【マザーの部屋】 TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉祐一選手vs栗原祐太選手 対談編③
【Athlete Style】 の裏話＆こぼれ話をお伝えする 【マザーの部屋】
TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉選手vs栗原選手 対談編③
今回は番外編です♪
対談前編で出て来ましたが、栗原選手はシーズン中はウエイト等のトレーニングよりも、バスケの競技練習を優先しているとのお話でしたが・・・。
オフには、かなりガッツリとトレーニングをされているそうです。
その証拠に、栗原選手のお腹を触らせて頂きましたが・・・
ボッコボコ！！！
笑うたびに腹筋がボコボコッて出て来るのでビックリ( ﾟ ▽ ﾟ ;)
スゴイです((ﾟmﾟ;)
そして、シーズン中もウエイトを欠かさない師玉選手は、ものすごく
クビレてます！！！
ムダ肉ゼロ～な感じでぺったんこです(＠￣Д￣＠；)
羨ましい・・(゜ρ゜)
そして、そんなお二人は、ものすごーくオシャレさんなんです(///∇//)
本当に３３歳？！
って思うような・・・。
対談の日も、キャップ被って、リュック背負って、スウェットで現れましたが。笑
それが本当に似合っていて、めちゃくちゃオシャレって言うね・・・(〃∇〃)
身体の締まってない大人には絶対に真似出来ないファッションがとっても似合う、
超カッチョイイお二人でしたー(*´Д｀)=з ムハー
マザーのファッションチェック！もやれば良かったです～。。(´・ω・`)
お二人とも、身体を鍛えているし、精神も鍛えているからこそ、全くダラシナク見えないんですよねー・・
これ、普段の生活がダラけている人、身体もダラけてる人にはとてもじゃないけど似合いません。
ただの手抜きにしか見えません。
特に大人になってからは、生き方や思考が表に滲み出て来るので、取り繕ったところでバレバレですものね。
ワタクシがスウェットで外出なんてしたら
『おばちゃん、パジャマで出て来たの？(-"-;A 』 と、確実に思われますね。。
今後の身の振り方を考えよう・・・と、内心反省しておりました(´＿｀｡)
次回、お二人のインタビューが出来るときには、絶対にファッションチェックを入れたいと思いますのでお楽しみに！笑
そして、対談記事には載せられなかったネタなんですが・・・
対談が終了してから、選手の知らない試合会場での一コマを、ワタクシ大熱演してきました！！！！
大笑いの師玉選手に、ビックリする栗原選手
↑ 左端で熱演中のワタクシ。 栗原選手、ビックリし過ぎてます 笑
大うけバンザイ( ´艸｀)
と。 笑ってもらえたので、最後までしっかり演じ切りました～笑
良かった。やりきった。。（？）
そんなこんなで、無事に対談は終了となりました♪
こんな感じでやっておりました対談ですが、皆さまも楽しんで頂けたら幸いです。
そして、お二方の人柄を少しでも感じて、更に応援して頂けたら、こんなに嬉しいことはないです。
ワタクシは、対談してからの方が、お二人のバスケに対する情熱と真摯な姿に胸を打たれて、益々ファンになりました。
試合観戦が、楽しみで仕方ありません。
そんな訳で、先日は初上陸の町田まで行って参りました～
そして、対談後編にも登場した、栗原ベアｇｅｔ！！
いやん。
可愛い過ぎる(///∇//)
本当に最後の一個で！ ラッキー！！
で、師玉ベアは売り切れー・・o(_ _*)o
なんでやねん（-""-；) チッ
と、だいぶ腑に落ちずにイガイガして帰りましたが、途中の桜に癒されました♪
もう、泣いても笑っても、残り今シーズンは、４試合しかありません！
対談後編で、栗原選手も仰っていましたが、ＮＢＡの選手を観て 「スゴイやる気を出せた」 と。
そして、師玉選手も、対談には載せられませんでしたが、小学生の頃に観たオリンピックのアメリカチーム（当時、ドリームチームと呼ばれた最強チーム）を観て、その格好良さに憧れたと。
やはり、本物を観るって、スゴイ影響力なんだなと思いました。
