昨日は昨年6月からスタートした
プラチナママカウンセラー養成講座
最終日。
私の心の師である澤田有心子さんの元
アドラー心理学を学び
カウンセラーとしての心の在り方
それだけじゃなく
母としての在り方
私という個としての在り方
個であり、社会の一部としての在り方を
人生を振り返りながら学ばせていただきました。
私は、この学びに出会う前まで・・・
家の中でキレる鬼ママ。
でした・・・ToT
小さい子どもたちに罵声を浴びせ
物を投げ、手を上げ
自分のやり場のない思いをすべてぶつけてきました。
そんな孤独で寂しい自分に気づけず
誰にもヘルプを出せず
旦那さんとも関係は悪化し
家の中で孤立する鬼ママ・・・。
当時は、こんな自分がいるということを
誰にも話せませんでした＞＜
こんな自分になるのは私だけ
私がおかしいからだと
必死にどうにかしようと、一人もがいていたなあ・・・。
でも・・・
今ならわかるんです。
みんな、みんな
おんなじなんだって。
悩みも、イライラも
人それぞれ
大なり小なりあるけど
お母さんたちは
ギリギリのところで頑張っていて
毎日たくさんのことに追われながら
ただ家族のために
子どものために
生活のために
心も、体も、時間も費やして
一生懸命がんばっているのですよね。
でも答えもないし
終わりもないから・・・
ときどきちょっと疲れちゃう。
ツノが生えちゃう。
迷っちゃう。
不安になっちゃう。
決して、
愛情が足りないから
努力が足りないからというわけじゃ
ないんです！
そんな気持ちを
誰かに分かってもらえたら。
不安な気持ちをこぼせる場所があったら
一人じゃないって思えたら
きっと休む間もなく続いていく毎日の連続を
乗り越えていける。
少なくとも、2年前までの私に
そんな居場所があったらよかったなって思う。
でも今、
こうして学びに出会い
学びを通して分かり合える・認め合える仲間に出会えて
本当に・・・
本当に・・・
私と、私が育てる子どもの人生は救われました。
その経験を生かして
今度は私がそんな場所と安心を創って
循環させていく番。
鬼ママになる悲しみも
一人で悩む寂しさも
わかるから・・・！
私の元へ、安心して悩みに来てね。
悩みを打ち明けにきてくださいね。
いつでも扉を開けて、待っています^^
自分に自信がなくて
鬼ママになった私から
どんな自分も大丈夫
今の自分で進んでいこうと思える
自己受容＆自己信頼
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自分を認めて、癒して、前を向く。ママが「自分軸」で幸せになる方法
最後までお読みいただきありがとうございました！
◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女（小1)、次男(年中）の5人家族
◇趣味：ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技：細かい作業、人の話を聴く
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