【手帳】自分との約束を守るとは・・・!? | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 

6年間のイライラ鬼ママムカムカ

下矢印

たった1年で勇気づけママに!!



『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしようキラキラ

 

 

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママのための

ママライフアドバイザー

青山なつみですニコニコ

 

星自己紹介は⇒こちら

 

 

私が人生謳歌塾に入ってから、

 

愛用して3冊目になるCITTA手帳。

 

 

そのCITTA手帳の生みの親、青木千草さんのサクセスストーリーが

 

先日ドラマ化されて放送されていたんです!

 

 

 

ご覧になった方、いますか??^^

 

 

 

 

 

私は、インスタで噂になっていたこともあり、録画しておき

 

昨日観たのですが・・・

 

 

 

 

 

す、すす、すごすぎる!!!!!

 

 

 

 

 

お話では聴いていた、多忙を極めた日常や

 

息子さんとの切ないやり取りを含めた

 

「千草さんの人生そのもの」も

 

 

 

 

その千草さんとご縁をいただき

こうして何度もお会いしているということも!!!

 

 

 

 

 

元々雲の上にいるお方だとフワフワしてお会いしていましたが

 

ドラマを観て更に・・・!

 

もう芸能人のようなオーラ&存在です!!笑

 

 

 

 

 

でも千草さんご本人はとっても気さくで・・・

 

それでいて、凛としてしてカッコいい。照

 

 

 

 

過去、何度か私の記事をリブログしてくださったり・・・

 

 

”【CITTA手帳】産みの親・千草さんにとってCITTA手帳とは!?”AAAパーティーより

 

”【CITTA手帳】が教えてくれる、幸せの叶え方✨”

 

 

 

(千草さんのブログより引用させていただきました。いつもありがとうございます!)

 

 

 

 

7月に行った人生謳歌塾citta cafeツアーでも、

 

目の前で

 

千草さんとあこさんの師弟Liveを拝見させていただきました♡

 

 

【手帳】自分の望む未来を叶えるチケット。

 

 

 

 

 

 

 

ドラマの中で、千草さんに向けて、お父さまが言われていたセリフ・・・

 

 

 

 

「自分との約束ぐらい、守れないのか?」

 

 

 



 

私も、昨シーズンの手帳にいただいています。

 

 

 



 

 

 

いただいた当時(半年前)は

 

この言葉の持つ意味を、文字そのままでしか考えられなくて・・・

 

 

 

 

1年半、毎日毎日使ってきて

 

jo式手帳講師となって手帳術を伝えるようになり、

 

自分自身も、手帳と向き合い続けてきたことで

 

 

 

やっと

 

 

その言葉の奥深さや、つながりを

 

最近ようやく感じられるようになってきたかな・・・

 

と思っています。

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、手帳って・・・

 

 

誰のためにつけていますか???

 

 

 

 

 

子どものため?

 

仕事のため?

 

 

 

 

 

いや・・・

 

 

自分のためですよね。

 

 

 

 

 

 

子育てをやりくりする自分のため。

 

仕事を効率よくして自分を助けるため。

 

時間を作って、自分を満たすため。

 

 

 

 

 

 

手帳は自分だけが使うものだから

 

 

 

変にかっこつけようとか

 

土日にやったこと、盛っておこうとか・・・

 

 

 

ないですよね?笑

 

 

 

 

 

 

そこに嘘偽りはないはずで

 

一日、一週間、一ヶ月と

 

【事実】 のみが書かれています。

 

 

 

 

 

そして、ワクワクリストにある

 

こんなことしたいな

あんな生活を送ってみたいな

 

そう書いてあることは、自分から湧き出てきた 【本音】

 

 

 

 

 

 

その事実と本音を

 

使っている自分がきちんと感じて

 

叶えてあげているのか?

 

 

 

 

 

 

そんな未来を願って書いたのなら

 

それを果たしてあげないのか?

 

 

 

 

 

今では、千草さんが書いてくださったお言葉が

 

そんな問いかけに聞こえてきます。

 

 

 

 

 

 

ワクワクを書くことも、

 

妄想リストではなく

 

夢への道すじを立てるリストなんだと

 

自分の中で更に一歩深まりました。

 

 

 

ドラマの中の千草さんの行動も

 

私の中では本当に参考になることばかり。

 

何度も何度も見返そうと思っています。

 

 

 

現在、再放送などの予定はなさそう?なのですが

そんな情報が入りましたら、シェアさせていただきますね^^

 

 

 

 

■未来を予約する手帳

CITTA Diary2021

 

オンラインでのご注文は

 

*公式ホームページ

https://citta-techo.com/

 

 

*Amazon

 

 

 

でご注文いただけますので

ぜひチェックしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

■毎日配信中!元鬼ママからの勇気づけレター

 

自分を認めて、癒して、前を向く。ママが「自分軸」で幸せになる方法

 

 

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 
ママライフアドバイザー
青山なつみ
◇プラチナママカウンセラー、プラチナ子育て講師、ELM勇気づけリーダー
◇jo式手帳講師
 
起業から1年半で200名を超えるママ・女性たちに向けて
数々のセッションや講座を実施。
【実績の一部】
・満足度98%のBeing upセッション 
・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」
・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」「ELM勇気づけ講座」開催
・jo式手帳講座は募集から1ヶ月でモニター50名さま満席

 

【 受講者さまの声 】
「初対面でも安心して何でも話せた」
「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」
「話すだけで自分の中の想いが繋がっていった」
など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。
 
◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く

 

 

 

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