子供だから、レベルとか細かい事とか深い事なんて分からないかも知れないけど、それでも本物に触れるとスゴイ影響を受けられるんだと思うのです。
だからこそ、プロリーグが出来て、お二方のような選手達が本気で戦ってる姿や楽しんでる姿を、間近に観れるという事がとてもスゴイ事でもあり、有難いなって心から思いますし、皆さま方にも生で観戦して肌で感じて頂きたいと強く思います。
現に、お二方のバスケスクールの教え子ちゃん達は、よく応援に来て下さるそうです！
教えてくれる先生が現役の選手だなんて、この上なく贅沢ですよね。
そして、試合観戦も出来たら最高ですよね。
ワタクシも、バスケ初観戦の時は応援の仕方が分からなくて声の出しどころが分からなかったのですが。笑
近くの席の小学生達に交じって、ブーイングしたり応援したりと、とても楽しんで観戦できました。
今まで、バスケットに触れる機会の無かった方が、こういう対談を読んで下さった事をキッカケに、師玉選手や栗原選手自身だったり、バスケットに興味を持って応援したくなって頂けたら良いな・・・と切に願っております。
お一人でも多く会場に足を運んで、本物に触れて刺激を受けて、やる気も元気ももらって欲しいなと思います！！
そんなステキパワーの出ているお二人ですので、是非とも応援よろしくお願い致しますっ！！
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ 
１８５ｃｍ師玉選手＆１７３ｃｍ栗原選手
【Athlete Style】 前編 ＆ 後編 はコチラから！
本物って最高に素敵です＠マザー
【マザーの部屋】 TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉祐一選手vs栗原祐太選手 対談編②
【Athlete Style】 の裏話＆こぼれ話をお伝えする 【マザーの部屋】
今回は、TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉選手vs栗原選手 対談編パート② です！！
この対談で一つ気付いたことが (･ω･)b
師玉選手も、栗原選手も、ものすごーく真剣にジッと話を聞いてくれるということ！
こんな真剣な感じで、ジッと。。。
ジーーーッと。。。
数秒経過――――
あ、あれ？
ワタクシ・・・この辺りから、反応が無さ過ぎて不安になり始めてます(ﾟｰﾟ;
更に数秒経過―――― (･_･ 三･_･)
も、もちろん！ものすごく真剣に聞いてくれている証拠
なんですけど・・・
合いの手や相槌がかなーり少ないので・・・
更に数秒経過――――
も、もしかして、気分を害するようなことを言っちゃったのかも(((( ;°Д°))))
と、ものすごい焦り始めて、内心ワサワサワサワサしていくワタクシ・・
平静を装えていたつもりだったんですけど、だいぶ変な感じだったんでしょうね(((゜д゜;)))
それをいち早く察知して、ワタクシの慌てっプリを確認する師玉選手。
チラッ
ぷっ
堪えきれなくなってます！ コラッ笑
いやいや（;´▽｀A``
ビックリしましたよ～
と、まぁ、そんなこんなでヒヤヒヤしたり？大笑いしたりと、楽しませて頂きました（;´▽｀A``
でも対談中、結構なお時間がこんな感じで・・・
お二人に動きが見られ無いので 笑
このビデオ映像を見ながら記事を打つ私の姿を見た他のスタッフは
「写真見てるのかと思った！」Σ(=°ω°=;ノ)ノ
と驚いてました～笑
念の為に言っておきますが、全体的にはかなり笑いましたけどね(≧▽≦)
一言で表すならば 『緩急が凄いっす！！』 って感じです( ´艸｀)
真剣にバスケに対する情熱を語ってくれてます！
うんうん！うんうん！へー♪
なんつって、心底感動しながら聞いていたら・・・(´∀｀)
急に嘘つかれた。 で。
嘘ついた後の表情ったら！
コラコラ！ 楽しそう過ぎるでしょー笑
で、何でそんなにイイ話の後に騙したのよーもぉーヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
と、責めるにワタクシに、更にこのお顔っ！！
してやったり。
完全に、いたずらっ子ですやん。笑
