母になって10年。10年を振り返ってみた私のきもち。 | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

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ヨガインストラクターになって産後ダイエットに成功した

三兄弟のママインストラクター 大山ひかりです

産後から現在の体型の変化はこちら

 

 

インスタには当日アップしていたのですが

先日長男が10歳になりました




門戸厄神で大好物のベビーカステラを買う
後ろ姿をみて「大きくなったなぁ」としみじみ


…ということは
私も母になって10年!?
早っ!!


25歳で結婚をし、26歳で長男を産みました
当時の私は慣れないことの連続で
育児を楽しむ余裕がほんっとうに
なかったと思います💦
だから、教室に来てくれる第1子ママに出会うと
凄いなーっていつも尊敬してますよキラキラ



あれから10年、まさか3人の男の子を授かるなんてまったく想像もつきませんでした


でも、この子達がいなければ
今の私がいなかったことは間違いない



すぐに怒ったり、口うるさかったり、
話あんま聞いてなかったり、
フットワーク重かったり、



自分の理想としていた母親像からは
かけ離れてるけど
こどもたちと対等で接していられるこの感じ
結構好きだなぁとも思ってます照れ


今振り返ってみると子どもが産まれてから2~3年の間が精神的にも、体力的にもしんどかったです
次男が産まれて2人育児にもなったし、時短とはいえ正社員で平日は休みなく働いていたし、夫との関係も悪かったなーと思う💦



だから、もし今子育てがしんどいと思っていたら
「必ず今のこのしんどさから解放される時期がくるよ」と伝えたいおねがい




そりゃ、子育てしてて悩みがない時期なんかないし、子どもが大きくなるにつれてしんどさの種類も変わってくるよ




うちは5年空いて3男が産まれたから
「またイチから大変だね〜」とか
「今更新生児から育てるの無理だわ〜」とか
よく言われるけど、
「いや、私も無理やでチーン」って心の中では
いつも思ってる(笑)




その大変さってある程度経験してきた想定内の大変さだからまだ乗り切れてるのかなって思う
これは、3男に対してね!
次男には想定外の大変さに悩まされてる。。。




そして、10年たった今
あの頃よりも、今の方が
子育てを楽しんでるなー
って実感してる爆笑OK






私が楽しんでるんだから、子供たちも楽しんでるでしょうよ。ぐらいに思ってる




それでいいんだと思う。
そういう考えになれたのもヨガに出会ったおかげ




この10年は3人の子供たちのおかげで

とっても濃い毎日を過ごさせてもらいました




これからも、よろしくね〜チョキ



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