ご訪問ありがとうございます
名古屋市在住&3児の母
ドリームボード講師
Being upリーダー、ELMリーダーの
青山なつみです
自己紹介はこちらから☆
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先日の人生謳歌塾では
講座後に課題が出ておりました
二回にわたって
講座後のババーンな気づきを綴ったブログはこちら↓
【人生謳歌塾】衝撃的すぎたダミー!私の『怖いワクワク』はここだった!
【人生謳歌塾②】見事に覆されるイメージ!ノウハウや起業の舞絵にまずは…!
仲間からの共感もたくさんいただき
その共感に私も勇気をもらい、感謝…
昨日はその課題を提出したのですが
その課題とはコチラ↓
ドリームボードです!!!
これは、CITTA手帳にあるワクワクリスト
これを写真や文字で視覚化することで
「自分がどんなものや場所・生活を望んでいるのか??」
がわかるということで
人生謳歌塾では、課題の一つとして出されています
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191022/19/hmy0419/53/ab/j/o0825108014621359183.jpg?caw=800)
昨日はもう、直観だけで
バババババッと
1時間くらいで作りました!
これを作るに当たり
最新号の『Very』を買い、それをパラパラ見ながら
「こんなのいいなあ~」
「こんなかんじになりたいなあ~」
と、1冊の中から
なんとなく心惹かれる切り抜きを集めていったのですが。
ふと、
「前回作ったときに買ったやつも見てみよう」と思い立ち
数か月前の雑誌を引っ張り出してきたら・・・
その過去の雑誌からの方が
心ときめく写真やワードが次々に出てきたのです!!!
し・か・も
選んでいる時のテンションが全然違う!!
「わあ~~こんな風になりたい♡」
「あっ、このワードがいいっ!!」
という具合に
いっきにワクワク
もはやニヤニヤが止まらない(笑)
そうして作られたこのボード↓
昨日から見ていて、
何ともいえないワクワク感♡とドキドキ感♡
高揚感も感じています♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191022/19/hmy0419/e9/ae/j/o1080081014621359187.jpg?caw=800)
そして
注目すべきはココ!!
『数か月前に見たときは、
なんにも感じなかった写真・ワードが
”今”の私には
ズキューン!!とくるキーワードになっている』
ということ!!
同じ"私"という人間が見ても
数か月前の私と
今の私では
心が動くものが違うのです。
それは、
望んでいるものが少しずつ変わっている
いつまでも同じ自分でいるということはない
ということ。
ボードを作っていて、そんなことに気づかされました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191022/16/hmy0419/56/97/j/o1080087414621209879.jpg?caw=800)
現に、作ったボードを見てみれば
過去の自分と、今の自分
望んでいるものの変化は一目瞭然です!!!
半年前・・・
私は旦那さんとの関係で、少しモヤモヤしていること
解消したいことがありました。
だから雑誌やボードでも、夫婦の写真が目に入ると
ピコーーン!と、心のアンテナが立っていました
だからこれ↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191022/16/hmy0419/c1/91/j/o1080081014621175105.jpg?caw=800)
でもその後、
このボードに貼ってあるような理想の夫婦?とは言わないまでも(笑)
自分の中の悩みは解決され
旦那さんとはより良い関係になることができました。
要は、
叶ったんです!!
そのため
今回のボードでは・・・
旦那さんの存在、
皆無。(笑)
雑誌を見ても、夫婦の写真は一瞬でスルー
つい数ヵ月前は、これだ!と思っていたものも
今では、私の心、潜在意識には留まらなかったのです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191022/16/hmy0419/08/3a/j/o1080081014621209891.jpg?caw=800)
こんな自分のこころの動き
普段のめまぐるしい生活の中で
意識して過ごせますか??
正直、無理。だと思います。
実は
「うーん、なんかモヤモヤするなあ」
「こんなことしたいって思ってるけど…」
こんなふうに、
潜在意識からヒントは出されているはずなんです。
でも
日々のやるべきことに追われる生活の中で
コレだ!今だ!と、一瞬でキャッチするのは至難の業だと思うのです。
だから、まずはキャッチする練習
それがこのドリームボードであり
CITTA手帳のワクワクリストなんだと思います。
なにより
見ていてワクワクする!
見てるだけでパワーをもらえる
心が元気に、嬉しくなる
これが一番大切で
叶うスピードも後押ししてくれるはず!!
私は、一年半ほど前に
初めてドリームボードを作りました。
そのボードがきっかけで
人生が180°変わっていきました。
家の中で、一人もがき苦しみ
荒れ狂う鬼ママだった私の
人生の転機でした。
子どもが産まれてママになり
毎日をママとして過ごしていると
つい忘れがちになる
"わたし"のココロ。
毎日バタバタ忙しくて
子どものこと守ってて
生活を切り盛りしてて
一度に何個も家事してて
夜ぐっすり眠れなくても
ゆっくりごはん食べられなくても
湯船に浸かれず寒くても
私たち、がんばってママしてる。
そんなママだからこそ
時々、ほんの少しでいいから
"わたし"を感じてみてほしい。
その方法に、
ドリームボードを作ってみること
とってもおすすめです💖
実は!!
ドリームボード講師もできることになっている私
興味があるママさんたち、いるかなあ??
今度、久々にワークショップ企画してみたいと思います!!
いつもと違う選択肢を
きっとお届けできるはずなので!
リクエストありましたらメッセージくださいね
今日もお読みいただき、ありがとうございました☆
ママの笑顔が家族を作る
現役ママリーダー青山なつみ
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ID:fii3336e
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