【ご感想】大人だけのレッスンより緊張せずに出来て良かったです | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

西宮市、甲東園にて子連れで通えるヨガ教室を開催しています

 

 

ヨガインストラクターになって産後ダイエットに成功した

三兄弟のママインストラクター 大山ひかりです

産後から現在の体型の変化はこちら

 

 



最近、1人で食べたがります。

成長嬉しいけど…汚れるーゲロー



ヨガ教室を5年していると

2人目、3人目を出産してまた参加される方👶🏼



当初はお子さんと一緒に来ていただいていた方がお子さんが幼稚園に通われても

有難いことに変わらずレッスンに参加してくれる方もいますニコニコ




「子連れじゃないけど参加できますか?」

と、お問い合わせ頂くことがありますが




もちろん参加出来ます!

1度子供を産んだ経験のある方ならいつでも

産後!なので産後のママは大歓迎です





そして、お1人ならヨガスタジオや大人だけのヨガに通うことも出来る中で私(HIKARI YOGA)を選んで頂いて

とっても嬉しいです♡おねがい



実際に他のヨガ教室に通われていたこともある方から



「赤ちゃんの泣き声も可愛くて癒されたし、

大人だけのレッスンより緊張せずにできて良かったです!」



と、嬉しい感想も頂きましたおねがい



なので、お1人での参加をお悩みの方も

気軽にお越しくださいね

もれなく赤ちゃんに癒されますよキラキラ



現在募集中のレッスン

甲武体育館  《6名募集 》

1/23 (木)11:00🈵

1/30 (木)11:00

2/6   (木)11:00

2/20 (木)11:00

2/27 (木)11:00



Asoviva(甲東園) 《3名募集 》

1/28(火)

2/10(月)

2/25(火)

9:30-11:00(ヨガ9:45-10:45)

託児つきヨガ

ヨガを習慣にしたい方

産後ダイエットに挑戦したい方

育児に必要な体力をつけたい方

1人ではなかなか続かない方

そろそろ何か始めたいなと思う方


 体験レッスンはこちらから▽

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