ハロウィン パーティー | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

 

西宮市甲東園にて子連れで通えるヨガ教室

HIKARI YOGA~ココロもカラダもリフレッシュ~

 

ヨガインストラクターになって産後ダイエットに成功した三兄弟のママインストラクター大山ひかりですニコニコ

 

 

毎日、家事や育児をするようにストレッチや筋トレを日課にして10年後20年後も年齢に負けない身体作りを目指してボディメイク中

 

 こんばんは!

今夜はハロウィンですねハロウィン



我が家は
先週末ハロウィンパーティーしてきました


毎年この時期に集まりますハロウィン


↑巨大カレー(笑)
レンタルスペースを借りて
自由にキッチンを使えるので
恒例になりつつある、カレーニヤリ



↑食べ盛りの中学生男子もいます
お皿の大きさ!?ポーン1枚目の写真と比べてみてください

ご飯2合くらい盛り付けてましたよ

恐るべし、男子の食欲…チーン


ママ達はみーんなお酒好きなので

それぞれおかずを作ってきたり

買ってきたり

出来る人が出来ることをやる

自由でゆる〜いシステムですニヒヒ
だから続くのかな♡




こーんな目玉を作ってきてくれたり





最後はピニャータで締めくくります🍭🍬🍫🍿🍩

いつもあっという間に終わっちゃいますが

今年もハロウィンを楽しみましたルンルン





 

ココロもカラダもリフレッシュ!ママが笑顔になるヨガ教室

産後のママ・1歳~2歳児のママ
体験レッスン受付中です^_^
 

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