クリスマスの日の八丁堀店の模様を簡単に紹介させていただきます
まずは、クリスマスイベントの１つのサンタがやってくるで、
お昼ごろに
社長サンタがきてくてくれました
みなさんは、イベント期間中にサンタさんから
プレゼント
もらえましたか
スタッフもサンタさんの格好に着替え一緒に写真撮影
サンタさんによるトレーニングアドバイス
12時25分クリスマスクイズ第3問目の実践答え合わせがおこなわれました
八丁掘店の問題は、黒目トレーナーがリフティング何回できるかです
始める前、緊張する黒目トレーナー
いざ、 挑戦です
回数は言えませんが、見にこられていた会員様たちからは、
意外とすごいねとお褒めの言葉を頂いていましたよ
そして、夜は
キャンドルナイト
普段とは違った雰囲気で会員様たちにトレーニングをして頂きました
以上、八丁堀店クリスマスの日の模様でした
おまけ
疲れきったサンタ
クリスマスホグレルクイズ １２月２５日（第５問）
「ホグレルクリスマス５DAYSクイズ」
いよいよ最終問題となりました！
期間中、毎日1問ずつクリスマスにちなんだ（無理やり）クイズを出題します。
店舗に掲示されるのは一日だけ。
見逃してしまった方や忘れてしまった方のお助けブログというわけです。
それでは、最後の第５問目！！
クリスマスは全国で行われるイベントですが、ホグレルマシンは日本国内で何箇所に導入されているのでしょうか？
三択でお答えください。
（2011年 11月 30日 時点）
①137ヶ所
②216ヶ所
③370ヶ所
最後に難問を出してみました
これはホームページに数字として記載はありませんので、ひとつひとつチェックをしていただくか、知ってそうなスタッフを問い詰めるか・・・・
「こんなのわかんないよ！」
そう言わず、皆様に、実はホグレルはこんなに全国にあるんだ！ということを知っていただきたく作ったクイズですから
１～２問正解・・・・・・ホグレル賞品割引券（新商品ウェーブストレッチリングにも使えます ）
３～４問正解・・・・・・皆川トレーナーセレクト健康食品セット
５問正解・・・・・・・・・ホグレルオリジナル図書カード１０００円分
ぜひぜひ賞品ゲットしてください
クイズカードは本日から28日16時までが回収期間です。
答え発表、賞品おわたしは、来年7日からになります。
皆様忘れずにお渡しくださいね
ホグレル国のホグサンタ♪
日本橋、石原です
わたしのクリスマスイブは・・・・
家で・・・
まったりと・・・
女子会でした！
さて、ホグレルクリスマスイベント、皆様楽しんでいただけていますか？
本日、25日（火）までやりますので
ついてきてくださいね
さて、皆様はホグレルサンタにお会いしましたか？
例のあの人があんな格好で！
お会いできた方には、プレゼント
とトレーニングメッセージ
をお渡ししています！運が良ければお会いできますよ
19日（水）には、日本橋に前・日本橋リーダーの鳥山サンタが来てくれました！！
ヒゲが黒いですね～
服がお揃い！？と来館ランキング1位の池田様と！
鳥山サンタが帰る時は「また来年♪」とおっしゃっていました
石原も交えて
お菓子とメッセージカードもお渡し
こちらでは会員様と一緒に体幹トレーニング！
思った以上に辛い！と鳥サンタ
今日はクリスマス本番です！
皆様はどんなクリスマスをお過ごしになりますか？？
私は・・・
家で・・・
まったりと・・・
借りてきた海外ドラマを観ます！！
12/16(日) 神宮外苑駅伝
神田店スタッフの古宮です
今回は先日行なわれた神宮外苑駅伝についての詳細について
レポートさせていただきます！
当日はとてもいい天気で青空が広がり、また気温も高めで
若干強めの日差しも相まって少し暖かいくらい
という若干大人数での参加となりました
上の写真はまだスタート前です。
それではゴール直後の写真を見てみましょう
まず第一走目の皆さん。
私を含め皆さんいい顔してますね
続いて第二走目の皆さん。
山下TRの頑張りで日本橋チームは怒涛の
追い上げを見せました
その反動もあってか若干つらそうな顔してます
次に第３走目の皆さん。
黒目TR終始安定したハイペースで流石です
最後に第４走目の皆さん。
全然関係ありませんが、ライジングサンという
チーム名はどうなんでしょうか？山﨑AMG・・・
最後にこちらゴール後の集合写真です。
各チームの順位について気になった方は各店舗参加した
スタッフに是非聞いてみてください
来年もまた参加したいと思いますので
もしちょっとでも気になった方がいらっしゃいましたら
また来年、一緒に走りましょう
それでは
クリスマスホグレルクイズ １２月２１日（第４問）
「ホグレルクリスマス５DAYSクイズ」
第４問目となりましたね！
期間中、毎日1問ずつクリスマスにちなんだ（無理やり）クイズを出題します。
店舗に掲示されるのは一日だけ。
見逃してしまった方や忘れてしまった方のお助けブログというわけです。
それでは、第４問目！！
いってみよー！！
クリスマスといったらサンタクロース、
ホグレルといったらホグにゃんですが、
ホグにゃんの身長は何cm？
☆ヒント☆
ホームページをチェック！
意外と大きい！？
HPに記載があります！
いいこと言っています
わかるかにゃん
ホグレルクリスマスクイズは期間中１日１問出題されます
ちなみに土曜日、日曜日、月曜日はクイズはお休みです。
次は最終日、クリスマス本番の25日（火）に出題されます。
１～２問正解・・・・・・ホグレル賞品割引券（新商品ウェーブストレッチリングにも使えます ）
３～４問正解・・・・・・皆川トレーナーセレクト健康食品セット
５問正解・・・・・・・・・ホグレルオリジナル図書カード１０００円分
ぜひぜひ賞品ゲットしてください