そして、後編で一番の大爆笑をしたところは、こんな感じでした！
“第一印象” を聞いた時の表情ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
メチャクチャ大爆笑でした～っ♪
なんて答えたのかは、是非コチラをポチッとしてご確認下さいませ(*゜▽゜ノノ゛☆ 笑
↓ ↓ ↓
【Athlete Style】
益々お二人のファンになりました＠マザー
コレコウ・スイーツマラソン♪
日本橋スタッフの印出です
4月5日（日）に新入社員4名も含め
コレコウスイーツマラソン
を行いました～。（雨天決行～）笑
～コース～
【板橋本社→埼玉県・彩湖道満グリーンパーク】
が往路
【彩湖→本社】
が復路のコースで片道約15kmです。
【参加カテゴリー】
・自転車で往復
・ランで往復
・往路自転車、復路車
・往路ラン、復路自転車
・往路車、復路ラン
この中から自分が出来るものをそれぞれ選びました。
私は11日（土）に出場するフルマラソンのことを考えて
「往路車、復路ラン」にしました。
12時からのお昼ご飯（スイーツ）
に間に合うように各自出発時間を予想してスタートです
～まずは往路ラン組が出発～
やる気満々ですね～
～続いて往路自転車組～
良い笑顔ですね～～～
私は星野副社長が運転する車で彩湖へ向かい
ラン組の到着を待ちました～
キラッ
彩湖に着いてすぐ、ラン組が到着し
ビックリしました
はやい
はやい
ここでバトンタッチをして
復路のランスタート
雨で合羽を着ていましたが走っているうちに
サウナスーツのようになってしまい後悔しました
走ってる最中は自分の課題である
「ペースを乱さないこと」
に注意して走りました
1時間25分くらいで本社にゴール
雨の中走りきりました～
みんな揃ったところでお待ちかねの昼食タイムです
おいしいご飯にスイーツに
お腹いっぱい食べれました
普段やらないことが出来る楽しさと
達成できた喜びを
あじわえた日でしたッ(*^▽^*)
明日のフルマラソン
頑張りまーーすっ
【マザーの部屋】 TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉祐一選手vs栗原祐太選手 対談編①
【Athlete Style】 の裏話＆こぼれ話をお伝えする、
【マザーの部屋】 のお時間がやって参りました～(´∀｀)トゥルルッ トゥルル トゥルルッ♪
↑
勝手に。誰の許可も得ずに勝手に。
と。
唐突に発表しましたが・・・笑
実はこの度、【Athlete Style】初の対談を行うことが出来ましたーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
やっとです。
去年から企画はしていたものの、なかなか実現には至らずにココまで来てしまいましたが・・・
今回、やっっっと実現することが出来ました～。
そんな記念すべき第一回目の対談ゲストは、前回インタビューをさせて頂きました東京サンレーヴスの
師玉祐一選手 （シダマ ユウイチ選手）と、 栗原祐太選手 （クリハラ ユウタ選手）です！！
ハイ！
左）師玉選手 右）栗原選手
笑顔がとーっても素敵なお二人ですが(///∇//)
この日の対談は、もの凄ーく接戦のイイ試合だったけれども、本当に本当に惜しくも敗戦してしまった翌日・・・という、ワタクシ的には非常に緊張度の高い状態での対談になってしまいました・・・。(´д｀lll)
が！
そこはプロ選手であり、大人なお二人なだけに、不快感をあらわにする訳でもなく、面倒くさがらず、驚くほどしっかりと真摯な姿勢で、対談に挑んでくれました。
本当にありがたかったです（￣▽￣）=３
でも、これは対談をさせてもらって初めて気付いたことですが。。
ワタクシ、話振るのメチャンコ・ヘタクソー(＝◇＝;)
あ、今更？？（;´▽｀A``
もう、ずっとアワアワしておりました。笑
その割に、なぜか行き当たりバッタリの空気感を思いっきり楽しむと言う、恐ろしく危なっかしい時間となりました・・・。
そして、対談の雰囲気を文章でお伝えするのが、本当に難しいことったらっ(-_＼)
