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【アドラー心理学×Being up！】
親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
プラチナ子育て講師 青山なつみです。
＞＞はじめまして。自己紹介はこちら
●私は元・鬼ママ！！
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
昨日は、現在ご受講いただいている
プラチナ子育て講座第２期のメンバーさんと
子育てシェア会を開きました。
全３回のこの講座、２月から始まり、２回目まで進んでいたのですが
３回目を前に、今のこのコロナウィルスの影響が出始め
子どもたちの学校・幼稚園がすべて休校に！
私含む４人のメンバー、全員が三児の母。
受講中、１２人の子どもの気配を感じながらでは…
ちょっと落ち着いて講座を受けれる状態じゃないね、となり笑笑
講座を延期しているところなのですが。
自粛生活ももう一か月半
そろそろ
そろそろ・・・
息切れしてないですかーーー！？？
と声をかけ、一度、みんなでお話しする機会を作ろうと企画しました。
お話を伺うと
「最初は子どもが毎日いる生活で必死だったけど、今はだいぶ慣れてきた」
「もうこの状況は仕方ない、これ以上やることがない！と思うと、逆に楽になった」
「自分で時間に区切りをつけて、やりたいことを明確化して、有効活用できている」
そんなお声が聴けて、
おーーそれはよかった！
と私も安堵しました。
と私も安堵しました。ママたち自身の心の保ち方、切り替え方、とても素敵！！
そんな風に捉えられていたら、少し心も楽になれますね。
数年前の私なら、髪振り乱して我忘れてご乱心…なんてことになっていたはずだから。笑
みなさんすごいなあ～と思いました
とはいえ、、
子どもたちと毎日ずっと一緒で、何もないはずはないですよね。
わが家でも毎日のようにケンカ勃発！
それを見てイライラしてしまう自分ももちろんいます。
そんなときは、
親子で、課題の分離を意識して
自分は自分の課題と向き合い
子どもたちには、勇気づけの言葉がけをするように心がけています。
それで落ち着いたり、上手くいくと
よしよし、よかった～と気持ちも軽くなりますが、
当然、いつも上手くいくとは限らないのが子育て。
自分の感情を一方的にぶつけてしまうこともあります
子どものケンカに自ら飛び込み、応戦してしまうこともあります
どっちが悪い！とジャッジしてしまうときもあります
そして「あ～やっちゃったなあ」と反省することも。。
でも
自分を責めることだけはしない。
今の私は、これができているのです。
昨日も、
『子どものケンカが始まると、「あなたが悪い！」とジャッジしてしまう自分がいる
学んだのにできない自分がダメだと思う』
と、気持ちをシェアしてくれたママがいて。
確かに、表面上だけ見ると
落ち込む要素はたくさんあるかもしれない。
でも
ジャッジしてしまうのは、ケンカを止めたいから。
↓
ケンカを止めたいのは、子どもたちが罵り合う姿を見たくないから。
↓
それは、子どもたちに仲良くしてもらいたいから。
なぜ仲良くしてもらいたい？？
それは
『年齢が近い子どもたちに、普段我慢させてるけど
大きくなったら兄弟がいてよかったと思ってもらいたいから。』
兄妹は味方だよ
何かあったらいつでも助けてくれる存在だよ
ママがそんな想いを大切に抱いているということ。
そんな、ママの心の根っこに植わっている
愛にたどり着くんです。
ただわが子たちを想う、母の愛でしかないんです。
その愛から発信されている想いが
表面上のケンカをジャッジするという形になって表れているだけ。
その根っこを見て、お母さんを責める必要はあるでしょうか？
ジャッジしてしまう、という行為(Doing)は、
確かにつらいし、したくないことかも。
だけど、
わが子を思っている愛や
こうなってほしい、こうしてあげたい、というママの願いと
ママ自身の尊厳、命の価値＝Beingを
どうかどうか大切に、守ってあげてほしい
いつどんなときも、私が最後に行きつくのはこの願いです。
だから、伝えたい思いは、このメッセージ。
まずは、ママ自身が、ご自身の愛・願いに気づき
自分は大丈夫なんだって、自分を許し、心に安心を届けてあげてほしいなと思っています。
来週は≪１dayプラチナ子育て講座≫を開催するので
新たにこの学びをお伝え出来ることが楽しみですし
ママさんたちに少しでも安心感をお届けできたらいいなと思っています。
５月の《1dayプラチナ子育て講座》の募集については、
明日、このブログでお知らせいたします。
「気になっている」方はぜひご覧下さいね✨
《1dayプラチナ子育て講座》主な内容
Being up協会／プラチナ子育て講座について⇒こちらプラチナママの子育て相談室、お悩みは⇒こちら まで☆
「子育てなう！！」の私の子育て法⇒元鬼ママの日々の子育て
今日もお読みいただき、ありがとうございました！
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～自己肯定感育み専門家～青山なつみ
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