訪問ありがとうございます
名古屋市在住＆３児の母
ドリームボード講師
Being upリーダー、ELMリーダーの
青山なつみです
自己紹介はこちらから☆
こんばんは
前記事はこちら→【手帳】こうして私は自分をごきげんに♪
Being upリーダーELM勇気づけリーダー
Being up協会とは→クリック☆
比較の中で生きなくてもいい安心感と
比較の中で生きてもいい安心感
先週末から
お盆休みに入られた方も多いでしょうか
わが家も今日から４日間は
旦那さんが休みにつき
家族で過ごす盛りだくさんの連休になりそうです
(早くも今日は、プールに公園、初日から飛ばしてまーす
)
)
昨日は子どもたちとの関わりの中で
イライラしたとき
自分の気持ちをどう切り替えるか？
その方法についてお話ししました。
前記事はこちら→【手帳】こうして私は自分をごきげんに♪いつもいつもそう簡単に
コロッと切り替えられるわけではないですが
逆に
いつもいつもイライラして
巻き込まれてばかり…
というわけでもありません。
これでも！笑
Being upリーダーELM勇気づけリーダーアドラー心理学を学び
子どもとの関わり方を知り
自分との向き合い方も知り
どうしたら家族として幸せになれるか？
幸せになるためにどうするか？
【目的】を掲げて日々奮闘する
現役おかあさんの私です。
「こんなとき、どうしたらいいかな？
」
」つい感情に任せてぶつけてしまったり
子どもの言い分を否定してしまいそうになるところを
言葉かけ
態度
そこからもたらされる結末
いったん立ち止まり
考えることができるようになりました。
でも私
昨年の今ごろは…
子どもたちと一緒に過ごすことが
とにかく苦痛。
イライラするし
感情の起伏が激しくて
子どもたちに酷い態度をとり
そんな自分に自己嫌悪になり
自分の軸のなさに不安を感じていました。
その証拠に…
こちら！！↓
私が昨年9月から学び始めた
Being upリーダー養成講座について
講座の講師であり
Being up協会代表
澤田有心子さんに
問い合わせをしたメールです。
Being up協会とは→クリック☆メールを遡ったら残っていて
送信の日付が 2018/8/24！
(正確にはまだ一年経っていない！)
本当に
どうしたらいいのか分からなくて…
どうにかする方法も知らなくて…
このときの私、
藁にもすがる思いでメールした。
ずっと
自分はダメな母親だと思ってた私
本当に０からの…
いや、むしろマイナスからのスタート。
だから念には念を押して
本当に受けてもいいのか？
しつこいくらい確認をとりました。←必死(笑)
更にこの頃は
自分と他人とを比べては
自信をなくし
落ち込むことが多く、
それならいっそのこと…！！
と、Facebookやインスタ
スマホから一切消去してました。
物理的に距離をとるくらい
人の意見や行動に心が揺さぶられて
見ることができなかったんです。
でも、
このドキドキのお申込みをした日が起点となり
いっきに
私の人生は変わっていくことになりました。
素晴らしい学び
素晴らしい先生
温かくやさしい仲間
出会い
ご縁
つながり
共同体感覚
私は一つ一つを
しっかりと
心に染み込ませながら
日々の中で実感しながら
変わっていくことができました。
本当に、あの日
勇気をだし
行動に移し
決断した自分に感謝です。
だから
「誰だって変われます。」
一年前、自分を鬼だと責めてた私が
今は子どもと幸せになるための道を歩んでいる。
「いつからでも変わることができるんです。」
そんな思いを伝えたい。
でもそれ以上に
『あなただけじゃない。
誰もが悩んでる
答えがないことだから…
だからこそ
正誤を問う子育てじゃなく
自分の軸で関わる子育てをしませんか？』
比較の中で生きなくてもいい安心感と比較の中で生きてもいい安心感どちらも存在することを伝えたい。
どうか昔の私のように
「自分だけ…」って思わないでほしいから、
私がこの一年で体感してきた
『世界は仲間だよ』
これがどういうことなのか、
今度は私が届けていきたい。
そのためにも
今、私ができること。
ずっと考えていたこと。
それは
《オンラインでたくさんのママたちと繋がる！！！》
この思いをカタチにしていきたいと思っています！！！
私のブログを読み
私の変化に共感と
少しでも興味をもってくださるママが
きっとどこかにはいるはずだ！
そんなたったお一人の方と出会うため
新たなカタチを作り上げたいと思っていますので
また詳しいことが決まりましたら
ブログにてご報告させていただきます✨
今日もお読みいただき、ありがとうございました☆
ーーーー
⬇️まだまだ募集中
＼自分力が開花する／
Being upセッション
詳細はこちら→クリック
自分の短所
自分のここがダメ…
と思うところを、
それはあなたに元々備わった
【才能】として捉え
なりたい未来の自分に向けての
16ステップを進んでみませんか？✨
(一枚のシートに16個の質問が書いてあり、その質問に沿って進みますので、お時間90分ほどです
)
セッション後は
新たな視点で
自分のことを見ることができますよ
今ならモニター価格500円で受けていただけます。(※残枠13名さま)
気になっている方がいましたら
ぜひお気軽にお問い合わせください😊
お申込み・お問合わせはこちらを→クリック
お申込みはこちらを→クリック
⬇パステル調のオリジナルシートとカードを使います
ご興味あるかた、ぜひお気軽にご連絡、お申し込みください☆
お待ちしています！
ブログいいね！やフォローしていただけたら嬉しいです
コメントもお気軽に♪
Facebookは→ こちらから
毎日のイロイロをupしています
Instagramは→ こちらから
趣味のハンドメイド作品なども載せています
ぜひのぞいてみてください