いやー、対談自体は物凄く楽しかったし、物凄くイイお話も聞けたし、本当にやって良かったなーと心底思いましたが、この雰囲気を丸ごと文章で表すのって・・・至極ムズッ（-""-；)
でも、本当に雰囲気が良かったから、全部届けたいんです！
その場の空気をまるっと丸ごとお出ししたいんです！
が、それはさすがにムリなので・・・
その場の雰囲気を少しでも感じて頂けたら良いな(〃∇〃)
と、思いまして、ココに勝手に裏話＆こぼれ話をお伝えする 【マザーの部屋】 OPENしちゃいます～♪ (´∀｀)トゥルルッ トゥルル トゥルルッ♪
早速ですが、普通の取材では垣間見れないかも知れない、インタビュー中のお二人の姿を特別公開です！
先ずは、トレーニングの話やら、試合の話など、超真面目な話をしているお二人。
とっても真剣です。
で、ちょいちょいオモロ話を挟んでくれます。
はしゃぐ栗原選手に、見守る師玉選手の図。笑
このお二人は、基本このスタンスでしょうか？
頭の回転が速く、冷静沈着で、冗談を交えながらも、スパッ！スパッ！ と、的確に答えてくれる栗原選手。
同じく頭が良い上に、とにかく空気を察して軌道修正とフォローをしてくれる、笑い上戸の心優しい師玉選手。
そんな感じでした！笑
もー、本当に大して上手い質問も浮かばないワタクシに、自らネタをジャンジャン提供してくれる栗原選手に。
前回のインタビューや、日頃のトレーニング対応で、ワタクシの猛烈な行き当たりバッタリ感と、ドタバタしながらアワアワしていく姿に見慣れつつある師玉選手が、スーッと助け舟を出してくれる。
って言う・・・・・・・・・・・・・(-。－；)
インタビュアーが選手にフォローされる、恐ろしくおかしなアンバランス且つ、絶妙な好バランスでの対談となりました。笑
いやー、このお二人で本当に良かった（;´▽｀A``
やたら助けられまくり、そして、大爆笑、大爆笑の連続でしたー(*´Д｀)=з
どうもぉ-
どうもぉ-
っていう、物凄い重低音の挨拶に、ワタクシ腰が砕けました（左端）・・・笑
やり切ってご満悦。
テヘッ。
いやー、対談記事にも少し載せましたが、このお二人は本当にお声が低いの！！
素敵なんですよ！
渋いんですよ！
ダンディーなんですよ！
ただ・・・
本当に物凄い低音なんですよ(^o^;)
誰くらいでしょ？
似ている訳では無いかもですけど、お笑い芸人・麒麟の川島さんとか？歌手の福山雅治さんとか？
そんなレベルの声の低さなんですよ・・・笑
いやー、このお二人が出演する重低音ラジオ番組は、次回絶対お聞きせねばいけませんね！！！
ってな訳で、こんな表情で対談してくれたんだな―と想像をしながら、合わせて対談記事をお読み頂けると、楽しさ倍増かと思われます！！
以上、 【マザーの部屋】 でした♪
それでは早速、 『師玉選手＆栗原選手対談 前編』 どうぞお読みくださいませ！！！
【Athlete Style】
選手に気を遣わせるってなんやねん＠マザー
♪コリアンダンスイベント♪
神田店スタッフの藤井です★
今回もやってまいりましたコリアンダンス！！
月に1回の開催ですが、最初にコリアンダンスを踊ったときからだいぶ動きに慣れてきたように感じる今日この頃です！笑
さて今回も八丁堀店トレーナー高本さんと元気いっぱいスーパーパワフルな1時間でお送りさせていただきました♪
凛とした立ち姿！美しいですね♪
まずはアップダウンの簡単な動きから呼吸、リズムを意識しながら全身を大きく動かしました。
肩甲骨ストレッチ、手首のストレッチをリズムに合わせて行なった後に歩く基本動作を最後まで行ないました。
コリアンダンスでは中に溜めてる気に意識を向けて中の気を引き出して外に向けて動かすことに意味があることを伝えました。
途中で高本トレーナーからのマンツーマン指導！！
足の繊細な動きと、動きがなくても呼吸で溜めて抜く（緊張させて緩める）感覚などを覚えていただきました。
アウターではなくインナーの意識が大事ということをホグレルとつなげてお伝えしました。
最後は高本トレーナーの満面の笑みで！！
ダンスが心から好きなんだなと思わせるようなスーパースマイル！！！！
