西宮市、甲東園にて子連れで通えるヨガ教室を開催しています
ヨガインストラクターになって産後ダイエットに成功した
三兄弟のママインストラクター 大山ひかりです
今年の誕生日はケーキじゃなく
これをリクエストしました
じゃーん（笑）
ミスド×ピエールエルメ
チョコ好きとしては何としてでも食べたい
ってことで、全種類買うつもりだったのですが
売り切れていてこちらしか残っておらず
残念！！またタイミングをみて買いに行きます
平日にね！全部買ってもホールケーキより安いもんね〜
そして、珍しく主人が休みだったので
きんのぶたへランチに行きました
前回は三男を妊娠中の9ヶ月頃だったかな？
当分外食出来なくなるから〜って4人で行ってから…約2年振りっっっっ
乳児がいると、なかなか家族だけで外食って難しいですよねー💦ありがたいことに、半個室だったので少々動き回ってもあまり迷惑になりませんでした
あと、机にくっつけるタイプの子どもイスも借りれたので脱出は免れました
子供たちも2年前と比べてめっっっっちゃ食べるようになってました
ってことで我が家では、きんのぶたが全員の意見が一致する場所です
子どもはめいっぱい食べれるし、大人はあっさりだからかな
みなさんも、おすすめのお店あれば教えてください
ヨガを習慣にしたい方
産後ダイエットに挑戦したい方
育児に必要な体力をつけたい方
1人ではなかなか続かない方
そろそろ何か始めたいなと思う方
■現在募集中のレッスン■
甲武体育館 《6名募集 》
1/23 （木）11:00🈵
1/30 （木）11:00
2/6 （木）11:00
2/20 （木）11:00
2/27 （木）11:00
Asoviva(甲東園) 《3名募集 》
1/28（火）
2/10（月）
2/25（火）
9:30-11:00(ヨガ9:45-10:45)
託児つきヨガ
体験レッスンはこちらから▽
三兄弟ママが”ヨガで産後ダイエットに成功した”ヨガの秘訣をお伝えする！
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