ご訪問ありがとうございます
名古屋市在住＆３児の母
ドリームボード講師
Being upリーダー、ELMリーダーの
青山なつみです
自己紹介はこちらから☆
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こんばんは！
昨日は久しぶりに
自分でカラーナビHOPをやってみました
『カラーナビHOP』とは…
１０色のカラーキューブの中から５つを、
潜在意識と繋がることができる左手で選び取り
「つい先延ばしにしてしまう”気がかりな事”を
色と言葉のチカラで解決するプログラム」です
カラーナビHOP詳しくは→こちら
なんだか最近、気持ちがまとまらないことがあって
浮かんでは消え…
消えては浮かぶ…
ふわふわしたもの
この気持ちは何？？
と、ちょっとすっきりさせたいなと思ったので
ちょっと潜在意識と、カラーの力を借りてみようと思い立ち
誰もいない家の中
ぽかぽかの日差しが射すフローリングの上で
なるべく無心になって選んでみました。
すると、出てきたのはこんな思い↓
実は、右側のピンクは最後に選び
ちょっと思考がはいっちゃったんですが…
それでもやっぱりピンクだな！と、味わいながら置きました。
そしてこれを
いつも同じ学びの場に、共にいてくれる仲間
カラーナビゲーターの仲間に
「私、どんなこと思ってるんだろう～？
教えて！！」
って
聞いてみたんです！笑
実はこのカラーナビを、なかなか使いこなせていない私
笑
自分で自分の気持ちを考えると
かなり思い込みが入ってしまうので
カラーだけでなく、仲間のチカラも借りてみました！
すると、
私が置いたキュービックの位置・カラーから
こんなことを感じて教えてくれました。
ワクワクする色って感じ！
高い目標を持って
引き続き好奇心いっぱいの前向き♡
自己アピールのオレンジを活かして明るい一週間☆
頑張りすぎず優しいエネルギーのなっちゃんが、未来で待ってる！
さ、さ、最高の勇気づけや～～～♡♡♡
一瞬でうれしい、しあわせな気持ちにー♡
更にもう一人からも
「オレンジと、未来のピンクから
”一人じゃなくてみんなで”って感じが表れてるね！！」
と、これまたうれしすぎる勇気づけ♡
自分自身では、あのカラーをこんな風には受け取れなかったなあ…。
「白」、悩んでる自分にしかフォーカスできなくて。
だから、とっても嬉しいなって
純粋に思いました。
仲間がいてくれることの意味
自分が仲間といることの意味
最近また、捉え方が変わってきています。
私は一人の時間が好き。
楽で、自由だから。
でも私は、繋がることを選んでる。
だって、
本当に一人になってみたら
"一人はさみしい
かなしい
孤独だ"
ってわかったから。
「誰かと繋がりたい！もう一人にはなりたくない」って
恐れを感じないために繋がりたかった。
でも、もう一度
今いる大切な人たちと出会い、
たくさんの想いを共有して
繋がれた時から
私は一人になることも、繋がることも選べるようになった。
そこにあるのは
愛とか 信頼とか 安心とか
目には見えないけど、確かに感じるもの。
実はそれが正真正銘の【つながり】で
私が一人になることも、繋がることも
やっとどっちを選ぶことも許されて、
自由になって。
だからこそ、今の私は
繋がることを選びたいって思う。
それが
”恐れ”からではなく
”愛”からのつながりに変わったからです。
どちらを選んでも大丈夫な自分がいること
どちらを選んでも大丈夫な場所があること
本当に心から「ありがとう」だなって思います。
そんな気持ちをありがたく受け取りたくて。
私の想い
仲間からの勇気を
こんな形にして残してみました
見てるだけで、たくさんの勇気、もらえるなあ
本当にありがとう♡
こんな風に
今ある想いを形にできたらとってもいいですよね
いつも目のつくところに置いて、たくさんのパワーを浴びたいです
『リボンと想いをつなげるリース』
またこれからも作っていこうと思います♡
今日もお読みいただき、ありがとうございました☆
ママの笑顔が家族を作る
現役ママリーダー青山なつみ
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