来月は4月18日（土曜日）15時～16時 神田店開催を予定しております。
スノーボードのメカニクス７ 向川プロ合流！！
下の左がバックサイドの最大荷重手前、右下が同様のフロントサイドです。ボードの角度が立っていますね。
緩斜面に比べて高速で深いターンになるとボードが立ち、姿勢も低くなります。
高速滑走中はわずかな起伏でボードが浮いてしまう事もありますが、それが上のコマです。影がボードに接触していないので浮いている事が分かります。
浮く前に予想して姿勢を前傾にする、浮いた時にすぐに対処する事が必要ですが、その後にもターンが続くので姿勢変化をし続けられるいい基本姿勢が大事です。
雪面に対して前傾するのはもちろん、ボードの角度に対してアンギュレーションを取れる事も姿勢次第です。
バックサイドは比較的アンギュレーションが作りやすいですがフロントは作れず一直線になりがちです。これは低い姿勢を作りにくい事もありますが、ターンの初期から後半まで同じイメージで滑る事も原因です。
前傾もアンギュレーションもターン進行と共に深くなり、切り返しで中間に戻ります。
この日はかなりの締まり雪だったので、思い切りよくボードを立てる動作をしないとザザーと下に流れる状況でした。
右のお二人は結果的にボードを立てる練習になったことでしょう。
※一番右だけ写真反転してあります。
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ボードが立てられるようになると注意したいのがつま先と踵のはみ出しです。
弊社では技術到達ごとに用具を変えて職員を送り出していますが、雪面にブーツがひっかかるようになったら次の段階の用具やセットになります。
はみ出しが多い=倒しやすい、ずらしやすい
はみ出しが少ない=倒しにくい、ずれにくい
ボードを倒した直後に倒れてしまう経験のある人、春先の軟雪ではセッティングを見直しましょうね。
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業務連絡～業務連絡～
毎年6月恒例の弊社創立記念イベントのお知らせ！！
第一弾は彩湖道満グリーンパークでBBQ、滑走系スポーツ体験と披露
第二弾はサッカー大会！！
サッカーはハーフコートサイズで行います。昨年のソフトボール用ドラフトを基本に4チーム総当たりです！ 最弱チームは愛情の罰ゲームあり！
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モデル
板が立っている人=向川プロ
レギュラーテケテケ=最後発でも上位を狙っているTYO
グーフィーテケテケ=ついに今回TYOに抜かれてしまったT28
記事、写真：浮いた食費でまたランシューを買った開発S
～ランニング報告書～小野の練習方法は？
ブログではお久しぶりの、小野です。
先日社内で「ランニング（練習）をいつ行なっているのか？？」
と質問がありました。
確かに、いつ行なっているのか…。
そしてどのように行なっているのか？
あまり人には話したことはありません。
でも会社で「走りましたよ～」と言っている日以外はほとんど走っていないんです。
小野の仕事以外の優先順位は、
１、育児を一緒に行なう（子供と遊ぶ）
２、仕事でほとんど行っていない掃除や洗濯を行なう
３、家族で出かける、買い物をする
４、妻のフットサルや普段出来ないことをやってもらう
などなど。
上記をしっかり行なった上で、ようやくランニングをすることが出来ます。
（前回は地元葛飾区のマラソン大会に参加）
なので、『短時間で様々なトレーニングを行なう』
というわがままな要望を全て取り入れた練習方法を実践しています。
今回は自宅周辺で走る練習の内容について報告しますので、同じ部分で共感できる人は是非ご覧ください。
～小野マラソンタイム～
5キロ → 20分30秒
10キロ → 43分
ハーフ → 1時間34分
走る目的：健康管理、趣味
走るコース：自宅周辺の川の周りの歩道（信号がない）
距離：5.3キロ
タイム：24分～30分程
ランニングコースは人が少なく自分のペースで走りやすいことが特徴。
