ご訪問ありがとうございます
名古屋市在住＆３児の母
ドリームボード講師
Being upリーダー、ELMリーダーの
青山なつみです
自己紹介はこちらから☆
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こんにちは！
昨日は
久々にブチギレた出来事
そして
一年前までの鬼ママだった姿
について書きました。
今日は昨日の続きです。
よかったらお読みください✨↓
私が抱いていたもの
それは
”恐れ”。
鬼ママとなり
キレる・叩く・暴言を吐く
そんな私に育てられる子どもたちは
大きくなったらどうなってしまうのか…？
この子たちの、この先の成長途中に
どんな影響を及ぼすのだろうか？
キレる子になる？
引きこもりになる？
非行に走る？
家庭内暴力？
悪いイメージはどんどん膨らみました。
あくまでそれは、私の勝手な想像でしかないのですが
こんな関わり方をしていて
いいことなんてきっとあるはずがない。
それだけはわかっていました。
むしろ、そう考える頭だけは残っていたので
完全に虐待に走るようなことはなかったんだと思います。
昨日も書いた負のループ
イライラ
↓
ブチ切れ
↓
反省
↓
自己嫌悪
この最後の部分
自己嫌悪になった私は
最後は必ず、子どものことを考えていました。
「こんなママでごめんね」
もし、ここでも
「私は悪くない！私のせいじゃない！」と言って
自分、自分となっていたら
きっと私は今も、変われていなかったと思います。
”子どもの将来を案ずる”
その理性が、首の皮一枚、つなぎとめていました。
それが一年前です。
そこから私は
奇跡的な出会いとご縁の数々で
アドラー心理学に出会い
尊敬する”おかあさん”澤田有心子さんに出会い
Being upという考え方に出会い
鬼になってしまう自分を受容し
今までを生きてきた自分のまま子育てと向き合い
目の前にいる大切なわが子たちと一緒に
協力しながら幸せに向かって生きていこう
そんな風に思えるようになりました。
『よ、よよ、よかった～～～。』
心の声、ダダ漏れ。(笑)
あのとき、
どうにかしたいと
勇気をだして飛び込んで、よかった。
確実に、
これからの私の人生と
私が育てる子どもたちの人生が変わった瞬間だから。
過去記事→【子育て】たった一人の誰かのために
じゃあ今、私はどんなママになっているのか？？
そう、昨日のブチ切れ問題も
その後はどうなったのか？？
というお話でしたね。
私は心理学をまなび…
子どもたちとの関わり方を知り…
仏のようなママになった✨👼
わけではありません！！笑
私も普通の人間で、普通のママです。
イライラするし
悲しくなるし
たまにキレるし
そこそこヘコむし。
当たり前のように浮き沈み、あります。
それは学ぶ前も、学んだ後も、同じです。
では何が変わったのか？
それは
子どもとの関わり方
ひいては
自分の在り方に
安心感ができたことです。
鬼ママだったころの私は
こんな私がママで大丈夫だろうか…
このままで子どもは大丈夫だろうか…
子どもにとって私はどんな存在なんだろうか…
ずっと感じていた
子どもと私との間に、溝があるような気持ち。
＝不信による不安が
常にずっと渦巻いていました。
今はそこに
怒っても
キレても
どんなママになっても
最後は「大丈夫」って思える自分になれている。
そんな自分を支えてくれているのが
Bieng upの考え方なんです。
Being up協会とは→https://being-up.com/
Being up協会は
Being＝存在の自信
と
Doing＝行為の自信
を分けて考え
Do＝行為に問題があったとしても
人のBe＝存在の価値は一切変わらないというもの。
私はどんなにキレる鬼ママになっても
私という人間、お母さんとしての価値を下げなくてもいいと知ったんです。
以前は
鬼ママになる自分は
母親としても、人としても、失格だと自分を責めていました。
そのことが、罪悪感となり、自分の自信のなさとなり、
子育てに大きく影響を与えていたんです。
自分が感じていた、子どもとの溝は
実際は、自分が作り出していた
子育てに対する自信のなさの表れだったんですね。
今は自分を責めることはなくなりました。
イライラしちゃうことがあっても
たまにキレちゃっても
私は子どものことを想うお母さんであることに変わりはない！
そんな風に思えるからです。
なので、昨日のブチギレ事件後も
以前のような罪悪感は感じず
もうサラーーーッと流しています(笑)
むしろ、最後の方は
なんだかおかしくなって、笑えるくらいです。
「あーあ、また怒っちゃった。笑」
という具合に。
そこから深堀りはもうしません。
自分で自分を✕にしない。
それはとっても大切なことなのに
実はなかなかできていない人が多い
のではないかと思います。
愛情深かったり
完璧主義者だったり
向上心が強い人は特に、かもしれません。
でもそれも、元々自分の中にある才能。
そこを自分の欠点、短所と捉えてしまうから
ちょっと苦しくなるんですよね。
昔の私のように(^^;
そんな一見マイナスに捉えがちな、
でも実は自分の中の大切な才能
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それはあなたに元々備わった
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