信号もないため、一定のペースを保ちやすいです。
休みの日に走る時間は、
子供の起きる前の7時頃か、
一通り家のことが片付いた夕方。
走るコース、距離はいつもと変わりません。
※5キロをこえるときは皇居ランやイベント参加時など。
体調によっても筋肉の疲労や心拍の状況が変わるため、
スタート時500メートルほどは、5分30秒/１ｋｍペースで走ります。
その時の状態によってゴール付近までの平均速度を決めます。
（葛飾区の陸上競技場＆サッカー場）
スタート5分ぐらいの場所ですが、ここからは一定の速度で走るようになります。
ただし、長距離・長時間を走ってる時の状態を想定し、
『残りの距離をしっかりスピードを上げて走る事』もトレーニングとして考えています。
そういった場合は、始めのペースを4分45秒/１ｋｍぐらいで入ることもあります。
その時の目的によって走り始めの速度を変更することも非常に面白いですよね。
中盤を過ぎると、ランニングのペースが一定に保たれているので、
手を振らないで走ることも行ないます。
5年ぐらい前？以前研修時に聞いた「体幹」を使う練習にもなるのです。
上下動や、左右のバランスを整えながら走ることは、
ランニング時の膝の痛みの緩和にも繋がりました。
もともと腕を振る時の上半身の緊張などもあったので、自分自身にとっては非常に効果的な運動方法になっています。
意外に腕を振る動作が、重心のブレを気づきにくくしているんですね。
そして、最後はここ。
ゴール地点まで残り500メートルを切るポイントから、
4分30秒またはそれを切るペースで心拍数を一気に上げて走りきります。
一通り走ると大体24分台～30分ぐらいでゴールします。
ランニングは道具を使わない運動の中で、高い負荷を長時間継続する運動と捉えています。
継続してランニングを行なうことで、
『疲労しやすい箇所』、『自分自身の動作の癖』を見つけることが出来ます。
弱い部分を動きやすくする、バランスを考えながらマシントレーニングを行なう。
ホグレルではその課題を改善することに繋がるので、
ランニングの機会が空いてしまっても、しっかり走ることが出来るようになりました。
以前は身体が痛む→休む→筋力低下、心肺機能低下のサイクルを、
未然に防ぐ『予防』のためのトレーニングにも変化したのです。
ホグレルスペースでもランニングをしている会員様が多くいらっしゃるので、
こういったトレーニングは経験談として、ホグレルのトレーニングの効果を伝えることが出来ると思っていますので、小野がお店にいる時に興味があったらぜひお声がけください。
是非一緒にランニングトークをしましょう☆
お店を飛び出して！！行ってきました雪国編♪
ホグレルスペース神田店スタッフ 藤野です
去る3月14・15日、とあるところにホグレルマシンを持ち込み、
体験会を実施させていただきました
朝4時に起床、本社出発
ホグレル車がひた走り、たどり着いたのは・・・
雪国「長野県 木島平村」
今回、この場所にお邪魔したのは14・15日の2日間で
「オール三菱スキー・スノーボード大会」
が開催されたからです
行なわせていただいています。
三菱グループ関係企業の方々が集まるこの大会。
なんと今回は500名を越える参加者が
今回はネバータイトハム、インナーサイミニ、マルチスローの3台を持ち込み、
体験会スタート
スタッフとして向川社長、日本橋店の山下・印出トレーナー
そして神田店の古宮トレーナー・藤野の5名がお邪魔しました。
コースセッター、前走者として、大会を盛り上げていました
出番前にホグレルな社長。
3年連続での体験会ともなると「ホグレル」の名前をご存知の方も多く
「ホグレルが良いよ、と言われたから来ました！
」という方がたくさんいらっしゃいました
ありがとうございますm(_ _ )m
評判は上々！！
そして、日常生活の中でのお悩み改善のためのご提案をさせていただいたり、
中でも「身体に油差すような感じよね！」といっていただいたことが
うれしかったですね
まさにその通り！
お仕事の中での疲労がたまれば身体の動きは鈍ったり、
痛みが出てきたり・・・
今までスムーズに回っていた歯車がかみ合わなくなってきます
そのメンテナンスのためにホグレルを活用していただけると
うれしいです
素敵な笑顔をありがとうございます！！
2日目の体験会終了後には、大会参加者の皆さまに触発されて、
スノーボードをやってきました！！
誰だかわかりますか
向かって左奥から古宮・山下・印出トレーナー、滑りなれている3人です
３人ともかっこよかったですよぉ
しかし、藤野はスノーボード初挑戦
なんと社長のマンツーマン！！みっちり3時間、教わり滑ってきました！
何度も転びました！
とっても楽しかったです
重心の位置の取り方は、日頃のホグレルのおかげでやりやすく感じました。
それとも私の才能開花ですかね！！
（調子に乗りました、申しわけありません！！）
最後は木島平の綺麗な景色でお別れです！！
今大会の関係者の皆さま！！
また来年、お会い出来ることを楽しみにしております！！
今回は、競技風景を見る事が出来なかったので
次回はぜひ観戦したいです！！
ありがとうございました
スノーボードのメカニクス６ 第二回ホグレルカップ用コソ練
雪面が朝はカチカチになりカービングの練習には最適な時期です。午後には柔らかくなった状態を利用してジャンプやグランドトリックを練習するというのもお勧めです。様々な動作が要求されるので状況に合わせて滑りたいですね。
いつもは自動的に修正される人間の姿勢制御もスノーボードでは希薄になりますので「その時の技術水準に合わせたセッティングで予測して動く」事が大事です。
なぜ予測して動くのかというと、滑走系スポーツは「自分から一歩を踏み出す」より、「地面が滑ってくる、向かってくる」という相手が動いている状況が大きいからなんです。
その技術を習得するのに最適な練習が「ゲート練習」です。
赤と青の旗門を雪面に設置して左右に滑走するのですが、スキー界は「ポール」とも呼びます。
※ちなみに英語でポールと言うとスキーのストックの事なので海外で練習交渉する方は注意です。
左右の間隔と距離が長いＧＳ(ジャイアントスラローム)
それが短く細かくなったＳＬ(スラローム)
二つとも自分のタイミングではなく規制されたコースのリズムに合わせて滑る技術が要求されます。
さらに滑走時間の短さを競うレースになるとズラさず滑走する技術も必要です。
そして同じ所を何人もの人が通るので深い溝が出来て難しくなります。
雪面と規制の都合に合わせて動きたいので「最適な用具+最適な姿勢」が一番動きやすくなります。
姿勢が修正されたいい例がこちらです↓
姿勢が雪面に対して垂直になり板の操作がしやすくなっています。左は後ろに体重が残り板を回しにくい状態です。数本ＧＳ練習しただけでこうなりますので効果絶大です。
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来年のホグレルカップは自己申告タイムレースになり、自分の滑走時間を予測して一番近いタイムで滑った人が優勝です。その他に”誰が一番速いか”というカテゴリーもあります。一番早い向川プロの何％落ちかを記録して再来年にハンディキャップレースもできますよ。
スノーボード、スキー両方の部があります。
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ちなみに弊社では両方楽しむ職員がいましてボードもスキーも上手くなりたい！といつも願っているそうです。
かなり滑れるけど上から下まで全部借り物！
ゲートだって借り物でシュッシュッ行きます！！
彼は子供が大好きで、人気者になるために可愛く滑りたいらしく姿勢を工夫しています。
しかし楽しいばかりでは駄目だ！！と去年一発奮起してその外観を変える努力をしています↓
※腕を修正すると動きにくくなります
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今回練習した方はこの3名
左：毎回カービングのキレが増す、「ズラしたくＮａｉ嬢」
真ん中：東京(TYO)からお越しのサンシャインさん(独身)
右：クリオネール・鳥 (煙たい都会を離れて自由を満喫☆
※行きの新幹線車内にて
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記事、文：新幹線折り返しの清掃チームを見学出来て感激の開発S
シートの背もたれリセット、回転は自動で行われてました！！！！！
TKbjリーグ 東京サンレーヴス 師玉祐一選手インタビュー
『応援に人生をかけている。
テニスをやるより、今の方が向いている』
最近の松岡氏の発言。
名言ですね 笑
ワタクシもそう。 「水泳をやるより、今の方が圧倒的に向いている」
最近ずっと、そう思ってました 笑
そんな応援大好きなワタクシですが、応援好きが認められまして、この度１コーナー設けてもらいました～～～♪
その名も ・ ・ ・
【仮）マザーの部屋】
うそです 笑
【Athlete Style】
アスリートスタイルとは、ホグレルが応援サポートするアスリートを中心に、アスリートに関わる職人さんやお友達やご家族も含めて、その視線の先にある“情熱”や“人生観”などを少しでも身近に感じて頂けるような、インタビューや対談の特設ページですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
と言っても。 。 。
そこは、行き当たりばったり取材班のマザーなもんで。 。 。
大概、大笑いで話してるだけですが。笑
これまでも、むしろ選手の方から 「こういう事聞いた方が良いんじゃない？」 と教えてもらいながらやらせて頂いてますσ(^_^;)
みんな、本当に優しくて、ものすごく親身になってアドバイスしてくれるんですよ！
やっぱりアスリートは懐が深いっす！！ (^▽^;) ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
と。
とにもかくにも、【Athlete Style】 では、今までに掲載した IBM BIGBLUE選手の皆さんや、パラリンピックゴールドメダリストの新田佳浩選手の記事も移行する予定になっております。
そして、今後は選手個人のインタビューも勿論のこと、選手同士の対談や、道具をメンテナンスしている職人さん達への取材も行い、色々な方々の目線に立った内容で、熱―く、熱ーく、お届けしたいと思っておりますので、そちらの方も是非楽しみにお待ち下さいませ(´∀｀)
きっと、プロフェッショナルな方々からしたら、今までに全く受けた事が無いようなド素人丸出しのインタビュアーが取材と称してヒョッコリ現れるので、相当ビックリだと思いますが・ ・ ・笑
ド素人だからこそ聞けるような事もじゃんじゃんお聞きしたいと思います(*ﾟｰﾟ)ゞ
と、言った訳で。。。
今回の、【Athlete Style】 インタビューゲストは、プロバスケットボール TKｂｊリーグ 東京サンレーヴス に所属しております、師玉 祐一(シダマユウイチ）選手です。
はい。 仲良し？ 笑
スタッフ川畑の専門学校時の同期生としてこれまでもご紹介しておりましたが、バスケは４月末までがシーズンなので、ここでガッツリ追いかけたいと思います(｡･ω･)ﾉﾞ
今回は、師玉選手がプロになった経緯や怪我についてのお話をたっぷり伺いました！
おそらく、想像しているよりも遥に大変な経緯を経て、プロ選手として活躍している師玉選手のインタビュー、是非ともご覧くださいませ！！
スポーツエリートじゃなくてもプロになれる！！！
怪我をしてもプロになれる！！！
若くなくてもプロになれる！！！
それが本当にスゴイ事であり、だけど諦めなければ叶えられるという、ステキなお話をおうかがいさせて頂きましたので、是非ともご覧くださいませ(･∀･)/
【Athlete Style】
は、コチラ→ http://www.hogrelspace.com/athlete_sp02.php
今日は、フェイスブックも、弊社のホームページも、ブログも・・・・
シダ祭りです(*゜▽゜ノノ゛☆ わっしょい！！
最後にオマケ。
今度こそ、東京サンレーヴスに所属する、一番デッカイ226ｃｍ選手の等身大パネルと、足の位置を合わせて撮ってみました！
やっぱりデッカイ！！笑
ワタクシ小さい！！笑
ちっちゃく見えて嬉しい＠本当はデッカイマザー